Недельный Полумарафон с 21.11 по 27.11
Пробеги 21,095 км за 7 дней и стань онлайн полумарафонцем. Облегченная версия для новичков.
Регистрация:
с 13.11.2022 21:00 по 26.11.2022 20:59 (Время Московское)
Проведение:
с 20.11.2022 21:00 по 26.11.2022 20:59 (Время Московское)
Темп:от 9 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция:Уровни сложности:
21,1 км за 7 дней: 21.095 км
с 13.11.2022 21:00 по 26.11.2022 20:59 (Время Московское)
Проведение:
с 20.11.2022 21:00 по 26.11.2022 20:59 (Время Московское)
Темп:от 9 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция:Уровни сложности:
21,1 км за 7 дней: 21.095 км
Это НЕ классический Полумарафон (21,095 км) или половинка.
Это забег для тех, кто еще не может пробежать 21,095 км за один раз. В данном забеге Дистанцию разрешено преодолеть за неделю. Все пробежки суммируются.
Так сказать это: облегченная версия для новичков.
-
Принимая участие в этом забеге, вы участвуете в конкурсе c призами от WR
Правила
1. Бег на беговой дорожке: Можно
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Варианты участия
Минимальный
Стандарт
Стандарт+Футболка
Регистрируйся и стартуй
👟 7 дней Бега с 05.07 по 11.07
Регистрация до 06.07.2026
Старт: 05.07.2026
Старт: 05.07.2026
Лента событий
27 ноя 2022 в 18:27:33
Забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.37 км | 07:10 /км | 01:07:13 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
27 ноя 2022 в 17:52:32
Трейлраннинг (утро)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.64 км | 06:37 /км | 01:30:18 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
27 ноя 2022 в 17:52:24
Трейлраннинг (после обеда)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 07:57 /км | 01:22:26 | |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
27 ноя 2022 в 17:52:12
Трейлраннинг (утро)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.27 км | 06:47 /км | 01:02:56 | |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
27 ноя 2022 в 12:19:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:53 /км | 58:58 |  |
3чел. поддержали 0 чел. поддержали
27 ноя 2022 в 8:30:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 03:53 /км | 35:33 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
26 ноя 2022 в 16:01:37
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 06:01 /км | 28:05 | |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
26 ноя 2022 в 14:25:45
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 159
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:56 /км | 01:03:25 | |
5чел. поддержали 0 чел. поддержали
26 ноя 2022 в 8:29:51
Возвращение к бегу!!! Бежалось легко,получила удовольствие,проблемы которые мучали весь прошедший месяц-улетучались,стали меньше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:43 /км | 01:07:15 |  |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
26 ноя 2022 в 3:44:48
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.95 км | 07:35 /км | 29:58 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 17:02:39
Вечер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 07:36 /км | 46:23 |  |
3чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 12:21:57
Гололед и мороз)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 06:39 /км | 23:46 |  |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 7:48:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.59 км | 04:27 /км | 42:49 |  |
3чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 7:47:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.37 км | 04:49 /км | 45:12 |  |
3чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 7:08:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 07:24 /км | 18:39 |  |
2чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 5:43:22
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:14 /км | 01:02:32 | |
5чел. поддержали 0 чел. поддержали
25 ноя 2022 в 3:48:45
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:28 /км | 37:50 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
24 ноя 2022 в 20:02:57
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 06:18 /км | 36:05 | |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
24 ноя 2022 в 20:02:34
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 06:37 /км | 29:14 | |
5чел. поддержали 0 чел. поддержали
24 ноя 2022 в 20:02:07
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:36 /км | 48:55 | |
5чел. поддержали 0 чел. поддержали
Загрузка...