<< Весь рейтинг
User Test
0001
Любитель - 70 км
User Test, Москва
Подписаться
Эволюция. 4 этап: Эволюция с 22.04 по 28.04
Активностей: 170
1705.06 км из 70 км (2435.8 %)
Общее время: 177ч 15м 13с
User Test
28 апр 2024 в 16:43:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.07 км 06:46 /км02:50:00 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 17:16:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
46.35 км 07:00 /км05:24:42 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 18:37:44
Эволюция завершена))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.57 км 06:40 /км01:03:57 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 19:59:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.52 км 05:12 /км44:18
User Test
28 апр 2024 в 20:30:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.11 км 05:23 /км27:33 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 8:42:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 05:26 /км27:19
User Test
28 апр 2024 в 9:23:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.05 км 07:02 /км02:35:18 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 10:26:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.01 км 06:01 /км01:18:20 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 12:48:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.10 км 07:12 /км01:41:40 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 12:49:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.51 км 04:56 /км47:00 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 14:14:03
Чуть чуть не удалось уложиться в 3 часа.😊Всё равно доволен, темп планомерно улучшается от длительной к длительной. Полумарафон по ходу тренировки получился самый быстрый в этом году. Опять же сегодня без еды и питья, организм справляется достаточно уверенно.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
30.09 км 06:00 /км03:01:00 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
стандартные пять верст, у меня колени уже на 10 начинают поднывать, но еще более ступни, =(
User Test
User Test
а та, МОЩНО!=)
User Test
User Test
Так с броником неудивительно.😊 Поосторожнее с утяжелениями. У меня уже без них поднывают.🤣
User Test
User Test
нее, без бронника примерно на 15 км,, это из за плоскостопия.
User Test
User Test
🔥🔥🔥👍👍👍🚀🚀🚀
User Test
User Test
Потрясающий результат!
User Test
User Test
Спасибо, Ольга! К осени хочу марафон одолеть. По плану до 35км длительные должны быть летом.
User Test
User Test
Здорово! Андрей, у Вас всё получится!
User Test
User Test
🤗🤗🤗
User Test
28 апр 2024 в 14:55:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.72 км 05:53 /км27:50 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 4:48:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.10 км 07:12 /км01:41:40 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 5:23:46
Утренняя пробежка 😄
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.98 км 05:29 /км01:55:14 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 5:34:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.70 км 07:17 /км02:01:44 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 5:41:59
Утренняя пробежка первого выходного дня
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.70 км 08:48 /км59:00 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 6:00:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.00 км 05:22 /км01:31:21 Загрузка от 28.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
28 апр 2024 в 6:49:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.89 км 04:52 /км43:17
User Test
27 апр 2024 в 15:11:38
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.20 км 05:15 /км01:51:39 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 18:21:27
сегодня бежал как в сказке 12 месяцев, сначала солнце припекало, потом дождь пошел, позже к дождю, подошёл град с холодным ветром, и к финишу вернулось солнышко, и подарило радугу... такие вот дела... всем бег!!! 🌞😎👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.28 км 06:54 /км01:11:01 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 18:49:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 06:34 /км19:46 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 18:54:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.53 км 05:21 /км01:07:08 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 19:21:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.03 км 05:50 /км01:33:37
User Test
27 апр 2024 в 19:22:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.16 км 05:58 /км01:00:44
User Test
27 апр 2024 в 19:28:14
Предпоследний день последнего этапа, пробежал 15КМ, можно было и больше но колени сказали хорош))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.03 км 06:05 /км01:31:38 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 9:55:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.80 км 08:03 /км54:49 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 11:43:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
24.05 км 05:12 /км02:05:27 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Добрый кросс👍🏃‍♀️!!!
User Test
User Test
Спасибо!
User Test
27 апр 2024 в 12:54:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.19 км 05:58 /км02:06:37 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 13:35:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.37 км 05:46 /км01:05:43 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 14:56:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
24.30 км 06:46 /км02:44:26 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 19:51:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:37 /км28:13 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 20:52:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.13 км 05:54 /км36:15 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 1:35:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.23 км 06:35 /км01:07:28 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 3:44:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.53 км 05:23 /км45:56
User Test
27 апр 2024 в 3:52:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.01 км 06:56 /км48:41 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 3:53:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.07 км 06:24 /км38:55 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 4:11:39
Утро! Суббота! И снова в парк и снова на работу...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.70 км 09:07 /км52:00 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 4:12:29
Бегом в парк после трудового дня!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.80 км 08:26 /км49:00 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 4:56:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.01 км 05:52 /км41:09 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 6:05:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 06:28 /км38:57 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 6:18:17
Из предыдущей пробежки, довольно сложной (плохой не назову, потому что плохая пробежка та, которой не было),извлечены правильные уроки... Как итог сегодня- самая длительная дистанция в хорошем для меня темпе и ощущения такие, что можно ещё бежать и бежать, но подходим дозировано💪. Кроме этого, получился личный рекорд на полумарафонской дистанции (21,1км),1ч.47м.36с.
P.S. В первые бежал в спортивных очках) на результат это не повлияло😁
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.04 км 05:05 /км02:07:30 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 6:33:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.40 км 07:09 /км01:00:07 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 6:42:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 05:28 /км01:22:08 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 7:27:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.08 км 06:35 /км01:46:06 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
27 апр 2024 в 7:33:13
По асфальту всё-таки легче бежится. Погода идеальная, аэрозольное опрыскивание и температурный режим для длительной самое оно.🤣
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.32 км 06:12 /км02:06:00 Загрузка от 27.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 14:10:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.13 км 06:08 /км37:37 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 14:12:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.62 км 06:44 /км37:52 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Приветствую, Ирина. Приглашаю Вас в нашу беганутую команду. Красная ковровая ковровая дорожка уже заждалась Вас 😊 worldrun.online
User Test
26 апр 2024 в 16:35:42
На встречу рассвету
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
18.51 км 08:29 /км02:37:02 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
User Test
User Test
worldrun.online
User Test
26 апр 2024 в 17:38:57
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.85 км 05:08 /км01:52:16 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
«Половинка», так «половинка»😊🏃‍♀️👍!!!
User Test
26 апр 2024 в 18:00:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.00 км 05:09 /км46:23 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 18:15:32
наконец-то к нам возвращается тепло... настроение доброе, всем добра и легких ног... 👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.14 км 05:59 /км48:45 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 18:43:50
Сегодня снова 13 км и было полегче
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.09 км 06:14 /км01:21:43 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 4:25:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.00 км 06:53 /км02:38:31 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 5:44:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.42 км 07:23 /км25:16 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 6:20:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:37 /км28:13 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 7:44:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.11 км 05:22 /км54:23 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 8:54:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.37 км 05:11 /км22:43 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 9:22:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.94 км 05:58 /км35:30
User Test
26 апр 2024 в 9:29:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 06:59 /км48:57 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 16:33:34
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.79 км 05:14 /км01:48:55 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 17:01:20
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.08 км 06:10 /км19:01 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 17:21:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.49 км 05:24 /км01:07:27 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 18:01:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.11 км 05:56 /км02:29:17 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 18:05:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.02 км 05:46 /км01:26:49
User Test
25 апр 2024 в 18:31:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.03 км 05:44 /км28:52 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 19:09:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.26 км 06:26 /км01:12:28 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 19:09:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.06 км 04:18 /км13:11 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 19:10:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.09 км 04:37 /км28:10 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 19:23:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.04 км 06:23 /км44:57 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 20:22:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.13 км 06:53 /км42:13 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 21:40:31
Всем привет!
Вчера как всегда решил пробежаться вечерком выхожу на улицу, а там дождь льёт, как из ведра, делоть не чего, пошёл домой, решил утром пробежаться.
Бежал против ветратак сказать с нагрузкой, результат не самый лучший, но заряд бодрости на целый день получен.
Всем хорошего дня!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.56 км 04:43 /км16:51 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 2:54:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.01 км 06:27 /км01:36:53 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 3:00:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.44 км 08:24 /км28:54 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
26 апр 2024 в 3:21:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.01 км 06:11 /км01:20:39 Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 6:43:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.16 км 07:08 /км01:05:21 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 6:53:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.12 км 06:02 /км01:07:16 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 8:40:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.20 км 09:14 /км20:19 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 9:36:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.89 км 07:23 /км06:35 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 9:56:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.71 км 06:58 /км01:21:35 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 10:14:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.06 км 06:30 /км01:50:59 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 11:18:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.40 км 04:55 /км31:29 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 12:42:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.90 км 05:02 /км01:10:09
User Test
25 апр 2024 в 12:42:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 04:34 /км45:44
User Test
25 апр 2024 в 12:43:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.58 км 05:17 /км08:23
User Test
25 апр 2024 в 13:10:02
Сегодня сбегал на лыжную трассу, там ещё сыровато. Зато как в контактном зоопарке, уж на тропинке лежит греется, хорёк дорогу перебегает, белки само собой, они у нас даже на гербе города.😊
Темп ещё упал, завтра отдыхаю.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.24 км 06:42 /км01:49:00 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 14:05:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.01 км 06:22 /км01:29:14 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 14:40:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.01 км 06:59 /км48:59 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 15:34:32
Снег выпал, сыро и скользко
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.64 км 07:01 /км01:14:49 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 15:43:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.20 км 06:09 /км01:02:49 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 15:47:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 06:45 /км01:07:39 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 15:48:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 06:27 /км51:46 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 16:07:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 06:53 /км01:08:56 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 19:21:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 06:38 /км46:30 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 20:47:35
Больше нормы поэтому тяжеловато и темп низковат(
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.03 км 06:46 /км01:28:12 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 21:00:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.15 км 05:09 /км31:46 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
25 апр 2024 в 3:55:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 05:00 /км40:09 Загрузка от 25.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 13:33:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.12 км 07:21 /км45:00 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 13:54:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:21 /км26:52 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 14:30:38
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.10 км 06:22 /км45:17 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 14:53:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.81 км 05:36 /км01:17:32
User Test
24 апр 2024 в 16:32:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.95 км 09:35 /км28:18 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 16:51:00
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.58 км 05:25 /км57:28 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 16:51:46
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.26 км 05:27 /км01:55:57 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 17:02:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.90 км 07:09 /км01:10:50 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 17:45:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 08:11 /км40:59 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 6:21:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.01 км 05:18 /км01:19:37 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 6:50:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.47 км 08:34 /км12:36 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 7:21:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.62 км 07:04 /км32:40
User Test
24 апр 2024 в 8:08:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.02 км 06:20 /км12:48 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 8:29:51
Лёгкая пробежка с пульсом до 145
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 08:11 /км40:59 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 8:35:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.11 км 06:35 /км01:00:00 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 8:45:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
18.12 км 09:33 /км02:53:14 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 9:04:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:51 /км29:20 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 9:58:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.01 км 05:28 /км01:22:11 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 10:27:48
Решил добавить дистанцию )).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.07 км 03:49 /км15:33 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 12:40:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.74 км 08:07 /км22:15 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 13:07:20
Первый шаг
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.04 км 07:50 /км23:50 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 13:28:50
Отходняк продолжается.😊 Только в таком темпе организм соглашается бегать.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.04 км 06:32 /км01:45:00 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 20:47:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.15 км 07:00 /км43:04 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
24 апр 2024 в 5:32:07
Вбежала в день утренним забегом под дождь и град
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.40 км 08:31 /км46:00 Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:07:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.07 км 04:38 /км23:34 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:45:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.66 км 05:56 /км01:21:11 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:46:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.50 км 06:16 /км28:13 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:52:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.02 км 06:01 /км18:12 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:55:58
Второй день, 10 км, состояние отличное, двигаемся дальше💪
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 05:22 /км53:49 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:58:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.00 км 05:09 /км41:16 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 19:36:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 06:28 /км01:04:55 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 17:13:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.75 км 07:32 /км35:49 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 17:34:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.53 км 05:26 /км01:08:12 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Хороший темп!!!
User Test
23 апр 2024 в 17:49:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.19 км 05:49 /км36:04 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 18:06:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
30.26 км 05:59 /км03:01:24 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 13:46:49
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.85 км 06:19 /км24:22 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 16:19:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.38 км 05:36 /км01:26:21 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 16:50:12
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.18 км 05:04 /км01:52:40 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 9:52:37
Обычная утренняя пробежка в любимом парке: прохладно, солнце и белки еще спали
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.30 км 08:24 /км53:00 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 10:13:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.06 км 05:58 /км01:18:06
User Test
23 апр 2024 в 11:07:32
Ещё 3км в копилочку )).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.31 км 03:57 /км13:05 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 11:45:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.20 км 07:06 /км37:00 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 12:22:58
Отходняк после воскресной длительной.😊 Подсох мой любимый лесной круг почти 3км, вот на нём и продолжу подготовку к Никола-Ленивцу.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.06 км 06:28 /км01:44:00 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 12:48:06
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.41 км 05:27 /км01:13:11 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 13:22:52
Забежала в магазин за водой и вот такого пасхального кролика 🐇 увидела)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.34 км 10:00 /км01:33:30 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Кролик красавец!!!
User Test
User Test
Андрей, для меня стало это полной неожиданностью, что куличи бывают и такие 😁
User Test
User Test
Хорошо, что у людей креатив даже в таком, казалось бы простом деле!👍
User Test
23 апр 2024 в 3:54:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 05:17 /км42:20 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 4:29:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.02 км 06:21 /км44:41 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 4:31:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.02 км 06:31 /км19:43 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 6:07:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.40 км 07:21 /км54:27 Загрузка от 23.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 17:00:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 05:11 /км26:11 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 17:03:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 06:04 /км24:16 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 17:05:29
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.00 км 05:14 /км01:55:12 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 18:29:07
4 этап эволюции. Урааа это моя первая 10-ка🥳🥳🥳 ноги сами летели, отдых в воскресенье пошел на пользу.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:48 /км58:04 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 18:41:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.04 км 04:59 /км30:10 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 19:10:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.16 км 06:46 /км41:47 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 19:11:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.11 км 07:13 /км15:15 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 19:49:22
сегодня нас погода баловала мокрым снегом, красота.... всем бег 😎👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.23 км 06:02 /км37:40 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 20:04:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.10 км 06:23 /км01:04:37 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 20:53:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.16 км 06:13 /км38:21 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 1:29:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 06:37 /км01:06:20 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
23 апр 2024 в 1:29:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 06:33 /км19:43 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 12:41:28
Понедельник - день чудесный, начатый с пробежки
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.70 км 08:46 /км50:00 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 14:40:45
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.31 км 06:22 /км46:33 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 16:27:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.44 км 06:17 /км01:37:03
User Test
22 апр 2024 в 4:50:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.40 км 08:33 /км11:59 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 6:49:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:16 /км52:48 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 8:23:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.60 км 07:30 /км27:01 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 9:22:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.12 км 08:25 /км01:00:00 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 9:58:06
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.18 км 05:58 /км19:00 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 9:58:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.74 км 06:15 /км23:26 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 9:59:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.67 км 05:56 /км21:47 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 10:20:10
3 км. лёгким бегом )).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 04:40 /км14:04 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 11:17:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.59 км 05:20 /км40:33 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
22 апр 2024 в 2:47:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.91 км 05:33 /км27:18 Загрузка от 22.04.2024 00:00:00 User Test
<< Весь рейтинг