👟 7 дней Бега с 13.04 по 19.04
Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи
Регистрация:
с 05.04.2026 21:00 по 12.04.2026 20:59 (Время Московское)
Проведение:
с 12.04.2026 21:00 по 18.04.2026 20:59 (Время Московское)
Темп:от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция:Уровни сложности:
Первый Раз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км
с 05.04.2026 21:00 по 12.04.2026 20:59 (Время Московское)
Проведение:
с 12.04.2026 21:00 по 18.04.2026 20:59 (Время Московское)
Темп:от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция:Уровни сложности:
Первый Раз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км
Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
5 уровней сложности: от 7 до 105 км в неделю
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.
Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате
Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)
Правила
1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Варианты участия
Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Майка
Футболка
Полный с Футболкой
Стандарт+Майка
Полный с Майкой
Стандарт+Футболка
VIP
Лента событий
19 апр в 19:25:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 09:14 /км | 28:46 |  |
1чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 18:57:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 05:21 /км | 21:35 |  |
2чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 18:55:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:16 /км | 31:36 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 18:07:45
Ураааа, всех поздравляю, сегодня завершала неделю бега в бооооольшой компании, по центру Москвы, весело, с цветами и медалькой 🏃♀️❤🥇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 06:34 /км | 27:48 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 17:02:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:06 /км | 21:19 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 16:38:55
7 из 7 🏃🏻♀️ ✅
Первое участие в таких онлайн забегах
Медленно, но верно и с диким желанием улучшать свои возможности 🙏🏼
Первое участие в таких онлайн забегах
Медленно, но верно и с диким желанием улучшать свои возможности 🙏🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.75 км | 09:04 /км | 24:56 |  |
5чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 16:27:17
7 дней бега завершены! Ура!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 05:50 /км | 42:08 |  |
1чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 16:04:11
Полумарафон должен был стать финальный аккордом в этом челлендж, но...
Я оказался относительно далеко от дома, когда закончил с полумарафон ом и распечатал свой номер участника. А на улице становилось всё холоднее. Спотевший, я понял, что имею все шансы простыть, а потому - руки в ноги и бегом. Ну а раз побежал - чего бы не засечь и не внести в общий километраж за неделю!
Я оказался относительно далеко от дома, когда закончил с полумарафон ом и распечатал свой номер участника. А на улице становилось всё холоднее. Спотевший, я понял, что имею все шансы простыть, а потому - руки в ноги и бегом. Ну а раз побежал - чего бы не засечь и не внести в общий километраж за неделю!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:32 /км | 05:32 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 15:59:05
Хотелось завершить эту неделю бега как-то красиво, поэтому - полумарафон. После которого зашёл распечатать наконец свой беговой номер. Однако, спойлер-спойлер, эта пробежка оказалась не последней на сегодня...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:42 /км | 02:00:21 |  |
2чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 15:33:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.76 км | 08:31 /км | 06:29 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 14:22:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:47 /км | 35:11 |  |
2чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 14:12:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 08:45 /км | 17:42 |  |
2чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 14:12:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:37 /км | 43:11 |  |
1чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 13:31:01
Завершающая пробежка на этой неделе👌 21 км ещё далеко, но уже больше 10ти км и это очень радует 😊 сегодня первый км бежала против ветра 🥵 второй км бежала за ветром, намноооооого легче😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.42 км | 09:05 /км | 22:00 |  |
3чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 12:23:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.04 км | 05:05 /км | 01:47:02 |  |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 9:02:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.20 км | 05:26 /км | 01:39:00 |  |
4чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 8:48:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.35 км | 06:01 /км | 02:14:42 |  |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 8:37:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.85 км | 07:00 /км | 01:37:00 |  |
2чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 7:55:17
Run with 🩷
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 06:50 /км | 33:19 |  |
8чел. поддержали 0 чел. поддержали
19 апр в 6:44:57
Первая пробежка в последний день. Думаю, ещё сегодня побегаю. А пока прибежал на репетицию со студотряд ом. У нас юбилей - 20 лет отряду. Готовим концерт.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:04 /км | 35:22 |  |
6чел. поддержали 0 чел. поддержали
Загрузка...