Эволюция. 2 этап: Развитие с 20.01 по 26.01

Эволюция. 2 этап: Развитие с 20.01 по 26.01

Совершенствуй свои беговые навыки! Участвуй во 2 этапе «Эволюции», увеличь привычную дистанцию – и преврати желаемый успех в реальность!💪🏻

Эволюция. 2 этап: Развитие с 20.01 по 26.01Завершен
Регистрация:
с 12.01.2025 21:00 по 19.01.2025 20:59 (Время Московское)
Проведение:
с 19.01.2025 21:00 по 25.01.2025 20:59 (Время Московское)
Темп:от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция:Уровни сложности:
Первый раз: 14 км
Новичок: 21 км
Любитель: 49 км
Профи: 91 км

После разогрева на первом этапе ваш организм готов к новым вызовам. На этапе «Развитие» увеличивается километраж, возрастает выносливость, и вы готовы преодолевать новые горизонты! Ваш организм получит двойную порцию энергии от бега 💪🏻

Выберите желаемый уровень сложности:

Первый раз: 14 км
Новичок: 21 км
Любитель: 49 км
Профи: 91 км

👉🏻 Этот забег для всех, кто пробежал первый этап, независимо от подготовки и выбранного уровня сложности.

Продолжайте свой путь беговой эволюции, наращивая свои достижения и выносливость. Соревнуйтесь с другими участниками и устанавливайте новые рекорды 💪🏻 Этот этап поможет вам преодолеть барьеры и достичь еще больших результатов!

🔥 Участие – бесплатное.

📍 У вас есть неделя на прохождение этапа, начиная с первого дня забега. Количество попыток не ограничено, так что вы можете бросить вызов себе столько раз, сколько захотите, и сделать лучший результат!

🏅В качестве награды за пройденный этап можно приобрести стильную атрибутику: яркую футболку и медаль с любой гравировкой, которую вы пожелаете.

Продолжайте движение вперёд и делитесь своими успехами с нами в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Правила

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Варианты участия

Минимальный
Базовый
Стандарт (Базовый + Медаль)
Полный (Стандарт + Гравировка)
Футболка (Базовый + Футболка)
Стандарт + Футболка
VIP (Всё включено)

Лента событий

User Test
26 янв 2025 в 20:42:14
Ну сколько смогла)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.31 км 07:41 /км10:05 Загрузка от 26.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
26 янв 2025 в 12:23:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.00 км 06:45 /км01:48:00 Загрузка от 26.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
26 янв 2025 в 10:13:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.22 км 05:07 /км01:53:57 Загрузка от 26.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
26 янв 2025 в 8:55:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.01 км 05:28 /км01:00:14 Загрузка от 26.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
26 янв 2025 в 2:59:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 05:55 /км01:11:00 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 19:27:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.17 км 05:26 /км39:03 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 19:21:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.09 км 05:52 /км41:40 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 18:57:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 05:37 /км33:45 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 18:16:48
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 09:02 /км45:10 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 18:12:19
Побежалась после работы
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:12 /км31:00 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 16:47:52
Безвременно ушёл мой научный руководитель. Наставник.
Вышла на пробежку, чтобы не сойти с ума. Бег лечит.
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 09:30 /км38:00 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 14:25:04
Всем привет! Сегодня лёгкий бег. Но на середине дистанции азарт взял своё и последние километры пришлось из 6 выбежать, чтобы выбежать из часа. Это конечно неправильно, будем стараться это пресекать) но зато 10 из часа) всем хорошего вечера!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:56 /км59:21 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 7:21:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.01 км 06:21 /км02:38:56 Загрузка от 25.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
25 янв 2025 в 5:30:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.99 км 05:48 /км40:39 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
24 янв 2025 в 18:40:20
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 08:52 /км44:24 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
24 янв 2025 в 16:40:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.96 км 07:23 /км44:04 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
24 янв 2025 в 14:43:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 06:01 /км42:10 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
24 янв 2025 в 11:08:01
Любимая музыка помогла осилить 😅
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.72 км 09:55 /км01:06:42 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
24 янв 2025 в 10:26:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 05:16 /км01:19:00 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
24 янв 2025 в 3:20:17
Всем доброго утра! Сегодня по плану лёгкий бег. Старался бежать в пульсе до 150, но в паре мест он всё-таки перевалил эту отметку. Ну в среднем вроде неплохо получилось. Всем хорошего дня и отличного настроения!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.08 км 06:36 /км40:12 Загрузка от 24.01.2025 00:00:00 User Test
Загрузка...