<< Весь рейтинг
User Test
0001
User Test, Москва
Подписаться
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 17.07 по 23.07
Активностей: 47
1042.95 км из 21.1 км (4942.89 %)
Общее время: 106ч 12м 24с
User Test
23 июл 2023 в 20:01:16
мой первый полумарафон
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.21 км 09:16 /км03:16:43 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 18:55:13
Я горжусь за себя что я смогла пробежать полумарафон🏃‍♀️🔥это моя победа на собой 💪 и я поняла на собственном опыте, что нет ничего не возможного
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.20 км 07:52 /км02:47:00 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 17:31:19
Долго я к этому шел, аж 4 года, но моя мечта сбылась - я осилил полумарафон😅💪хотя план на сегодня был выбежать из 16 км, хотя бы на 1-2 км.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 05:54 /км02:04:49 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Круто, поздравляю!!! Целых 4 года и отличный результат 👍
User Test
User Test
Спасибо, Мария!
User Test
User Test
🎉💪
User Test
23 июл 2023 в 17:44:38
В этом году бегала на соревнованиях только 5 и 10 км. С июля регистраюсь только на 10, но было желание закрыть год полумарафон. 1 октября в рамках серии Забег по золотому кольцу финальной локацией выступает Москва. Я подумала, что можно попробовать закрыть серию полумарафон. Но для этого сначала проверила, каково это. Мой вывод после первого опыта: нелегко, но и не адски тяжело. Темп держала ниже, чем привыкла, ну и нормально. Погода была прохладная, это на руку. Зато обновила футболочкк world run team, которую вчера забрала с почты. На минуточку, это размер xs. А размер 4xs не выпускаете? А то я в ней утонула )))
В общем, с первым полумарафоном меня )
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.68 км 06:12 /км02:14:31 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 11:53:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.22 км 05:12 /км01:50:37 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 12:31:53
Полумарафон.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.13 км 05:00 /км01:45:43 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 14:34:17
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
27.22 км 06:21 /км02:53:10
User Test
23 июл 2023 в 10:56:01
Полуденный забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.00 км 04:44 /км01:44:15
User Test
23 июл 2023 в 11:08:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 05:51 /км02:03:43 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 10:15:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.30 км 06:12 /км02:12:06 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Карина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Карина спасибо рады вам 🤝
User Test
23 июл 2023 в 5:33:32
Первый полумарафон в моей жизни.
По рекомендации тренера исключительно во второй зоне
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.74 км 09:03 /км03:16:53 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Виктор добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
23 июл 2023 в 5:50:36
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
33.78 км 04:41 /км02:38:14
User Test
23 июл 2023 в 6:01:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.08 км 05:50 /км02:08:53 Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
23 июл 2023 в 6:11:15
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.98 км 06:40 /км02:53:13
User Test
User Test
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
23 июл 2023 в 6:18:02
#БегУтромРовноВ9
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.71 км 05:20 /км01:55:53
User Test
23 июл 2023 в 3:00:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.15 км 07:30 /км02:38:48 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 16:42:46
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.31 км 06:44 /км02:23:42
User Test
22 июл 2023 в 17:00:03
Впервые делаю забег на такую дистанцию - 21,1км, все получилось отлично, будем улучшать результаты
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.10 км 05:27 /км01:55:10 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Василий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Принял
User Test
User Test
Василий спасибо рады вам 🤝
User Test
22 июл 2023 в 12:23:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.65 км 05:07 /км01:50:59 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 13:17:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.32 км 06:24 /км02:16:31 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 9:54:29
Отличный рекорд в полумарафоне для себя установил!!!💪💪💪
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.13 км 05:17 /км01:51:48 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 10:03:27
Бег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.56 км 05:39 /км02:01:54
User Test
22 июл 2023 в 7:31:48
Добежал, хотя было не легк
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.22 км 08:50 /км03:16:36 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 5:58:02
Я смог!!! Я пробежал!!
Первый день отпуска!
Первый ПОЛУМАРАФОН!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.12 км 05:53 /км02:10:22 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 8:34:02
Это первый полумарафон. Первые 3км сопротивлялась вообще самому забегу-так хотелось сдаться. Потом взяла себя в руки и поддержка любимого (приехал на велике и всю дистанцию сопровождал) очень помогла. На 17км стало сильно болеть колено (какая то травма 2ст),я была тейпована, поэтому так долго пробежала наверное. Последние 4,5км были практически сквозь слезы и борьба с собой! Но я это сделала! Прибежала на серебро среди девушек (61 участник, из них 11 девушек) в полумарафоне «Бегу по Арктике», бег по бездорожью, с подъемом 245м и снижением 232м. Очень тяжело, но собой довольна!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.20 км 07:34 /км02:40:37 Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
22 июл 2023 в 4:50:17
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.22 км 06:37 /км02:20:31
User Test
21 июл 2023 в 12:28:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.20 км 04:59 /км01:45:55 Загрузка от 21.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
21 июл 2023 в 8:30:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.12 км 07:00 /км02:28:05 Загрузка от 20.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
20 июл 2023 в 20:08:10
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.01 км 04:05 /км01:30:03
User Test
User Test
Жесткий бегун
User Test
User Test
Спасибо! Но это только часть работы на скорость и выносливость. И эта часть удалась!
User Test
20 июл 2023 в 9:39:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.49 км 06:17 /км02:21:25 Загрузка от 20.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
20 июл 2023 в 9:44:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.16 км 06:12 /км02:11:21 Загрузка от 20.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
19 июл 2023 в 20:09:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 05:43 /км02:00:51 Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
19 июл 2023 в 18:18:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.85 км 06:31 /км02:35:34 Загрузка от 19.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
19 июл 2023 в 8:04:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.16 км 05:49 /км02:03:08 Загрузка от 19.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
19 июл 2023 в 8:14:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.21 км 06:27 /км02:17:01 Загрузка от 19.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
18 июл 2023 в 15:27:15
Пробежка утром перед работой
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.17 км 05:23 /км01:54:06 Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
18 июл 2023 в 10:31:42
В этот раз тяжеловато. Жарко))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.23 км 05:41 /км02:00:56 Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
18 июл 2023 в 11:40:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.40 км 06:35 /км02:21:09 Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Ого! В такую жару и такая пробежка!
User Test
User Test
Алёна, для нас это ещё не сильная жара. Обычно в дневное время 36-38 градусов. Сегодня более-менее, всего 31, ещё и ветерок, поэтому и побегала подольше.
User Test
User Test
Да уж! У нас тоже лето жаркое, но все же градусов на 5 поменьше. Как в этом бежать?? Не представляю, каково это.
User Test
18 июл 2023 в 8:23:46
Бегу в поддержку #Залешку 🏃‍♂️🤝👍👌💪
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
30.05 км 04:05 /км02:03:12
User Test
18 июл 2023 в 2:41:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.18 км 06:08 /км02:16:04 Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Наталья спасибо рады вам 🤝
User Test
18 июл 2023 в 6:14:34
Великолепная пробежка по набережной г. Энгельса
Приятный ветерок, плюс в хорошей компании, да с классной музыкой отлично бежится.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.12 км 05:38 /км01:59:16 Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
18 июл 2023 в 6:32:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.20 км 07:02 /км02:29:13 Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Эльвира добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
18 июл 2023 в 6:53:52
Решила на память о первом полумарафоне сделать медаль с гравировкой 🙂
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.21 км 06:34 /км02:19:23 Загрузка от 18.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
17 июл 2023 в 19:52:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 06:29 /км02:17:12 Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
17 июл 2023 в 18:07:58
Лонг 24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
24.29 км 05:30 /км02:13:38 Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
17 июл 2023 в 13:50:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.10 км 05:56 /км02:05:30 Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Андрей спасибо рады вам 🤝
User Test
User Test
Красивая набережная в Самаре
User Test
User Test
Да, бегать приятно)
User Test
17 июл 2023 в 4:44:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.13 км 05:02 /км01:46:41 Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 User Test
<< Весь рейтинг