Молочинка, поздравляю! Результат как всегда 🔥

Машуля☺️🙏🙏🙏🙏🙏… но результатом недоволен🙁…да и по аналитике смотрю, по средней ЧСС можно сделать вывод, что пробежал не соревновательную дистанцию, а тренировочную..и шиповки «не зашли»…в кроссовках удобнее и возможно быстрее… Ещё раз спасибо за оценку ☺️☺️☺️🙏!!!!!!

Бывают разные дни и самочувствие!!! Все равно, ты большой молодчина!!!

…блин, моя ошибка, побежал в шипах☺️, …мне до этого один знакомый тренер сказал, если бежишь не с носка, они не помогут, а наоборот, тем более у тебя(у меня🤣) хорошие кроссовки… так и получилось 🤣, что результат вниз☺️…но это лучше, что экспериментировал у себя, а не в Питере☺️

Машечка ☺️, Спасибо Большое за Поддержку ☺️🙏👍🤘😊!!!