👟 7 дней Бега с 15.04 по 21.04

👟 7 дней Бега с 15.04 по 21.04

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 15.04 по 21.04Завершен
Регистрация:
с 07.04.2024 21:00 по 14.04.2024 20:59 (Время Московское)
Проведение:
с 14.04.2024 21:00 по 20.04.2024 20:59 (Время Московское)
Темп:от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция:Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Майка
Стандарт + Гравировка
Футболка
Полный с Футболкой
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 05.07 по 11.07
Регистрация до 06.07.2026
Старт: 05.07.2026

Лента событий

User Test
21 апр 2024 в 19:54:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.30 км 05:23 /км28:35 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:47:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.06 км 04:28 /км18:11 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:44:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.01 км 04:45 /км01:06:33 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:44:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.65 км 05:58 /км01:03:43 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:39:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.90 км 06:23 /км31:17 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:21:03
7 дней бега. День седьмой. Петропавловск Камчатский. Раскрутим камчатскую землю ногами!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.81 км 06:07 /км47:47 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 18:33:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.31 км 05:59 /км02:07:30
User Test
21 апр 2024 в 18:33:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.09 км 08:38 /км02:45:04
User Test
21 апр 2024 в 18:30:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 04:23 /км43:58 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 18:07:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.77 км 04:34 /км40:04 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 17:53:58
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.04 км 05:28 /км02:00:35 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 17:01:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.25 км 04:28 /км05:36 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 16:44:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.14 км 05:53 /км06:43 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 16:38:01
Прогулка с отягощением в виде полного рюкзака вдоль Цемесской бухты.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.05 км 09:21 /км47:18 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 14:08:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.05 км 07:00 /км56:28 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 14:06:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.15 км 07:00 /км01:11:05 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 13:39:12
Ну теперь точно должна получится красивая цифра...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.65 км 06:36 /км30:44 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 12:52:57
Сегодня (21.04.2024) бегал в местных соревнованиях «Контрольная десятка». До места почти пешком и легким темпом, чобы разогреть мышцы. Цель была уложиться в 45 минут.В принципе достиг цели - результат 44,26. Очень позитивно,потому что все почти знакомы по совместным стартам (5 вёрст, моржи и т.п.). Опробовал футболку вордран, кроссовки и пояс. Бегали по набережной (у нас там 3км в одну сторону). Обратно в легком темпе и забыл выключить трекер (уже урок провел за 1 час и вспомнил про таймер).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.00 км 09:37 /км03:22:15 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 12:04:04
Дубль)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.77 км 06:28 /км01:29:16 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 11:35:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.03 км 06:01 /км01:06:30 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
Загрузка...