<< Весь рейтинг
User Test
0001
User Test, Москва
Подписаться
Эволюция. 3 этап: Прогресс с 15.04 по 21.04
Активностей: 273
2442.45 км из 0 км (0 %)
Общее время: 253ч 49м 12с
User Test
21 апр 2024 в 18:34:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.09 км 08:38 /км02:45:04
User Test
21 апр 2024 в 18:35:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.31 км 05:59 /км02:07:30
User Test
21 апр 2024 в 19:40:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.90 км 06:23 /км31:17 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:44:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.65 км 05:58 /км01:03:43 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:47:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.06 км 04:28 /км18:11 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 19:55:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.10 км 07:01 /км35:48 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 13:24:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.09 км 06:24 /км45:29 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 15:18:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.74 км 04:20 /км59:44 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Зачетно👍!!!
User Test
User Test
Спасибо
User Test
21 апр 2024 в 15:18:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 07:42 /км15:29 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 15:57:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.14 км 05:50 /км02:09:11 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 16:32:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.12 км 05:20 /км01:26:06 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 16:52:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.00 км 07:45 /км02:50:39
User Test
21 апр 2024 в 17:51:56
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.04 км 05:28 /км02:00:35 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 18:03:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.15 км 06:19 /км45:10 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 18:09:09
Эволюция. Этап 3 - No_8
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.01 км 05:11 /км01:43:55 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 18:19:29
Эволюция. Этап 3 - No_9
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.04 км 05:17 /км53:05 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 9:48:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.34 км 09:05 /км02:10:24 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 11:27:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.92 км 05:44 /км22:31 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 11:31:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.03 км 06:01 /км01:06:30 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 12:01:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.03 км 06:06 /км02:02:13
User Test
21 апр 2024 в 12:25:32
Дневная пробежка🏃🏽‍♂️ ряд моментов из-за которых вышло за минусом 2 км, слабый средний темп.. Продолжаем набираться опыта😁
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.57 км 05:24 /км01:56:33 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 12:26:59
Первый раз в жизни такую дистанцию одолел. Самочувствие радует, терпеть не пришлось.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
32.11 км 06:23 /км03:25:00 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Поздравляю, классно 👍🏻
User Test
User Test
Благодарю!🚀
User Test
User Test
Теска мои поздравления, супер, так держать!!!
User Test
User Test
🤝 Только вперёд и только выше!😊
User Test
User Test
Всегда только вперёд, хорошего дня))))
User Test
User Test
Взаимно!!!🤝😊
User Test
User Test
Огонь огонь)) и снова ваши 5 верст🤗
User Test
User Test
Не, тут уже одиночный забег. Без рывков, монотонно, медитативно. На 5 Вёрст, хочешь, не хочешь, за кем-нибудь ускоришься. А на длительной мне пока не до ускорений.😊
User Test
User Test
Уххх, вот это дистанция!👍
User Test
User Test
Да, генеральная репетиция, 9 июня на Николо-Ленивце столько бежать по бездорожью.
User Test
User Test
Справитесь!Верю!
User Test
User Test
🤝😍
User Test
User Test
Ауффф, разве такое возможно ? 🙈
User Test
User Test
Я тут прочитал книжку про нашего знаменитого марфонца Равиля Кашапова. Он за месяц иногда 1500км набегивал, до 80км в день🏃, зарядка утренняя 16км и ещё 2 тренировки, вот человек из стали!!!
User Test
21 апр 2024 в 5:39:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.55 км 05:29 /км01:25:24
User Test
21 апр 2024 в 5:58:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.20 км 07:17 /км01:43:33 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 6:03:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.15 км 06:22 /км45:32 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 6:11:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.41 км 08:20 /км45:07 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Ирина, приветствую Вас. Я смотрю Вы без бегового клуба. Вступайте в наши ряды, пожалуйста, осчастливьте нас своим присутствием 🤌🤗 Отказы не принимаются 😂 worldrun.online
User Test
21 апр 2024 в 6:29:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.15 км 06:27 /км46:15
User Test
21 апр 2024 в 6:31:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.02 км 05:52 /км41:16 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 7:26:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.36 км 06:31 /км02:19:32 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:02:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.01 км 06:05 /км01:31:21 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:09:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.46 км 05:42 /км01:22:31
User Test
21 апр 2024 в 8:22:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.04 км 06:02 /км01:00:39
User Test
21 апр 2024 в 8:23:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.64 км 04:17 /км07:01
User Test
21 апр 2024 в 8:31:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.03 км 06:13 /км43:44 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:33:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.05 км 07:46 /км01:18:06 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:35:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.50 км 06:08 /км27:38 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:37:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.37 км 04:30 /км24:14 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:38:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.10 км 07:11 /км01:05:25 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:39:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.30 км 08:47 /км37:50 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:41:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:14 /км31:13 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 8:44:11
Сегодня бег по холмам, немного тяжеловато и жарковато, не смогла удержаться, остановилась и фотографировала такую красоту
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.15 км 07:27 /км01:53:00 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 18:43:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.19 км 06:05 /км19:26 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 19:01:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.09 км 06:31 /км33:14 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 19:18:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.09 км 05:47 /км29:27 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 20:13:45
Эволюция. Этап 3 - No_6
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.11 км 06:10 /км13:02 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 20:21:10
Эволюция. Этап 3 - No_7
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.09 км 08:19 /км02:38:53 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 2:33:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.00 км 06:00 /км01:24:13 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 3:19:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.01 км 06:22 /км01:29:14 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 4:22:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.13 км 04:41 /км56:58 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
21 апр 2024 в 4:39:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.06 км 07:00 /км35:29 Загрузка от 21.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 15:36:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.70 км 06:45 /км01:12:17 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 15:41:02
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.95 км 06:50 /км20:12
User Test
20 апр 2024 в 15:47:45
Сегодня плохо, определённо не пошло. Завершил дистанцию раньше (надо было 32 км),чтобы не надорваться.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.27 км 06:15 /км01:29:22 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 17:34:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.15 км 05:51 /км18:28 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 17:39:30
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.36 км 05:29 /км01:51:42 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 17:47:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.14 км 06:06 /км02:09:10 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 7:51:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.13 км 05:36 /км01:13:33 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 7:52:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.01 км 04:20 /км39:06
User Test
20 апр 2024 в 7:54:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.34 км 05:55 /км02:00:37
User Test
20 апр 2024 в 7:55:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.81 км 05:56 /км04:50
User Test
20 апр 2024 в 7:56:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.13 км 05:36 /км01:58:33
User Test
20 апр 2024 в 8:16:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.89 км 04:09 /км37:02 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 8:17:38
Пятый день третьего этапа пришлось за уши тащить себя бегать но после окончания пробежки самочувствие было отличным . Темп был не очень быстрым но комфортным.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.05 км 07:03 /км56:49 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 8:37:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.33 км 05:49 /км19:25 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 9:09:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.01 км 06:27 /км01:36:51 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 9:18:13
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 06:04 /км01:31:06 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 11:01:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.59 км 06:09 /км01:17:30 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 11:51:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.60 км 05:26 /км46:48
User Test
20 апр 2024 в 11:51:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.88 км 04:55 /км43:44
User Test
20 апр 2024 в 11:52:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.68 км 05:26 /км47:19
User Test
20 апр 2024 в 12:14:02
Сегодня в Оренбурге+30С, тренировка тяжело прошла)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.34 км 05:29 /км01:07:52 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 18:38:08
сегодня утром было солнечно, но очень холодно, после обеда лупил град с дождём, интересное сочетание... к вечеру все распогодилось, фото прилагаю.... 😎 Всем бег... 👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.62 км 06:02 /км27:55 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 18:45:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.03 км 06:11 /км31:07 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 18:55:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.11 км 06:31 /км46:21 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 19:02:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.50 км 08:11 /км01:09:41 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 19:29:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.03 км 06:16 /км01:02:58 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 19:51:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.21 км 05:36 /км29:11 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 20:56:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.12 км 06:32 /км40:00 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 1:51:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.30 км 05:47 /км59:39 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 1:53:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.50 км 05:55 /км01:02:16 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 4:52:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.47 км 06:27 /км01:01:12 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 4:52:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.70 км 06:52 /км32:21 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 4:59:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.37 км 07:59 /км10:57 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 5:12:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.14 км 06:59 /км49:58 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 5:25:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.01 км 07:03 /км01:31:45 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
20 апр 2024 в 6:34:22
Лучшее начало дня!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.42 км 07:56 /км43:00 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Ирина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
20 апр 2024 в 7:35:30
5 Вёрст, как обычно, заряд бодрости и позитива!!!🏃🏃🏃
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.65 км 06:07 /км01:48:00 Загрузка от 20.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
5 вёрст вылились в 17 км 😄👍🏻
User Test
User Test
По от дома, пока фишки расставить, заминка, до дома. Вот и получается.😊
User Test
User Test
А, ну это многое объясняет ) У меня такие образом только 10 км выходило ))
User Test
User Test
Ну, я сегодня на полчаса пораньше встал.😊 Так то я тоже в 12км укладываюсь.
User Test
User Test
А, это была дополнительная петля 👍🏻 респект за ранний подъем 🌞
User Test
User Test
😍😍😍
User Test
User Test
3,5 раз по 5 верст!😁👍
User Test
User Test
😊😊😊
User Test
19 апр 2024 в 7:39:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 06:06 /км02:08:50 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 8:11:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 06:20 /км38:07 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 10:02:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.29 км 05:35 /км01:08:49 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 13:22:33
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.08 км 06:28 /км26:25 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 14:12:35
Сегодня кросс по холмам, разминка, фартлек 6 раз по 800 метров через две минуты трусцой и заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.70 км 08:30 /км01:14:00 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 14:28:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.02 км 05:31 /км33:18
User Test
19 апр 2024 в 15:10:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.15 км 05:44 /км58:14 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 15:46:43
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.79 км 05:20 /км01:51:03 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 17:25:41
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.97 км 06:56 /км27:34
User Test
19 апр 2024 в 18:09:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.22 км 07:28 /км24:04 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 18:17:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.43 км 06:26 /км01:26:26 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 18:36:30
сегодня пасмурно и холодный порывистый ветер... и нам это не мешает... 😎👍 всем легких ног!!! 😉
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.88 км 06:28 /км31:35 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Игорь, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
User Test
User Test
добрый вечер, Анзор! благодарю за приглашение, но я пока воздержусь.
User Test
18 апр 2024 в 18:37:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.26 км 06:01 /км43:41 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Ирина, добрый день! Я смотрю Вы без бегового клуба. Вступайте в наши ряды, пожалуйста, осчастливьте нас своим присутствием 🤌🤗 Ждём вам безумно, отказы не принимаются 😂 worldrun.online
User Test
18 апр 2024 в 18:38:16
Этап-3 д-4. Сегодня было тяжело( на работе завал+ дневная тренировка на стадионе = слабый темп и ноющие колени ( такое впервые за две недели)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 06:40 /км53:26 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 18:52:56
Эволюция. Этап 3 - No_4
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.01 км 05:15 /км01:03:05 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 20:23:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.16 км 08:11 /км42:18 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 22:27:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.04 км 07:04 /км21:29 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 22:30:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.50 км 08:32 /км01:38:15 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 22:31:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.62 км 08:20 /км21:52 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 22:43:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.14 км 09:04 /км46:39 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 0:45:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.01 км 06:37 /км26:34 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 3:08:11
Лёгких ног. Мир, Труд, Апрель
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.63 км 07:00 /км25:28 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 3:09:24
Эволюция. Этап 3 - No_5
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.50 км 05:25 /км29:51 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 4:02:33
Утренняя пробежка после ночного дождя, когда воздух чист и свеж
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.40 км 08:42 /км47:00 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 4:38:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.50 км 04:16 /км57:47
User Test
19 апр 2024 в 4:56:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 05:15 /км01:03:01 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 4:59:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.91 км 06:46 /км01:27:23 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 5:34:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.84 км 06:23 /км37:20 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 6:20:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.40 км 07:33 /км40:50 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
19 апр 2024 в 7:03:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.56 км 05:51 /км01:13:34 Загрузка от 19.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 11:22:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.08 км 06:42 /км34:06 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 11:34:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.60 км 05:59 /км27:35 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 12:05:21
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 06:05 /км48:48 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 12:26:02
Утро..парк.. красота...свежесть
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.60 км 08:34 /км48:00 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 13:27:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 06:07 /км36:44 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 13:41:41
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.17 км 06:11 /км38:15 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 14:21:30
Погода сегодня в городе Р на букву х... (и не подумайте, что хорошая) настроение вполне ей соответствует и спасает только бег!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.97 км 08:20 /км41:27 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Спасибо за поддержку!
User Test
18 апр 2024 в 15:59:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:39 /км56:39
User Test
18 апр 2024 в 16:12:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.14 км 04:54 /км54:38 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 16:22:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.13 км 06:39 /км01:07:23 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 16:45:09
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.41 км 05:10 /км01:50:45 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 17:02:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.19 км 05:35 /км40:09 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 17:19:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.16 км 05:04 /км21:07 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 17:25:18
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 07:29 /км30:10
User Test
18 апр 2024 в 17:29:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.55 км 05:22 /км01:07:26 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 17:29:55
На низком пульсе под дождичком.😊 По стадиону, чтобы не обегать лужи.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.14 км 06:30 /км01:45:00 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Иииуууу 🚀🚀🚀
User Test
User Test
😊😊😊🚀🚀🚀
User Test
18 апр 2024 в 18:01:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.00 км 08:16 /км16:33 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 18:06:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.03 км 08:09 /км08:24 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 18:28:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.38 км 05:16 /км17:50 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 19:41:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 06:39 /км01:06:38 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 19:42:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.05 км 06:37 /км01:06:35 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 20:44:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.17 км 08:11 /км42:20 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 2:58:43
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 07:25 /км14:54
User Test
18 апр 2024 в 2:59:03
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 07:03 /км14:11
User Test
18 апр 2024 в 3:06:22
Приятных тренировок
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.56 км 07:10 /км25:33 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 4:10:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.06 км 06:26 /км19:42 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Прекрасный город Курск, я тут служил) Соловьиная роща-великолепная!
User Test
User Test
Круто 😊👍
User Test
18 апр 2024 в 4:21:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.51 км 05:58 /км26:58 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 4:22:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.50 км 05:20 /км50:46 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 4:56:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.67 км 05:43 /км01:06:51 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 5:45:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.07 км 05:58 /км30:16 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 6:11:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.15 км 06:58 /км01:24:39 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 6:25:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.01 км 06:33 /км01:12:17 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 6:31:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.81 км 07:43 /км21:42 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 6:49:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.39 км 06:36 /км55:30 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 6:56:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.30 км 07:24 /км24:29
User Test
18 апр 2024 в 6:57:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.64 км 08:51 /км14:31
User Test
18 апр 2024 в 6:57:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 04:35 /км18:31
User Test
18 апр 2024 в 6:57:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.41 км 05:38 /км19:15
User Test
18 апр 2024 в 6:58:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.95 км 05:54 /км11:30
User Test
18 апр 2024 в 6:58:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.56 км 05:39 /км31:24
User Test
18 апр 2024 в 6:58:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.50 км 05:20 /км08:01
User Test
18 апр 2024 в 7:26:05
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.25 км 09:13 /км30:00 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 7:37:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.49 км 06:03 /км57:27 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 9:58:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.27 км 05:48 /км48:01 Загрузка от 18.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
18 апр 2024 в 10:54:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.65 км 07:06 /км47:14 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 10:29:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.22 км 07:14 /км45:00 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 11:00:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.11 км 05:51 /км01:16:49 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 11:42:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.02 км 05:26 /км01:21:50
User Test
17 апр 2024 в 12:54:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.18 км 06:40 /км01:07:56 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 13:40:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.87 км 09:10 /км01:03:05 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 13:46:22
Эволюция. Этап 3 - No_3
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.50 км 05:06 /км01:29:27 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 14:05:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.50 км 06:30 /км01:21:18 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 14:14:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.57 км 09:33 /км03:26:17 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Поздравляю с полумарафоном!👍
User Test
User Test
Поздравляю с полумарафоном!👍
User Test
User Test
Поздравляю с полумарафоном!👍
User Test
User Test
Андрей, спасибо большое! 🙂
User Test
17 апр 2024 в 14:17:13
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.66 км 05:57 /км39:41 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 15:49:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 05:36 /км01:24:06
User Test
17 апр 2024 в 17:26:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.20 км 06:30 /км01:06:28 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 17:54:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.06 км 06:27 /км19:46 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 18:03:41
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.63 км 05:16 /км01:48:49 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Добротная "половинка" с таким ЧСС!!!
User Test
17 апр 2024 в 18:11:40
Этап 3 день-3. Сегодня было тяжело...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.02 км 06:24 /км51:22 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 18:14:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 07:10 /км35:59 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 18:15:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.30 км 06:25 /км14:46 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 18:27:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.02 км 06:03 /км02:07:18 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 18:56:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.52 км 06:39 /км01:10:01 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 19:04:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.55 км 05:57 /км01:02:54 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 19:10:16
Сегодня дождя не было, уже легче... 👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.86 км 06:13 /км30:15 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 19:17:30
Вечерком по прохладе!😊
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.68 км 06:10 /км01:06:00 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 20:42:29
Этап 3. День 2. Состояние отлично так же как и вчера на одном дыхании пробежал, коленям сегодня гораздо лучше. Не знаю в чем проблема но в ямном пропадает GPS ((
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 05:27 /км43:40 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 0:56:50
Утренняя пробежка. Красота. Тихо, свежо, ни людей, ни машин, ни собак, ни самокатов... Одно удовольствие бежать
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:27 /км54:36 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 0:58:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.14 км 06:43 /км21:07 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 2:08:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.10 км 05:55 /км02:05:10 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 4:32:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.21 км 05:17 /км32:54 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 4:37:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 05:22 /км01:04:29
User Test
17 апр 2024 в 5:47:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.30 км 07:10 /км52:25 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 6:28:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.33 км 08:28 /км19:45 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 6:30:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.52 км 05:29 /км30:20 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 7:23:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.17 км 04:42 /км43:14 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 7:56:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.81 км 05:30 /км48:36 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 8:27:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 06:00 /км01:00:00 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 8:57:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.17 км 05:17 /км53:50 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 9:00:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 05:50 /км23:34 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 9:20:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:00 /км50:11
User Test
User Test
Коняга
User Test
17 апр 2024 в 9:42:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.00 км 04:47 /км43:08 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Отличный темп!
User Test
User Test
Спасибо 🌠летела как 🚀
User Test
User Test
Это хорошо 😊…особенно под настроение😊
User Test
User Test
Дааа🥰согласна
User Test
User Test
😊
User Test
17 апр 2024 в 9:43:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.10 км 05:45 /км12:06 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
17 апр 2024 в 9:56:02
Начало начал)))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.20 км 09:05 /км20:00 Загрузка от 17.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 13:28:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.09 км 06:07 /км01:07:56 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 13:47:52
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.51 км 05:45 /км31:41 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 14:11:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.27 км 08:37 /км45:25 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 14:57:09
Всем тренировок и лёгких ног!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.54 км 07:03 /км24:59 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 15:02:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.02 км 05:32 /км01:56:35
User Test
16 апр 2024 в 15:36:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.80 км 06:50 /км26:01 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 16:24:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.49 км 05:24 /км01:07:31 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 16:29:12
GPS часы не поймали. Поэтому загружаю тренировку как беговую дорожку. Хотя бежала на улице.
И у нас весь город в цветах
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.20 км 06:15 /км51:16 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 16:54:28
Как прекрасны утренние пробежки, особенно после холодной зимы
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.50 км 08:43 /км48:00 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 17:11:34
Сегодня прямо день для забегов. Дождь, ветер и холод... 😎 всем легких ног... 👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.90 км 06:11 /км30:21 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 17:13:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 04:58 /км29:53 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 17:26:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.24 км 06:07 /км01:21:06 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 17:34:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.17 км 06:29 /км14:05 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 17:37:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.72 км 06:09 /км02:13:46 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 17:39:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.51 км 05:46 /км01:29:32
User Test
16 апр 2024 в 17:57:03
Темп 6 мин/км держать уже полегче.😊
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.05 км 05:58 /км01:30:00 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
И я вас поздравляю, теперь курс на 5?)))
User Test
User Test
Да, кажется несбыточной мечтой такой темп.😊
User Test
User Test
Медленно, но верно движетесь, мне кажется уже скоро буду спрашивать "ну что, теперь 4?"😁😁
User Test
User Test
🤣🤣🤣Вашими бы устами... Благодарю за веру в меня.😊
User Test
User Test
😁😁 а мне бы ваш темп сейчас, тоже далёк
User Test
16 апр 2024 в 18:07:24
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.02 км 05:58 /км01:59:47 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 18:33:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.20 км 05:34 /км34:36 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 18:39:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.21 км 05:44 /км29:55 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 18:55:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.05 км 05:27 /км01:00:22
User Test
16 апр 2024 в 19:04:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 07:27 /км37:25 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 19:35:28
Эволюция. Этап 3 - No_2
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.04 км 05:12 /км01:23:32 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 19:54:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.06 км 08:03 /км40:48 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 4:02:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.80 км 09:57 /км27:52 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 4:55:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.78 км 05:40 /км10:06
User Test
16 апр 2024 в 4:55:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.02 км 09:04 /км27:21
User Test
16 апр 2024 в 4:55:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.80 км 08:37 /км06:53
User Test
16 апр 2024 в 5:28:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.01 км 06:26 /км45:06 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 5:28:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 06:51 /км48:00 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 5:43:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.41 км 09:10 /км31:16 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 5:54:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.23 км 06:13 /км01:28:31 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 6:05:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.04 км 06:24 /км25:52 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 6:34:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.02 км 06:25 /км45:08 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 6:41:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.64 км 06:33 /км01:03:11 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Добрый день, Светлана! Забегайте к нам в клуб: worldrun.online
User Test
User Test
Ваш километраж очень важен для нас!
User Test
16 апр 2024 в 6:51:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.16 км 06:00 /км30:58
User Test
16 апр 2024 в 8:15:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.51 км 05:19 /км45:20 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 8:17:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.02 км 05:48 /км34:55 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 10:44:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.25 км 07:28 /км54:14 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 11:22:36
Дневная пробежка, в среднем темпе...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.07 км 05:29 /км01:00:48 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 14:06:28
Для загрузки данных такая же проблема как и была в начале во втором этапе - тип бега только бег на улице, бега на дорожке нет.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.28 км 05:59 /км37:38 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 15:41:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.47 км 06:37 /км29:35 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 16:18:28
Восстановительная после длительной. Полтренировки под дождём.😊
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.13 км 06:24 /км01:05:00 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 16:45:30
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.02 км 05:46 /км01:15:14
User Test
15 апр 2024 в 16:57:54
Начало положено
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 06:36 /км26:32 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 17:04:02
Начинаю третий этап эволюции. Так интересно все эти этапы. Бежала и радовалась возможности так круто проводить время, на стадионе была тренировка по футболу у малышей мамочки, папочки, дедушки и бабушки стояли и смотрели на тренировку, а мне казалось что они смотрят на меня и завидуют, потому что бежать целый час это конечно не каждый сможет. Я так и бежала пока дети не отзанимались и все не разошлись. 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️👍👍👍✋✋✋
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 08:14 /км01:22:33 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 17:16:00
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.91 км 06:06 /км01:18:56 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 17:26:54
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.35 км 06:11 /км01:04:01 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 17:47:57
Этап 3. День1 настроение отлично, 8 км пролетели на одном дыхании на 7-мом км начали поднывать колени. Погода прохладная, после дождя местами приходилось обегать лужи.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.09 км 06:00 /км48:34 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 17:50:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.01 км 06:14 /км02:10:58 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 17:53:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.64 км 06:19 /км29:22 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 18:08:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.05 км 04:40 /км14:15 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 18:08:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.42 км 05:33 /км24:34 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 18:39:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.06 км 06:27 /км32:41 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 18:40:06
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.11 км 06:23 /км51:50 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 18:43:15
Эволюция. Этап 3 - No_1
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.35 км 05:16 /км54:33 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 18:52:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.61 км 06:46 /км01:11:57 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Добрый день, Юлия! Забегайте к нам в клуб: worldrun.online
User Test
User Test
Ваш километраж очень важен для нас!
User Test
15 апр 2024 в 19:28:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.47 км 05:51 /км14:28 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 19:30:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.09 км 09:03 /км28:00 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 19:31:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.10 км 06:47 /км34:36 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 20:29:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.34 км 05:44 /км59:26
User Test
16 апр 2024 в 1:34:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.30 км 05:53 /км01:36:02 Загрузка от 16.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 2:07:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:43 /км57:17 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
16 апр 2024 в 2:09:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.30 км 08:40 /км19:57 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 2:22:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 05:46 /км01:26:39 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 3:11:02
Мира, добра, бега
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.19 км 07:36 /км24:15 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 4:08:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 05:27 /км38:10 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 5:06:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.42 км 06:13 /км01:23:32 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 6:07:53
До работы 45 км. Сегодня 9 из них пробежал)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.45 км 05:42 /км53:58
User Test
15 апр 2024 в 6:32:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.30 км 05:38 /км18:36 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 8:26:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.74 км 07:24 /км35:06 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 10:49:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.11 км 06:04 /км01:07:29 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
User Test
15 апр 2024 в 11:53:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.14 км 07:19 /км45:00 Загрузка от 15.04.2024 00:00:00 User Test
<< Весь рейтинг