15 окт 2023 в 19:55:49
15 окт 2023 в 16:23:12
15 окт 2023 в 16:39:52
31 и моя 4я Лука 🏃♂️
15 окт 2023 в 16:56:49
15 окт 2023 в 14:22:13
БегункиTeam совместно с Паркбег40 поддержали Артёма Алискерова с его Всероссийским марафоном #Давайвступай! 71 марафон за 72 дня! Калуга была уже 45-ой по счёту! Вы можете его поддержать в своём городе на любой дистанции!
15 окт 2023 в 10:59:06
В ураган и дождь))
15 окт 2023 в 11:00:38
15 окт 2023 в 14:00:02
15 окт 2023 в 14:04:58
Поучаствовала в интересном забеге - вдоль канала им. Москвы. На старт нас отвозили на автобусах, а уже оттуда бежали в финишный городок - на стадион Яхрома. Преимущественно дорога грунтовая с мелкой крошкой, не знаю, как это покрытие называется, оно вроде для велосипедов. Где-то два км всё-таки было по асфальту, и последние метров 300-500 - трейл через перелесок по траве. Выбежать из двух часов, увы, не удалось. Хотя начала я довольно резво и темп держала 5.3-5.8. А после 10 км как-то пошло на убыль, хотя было достаточно тепло, сухо, ветра мало. Наверное, я теперь не скоро побью свой рекорд - 1.55 - поставленные пару недель назад на Косыгина. Следующая половинка у меня в середине ноября в Гатчине. Скорее всего к тому времени одежды на мне станет побольше, и бежать будет ещё сложнее )
15 окт 2023 в 9:28:08
Первый раз пробежался не утром, а в дневное время и... получился личный рекорд на полумарафонской дистанции🏃🏽♂️
15 окт 2023 в 5:49:19
15 окт 2023 в 7:40:58
14 окт 2023 в 17:52:54
14 окт 2023 в 18:35:23
Дневной забег
15 окт 2023 в 2:19:21
14 окт 2023 в 15:00:54
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
14 окт 2023 в 15:39:54
Отлично пробежал с примерным темпом 5:30 вдоль броского соснового леса в Самарской области.
Приглашаем в команду crazy_run
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
14 окт 2023 в 11:10:35
Первый 🔥🔥🔥
Не бросили! Прогрессируете! Успехов!!!
А сынок? Сзади?
Благодарю, Юрий! Сбылась моя мечта))) теперь буду мечтать о марафоне🫣 трейлы, скайраннинг столько всего, надо много посмотреть опробовать чтобы понять что больше нравится) сын к сожалению болеет, поэтому бег был без него.
Лена, поздравляю с половинкой.
Александр, благодарю! Была тут на черной сопке, поняла что тоже хочу туда забежать)))
Да, гора твоя стихия.
Зимой на лыжах легче в горы вкатывать.
На лыжах не стою ни как от слова совсем 🫣 видимо буду пробывать осваивать! В соседнем поселке есть лыжная база, пойду записываться к ним)
У тебя получится.
Потрясающе! ❤️
14 окт 2023 в 6:33:01
Первый полумарафон!
14 окт 2023 в 6:19:38
Анатолий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
13 окт 2023 в 22:31:24
14 окт 2023 в 0:43:18
13 окт 2023 в 15:18:47
Вечерняя пробежка
11 окт 2023 в 21:07:36
Ночная тренировка. 🤟Под дождем!
11 окт 2023 в 6:27:12
10 окт 2023 в 12:46:56
Огонь, круто 👍
Готовлюсь следующим летом бежать официальный марафон
Серёж с таким темпом ты его пролететь хочешь 🤗 для меня марафон это что то не выполнимое, но поживём увидим, никогда не говори никогда 😁
Хочу на марафоне выбежать из 4-х часов
Вау!!! Круть,круть, круть
9 окт 2023 в 16:54:41
Ну что, подготовка к полумарафону закончена, точнее, через 5 дней я должна была пробежать, но так как планы поменялись, решила сегодня, просто захотела....
Что могу сказать, время улучшила, но не вышла с 2 часов, как хотела. Хотя может рано, выходить из двух часов... Темп держала, если сравнивать с первым полумарафоном, в этот раз прям идеально. Средний темп 6.04. Дистанция моя, мне комфортно, не было мыслей остановиться и прекратить пробежку, возможно просто люблю осенние пробежки, из минусов, ветер, дождь и чуточку страшновато, рано темнеет и по лесу одной не комфортно бежать, да еще и без наушников...
Что могу сказать, время улучшила, но не вышла с 2 часов, как хотела. Хотя может рано, выходить из двух часов... Темп держала, если сравнивать с первым полумарафоном, в этот раз прям идеально. Средний темп 6.04. Дистанция моя, мне комфортно, не было мыслей остановиться и прекратить пробежку, возможно просто люблю осенние пробежки, из минусов, ветер, дождь и чуточку страшновато, рано темнеет и по лесу одной не комфортно бежать, да еще и без наушников...
9 окт 2023 в 12:40:14
Урв! Сегодня получилось пробежать полумарафон, хотя я специально не настраивался на это. Видимо сказался вчерашний отдых из-за дождя. Похолодало до + 12 градусов Цельсия, был сильный ветер, но холод не ощущался при беге.
9 окт 2023 в 9:09:09
9 окт 2023 в 4:19:34







