<< Весь рейтинг
User Test
0001
Начинающий - 21 км
User Test, Москва
Подписаться
👟 7 дней Бега с 28.08 по 03.09
Активностей: 524
4156.06 км из 21 км (19790.76 %)
Общее время: 422ч 37м 0с
User Test
3 сен 2023 в 16:25:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.05 км 05:18 /км32:06 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 16:26:33
7 из 7
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.83 км 05:47 /км33:47 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 16:28:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.28 км 05:15 /км01:41:23 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 16:37:21
Вечерний дозор.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.12 км 07:56 /км40:40 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 16:55:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.12 км 05:29 /км55:36 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 17:01:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:07 /км30:37 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 17:05:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.51 км 08:12 /км12:24 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 17:21:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 06:39 /км01:06:35 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Молодец)
User Test
User Test
Александр, спасибо! Ты ракета 👍🚀
User Test
User Test
Спасибо Яна, движемся дальше, впереди новые цели✅🤗
User Test
User Test
Куда пропала?) Когда бежишь?☺️
User Test
User Test
Куда пропала?) Когда бежишь?☺️
User Test
User Test
😊 Вчера бегала)
User Test
3 сен 2023 в 17:38:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.07 км 04:59 /км25:18 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 18:02:15
Полуденный забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.05 км 06:23 /км01:04:17
User Test
3 сен 2023 в 18:06:32
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 07:25 /км29:55
User Test
3 сен 2023 в 18:50:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.43 км 06:23 /км09:09 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 18:51:55
Петербургский марафон: Пушкин - Петербург 1923 - 2023
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
42.21 км 05:24 /км03:48:08 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 18:58:10
Воскресенье, 3 августа, вечерняя пробежка, часть первая.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.16 км 08:52 /км36:54 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
*сентября
User Test
3 сен 2023 в 19:00:12
Воскресенье, 3 августа, вечерняя пробежка, часть вторая.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.22 км 08:42 /км36:43 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
*сентября
User Test
3 сен 2023 в 19:09:18
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.45 км 04:20 /км01:32:58
User Test
3 сен 2023 в 19:10:01
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
24.25 км 07:05 /км02:51:50
User Test
3 сен 2023 в 19:10:14
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.85 км 07:27 /км43:40
User Test
3 сен 2023 в 19:10:21
Спорт в каждый двор
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.02 км 04:47 /км04:52
User Test
3 сен 2023 в 19:10:27
Спорт во благо
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.05 км 05:23 /км16:26
User Test
3 сен 2023 в 19:10:32
5 вёрст парк Швейцария
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.15 км 06:54 /км35:36
User Test
3 сен 2023 в 19:10:39
Проводили лето на бегу! 🏃‍♀️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.57 км 06:49 /км01:59:58
User Test
3 сен 2023 в 19:10:45
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.15 км 07:20 /км52:34
User Test
3 сен 2023 в 19:10:52
Бег в Нижнем 🏃‍♀️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.85 км 07:51 /км53:50
User Test
3 сен 2023 в 19:10:59
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.35 км 07:32 /км01:40:35
User Test
3 сен 2023 в 19:35:13
Неделя. Сегодня часы долго ловили GPS . Поставил на часах беговую дорожку- все равно на часах пульс только смотрю и темп. Последний км бежал на пределе- лучший темп 3’51», средний 4,51.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.80 км 06:45 /км52:45 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 20:08:34
Разминка перед стартом ЯПМ (Ярославского полумарафона)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.00 км 06:05 /км12:11 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Знакомые места🤣🤣🤣
User Test
User Test
Именно 💋
User Test
3 сен 2023 в 20:10:33
10 километров, 37:26 , 36 место из 1400 участников
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.14 км 03:41 /км37:22 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Красавчик
User Test
User Test
Твой красавчик 💋
User Test
3 сен 2023 в 8:37:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.45 км 06:03 /км39:02 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 8:52:47
Моя первая 10-ка на официальном старте 😃Я довольна 🫶🥹
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.66 км 06:29 /км01:09:08 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 9:04:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 04:42 /км14:07 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 9:11:34
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
30.04 км 05:08 /км02:34:34
User Test
3 сен 2023 в 9:11:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.50 км 05:30 /км01:58:27 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 9:12:29
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.06 км 05:35 /км01:07:22
User Test
3 сен 2023 в 9:26:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.28 км 06:04 /км02:09:14 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 9:35:23
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.01 км 05:35 /км01:01:29
User Test
3 сен 2023 в 9:37:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.06 км 06:56 /км55:58 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 9:52:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.98 км 05:52 /км01:10:22 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 10:02:23
Субботняя пробежка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.02 км 05:04 /км40:41 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 10:03:30
Вечерняя заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 04:58 /км14:59 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 10:13:27
Полуденный забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
43.50 км 03:46 /км02:44:09
User Test
3 сен 2023 в 10:14:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.24 км 05:11 /км32:21 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 10:29:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 09:21 /км46:46 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 10:44:44
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.05 км 06:22 /км01:04:01
User Test
3 сен 2023 в 10:45:02
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.00 км 06:27 /км51:39
User Test
3 сен 2023 в 10:47:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.00 км 08:58 /км08:58 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Всегда было интересно сколько км в круге парка. Спасибо вам)))
User Test
User Test
😊
User Test
User Test
У меня примерно 950 метров показывает.
User Test
User Test
Вы правы внутреннему кругу бегаете))) а если серьёзно, у меня ребёнок в 1 школе учился, потому этот парк только видела, а сама уралмашевская
User Test
User Test
Примерно так. На 5 км финиш примерно на четверть круга уезжает
User Test
3 сен 2023 в 11:21:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.10 км 06:17 /км01:03:33 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 12:22:45
Lunch Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
30.01 км 05:32 /км02:46:28
User Test
3 сен 2023 в 12:23:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 05:56 /км01:29:09 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 12:47:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 04:57 /км49:33 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 12:50:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 04:38 /км46:24 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 12:56:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.01 км 06:25 /км45:01 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 14:04:36
Ну и хорошо)
Закончили 7 дней бега неспешно с удовольствием))
Всем закончившим привет!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.29 км 07:45 /км25:30 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 15:32:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.11 км 05:46 /км17:59 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 15:35:51
Неделя забега выполнена, верьте в себя и все обязательно получится 💪🚀
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 04:42 /км28:15 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 15:39:03
Вечерний дозор. Места скопления браконьеров, ДРГ, нечистой силы не выявлены. Места рассосредоточения уточняются.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.26 км 08:00 /км50:10 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 18:23:59
Пробежка вечером у лесного озера, дышится легко👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.99 км 05:25 /км43:17 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 18:25:53
Бег в лесу👍🏃‍♂️❤
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.51 км 07:07 /км17:52 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 18:41:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.26 км 05:36 /км46:21 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 19:34:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.02 км 06:40 /км13:30 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 19:35:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 06:47 /км13:39 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 19:46:39
неделя. Утро.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.80 км 09:22 /км35:37 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 19:47:19
Вечер (неделя).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 05:19 /км15:58 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 20:21:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.97 км 06:36 /км13:02 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 20:22:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.80 км 05:49 /км27:58 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 20:23:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.60 км 06:20 /км03:48 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 21:19:34
2 сентября, суббота, шестой день семидневного забега. Вечерняя пробежка, вторая часть.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.86 км 09:38 /км46:50 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 21:33:29
2 сентября, суббота, шестой день семидневного забега. Первая часть вечерней медленной пробежки.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.66 км 09:37 /км44:50 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 1:15:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.65 км 05:55 /км45:19 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 1:25:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.73 км 05:15 /км30:07 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 3:20:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.09 км 06:03 /км24:46 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 4:35:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.99 км 07:59 /км23:55 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 4:37:13
7й день.. 🤘👍👍👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.04 км 06:32 /км01:25:13 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Роман, добрый день! В Ультрамарафон загружать результаты не забывайте)
User Test
3 сен 2023 в 4:56:56
🏃🏻‍♀️ Утренняя пробежка 🫶 Ловлю ВЫХОДНЫЕ))) 😉
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 06:33 /км02:18:29 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 5:52:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.34 км 06:19 /км01:43:17 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 5:57:50
Зарядка 🏃‍♂️🤟👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:15 /км26:22 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 6:12:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.37 км 05:22 /км34:13 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 6:14:12
Night Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.72 км 04:35 /км53:45
User Test
3 сен 2023 в 6:19:52
Рязань. Заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.31 км 06:54 /км15:58
User Test
3 сен 2023 в 6:32:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.03 км 06:34 /км19:56 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 6:38:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.00 км 06:49 /км13:38 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 6:52:18
День 7 (34). В двух кругах от полумарафона.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.69 км 05:55 /км01:27:08 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:00:17
Сегодня был дождь, но на улице так хорошо, так свежо😅
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.43 км 05:41 /км02:13:19 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:02:01
Хотела сделать восстановительную тренировку сегодня. В итоге опять разогналась))) ну ладно…
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 05:26 /км32:39 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:06:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.73 км 05:42 /км38:23 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:21:10
После дождей холодно. Ах, да... Осень же... Самое сложно в маленькой второй зоне - это искать тот самый темп, а то слишком много сил уходит пытаясь найти то положение шагов, чтоб всё шло хорошо.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.18 км 07:13 /км30:11 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:29:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.02 км 09:02 /км01:48:40 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:34:35
Сегодня снова работа над пульсом

И что могу сказать за месяц уделенного внимания пульсу. Результаты выросли во всем:
- средний пульс удалось сбить со 160 до 131
- комфортный темп вырос с 5.30 до 4.30-5.00
- дистанции 10+ стали привычным делом на ежедневной основе
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.16 км 06:42 /км48:02 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:39:28
Рывок на 10 минут с высоким пульсом и сброс до минимального значения.
Пока не особо быстро удаётся сбросить пульс до целевого значения
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 05:14 /км15:47 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
3 сен 2023 в 7:49:35
Финальная пробежка этой недели. Бегала исключительно по утрам ибо днём у нас жара неадекватная.
Удивительно, но вставать в 6 на пробежку было не сложно, сложно потом готовить завтраки и бежать на работу.
За неделю вес не снизила, наоборот, добавила 1кг, но это исключительно мышечная масса (если верить умным весам).
В любом случае, мне этот эксперимент понравился и готова повторить.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 05:58 /км35:57 Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 10:06:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 06:19 /км01:03:25 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 10:07:22
Дневной забег. Покапывает мелкий дождь.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.03 км 08:25 /км25:33 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 10:32:59
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.41 км 06:13 /км33:38
User Test
2 сен 2023 в 11:03:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.00 км 06:56 /км01:02:30 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 11:40:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.55 км 05:03 /км28:04 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 11:46:32
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 07:03 /км35:34
User Test
2 сен 2023 в 13:07:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 06:52 /км01:08:41 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 13:09:21
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.10 км 07:10 /км29:24
User Test
2 сен 2023 в 13:14:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 04:28 /км22:34 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 14:13:59
Lunch Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.30 км 05:46 /км02:08:57
User Test
2 сен 2023 в 14:49:04
Дневной дозор.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.55 км 07:45 /км58:38 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 15:03:41
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 03:48 /км19:06
User Test
2 сен 2023 в 15:06:23
Лето не кончается, марафон продолжается.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.99 км 07:47 /км23:19 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 15:10:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.53 км 07:04 /км32:01 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 16:23:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.06 км 05:53 /км12:09 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 16:27:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.51 км 05:47 /км08:45 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 16:42:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.52 км 08:26 /км21:17 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 16:50:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.19 км 05:04 /км51:44 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 16:57:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.50 км 06:11 /км58:47 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 17:07:55
Пятница, 1 сентября, вечерняя пробежка, первая часть.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.44 км 09:53 /км24:07 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 17:09:59
Пятница, 1 сентября, вечерняя пробежка, вторая часть.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.56 км 09:20 /км23:55 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 17:14:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.17 км 05:28 /км06:24 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 17:15:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.35 км 06:56 /км01:18:51 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 17:35:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.00 км 07:14 /км07:14 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 17:58:59
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.69 км 05:23 /км01:03:04
User Test
2 сен 2023 в 3:07:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.53 км 06:45 /км17:07 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 3:53:44
6й день😊🤘✊👍👋
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.28 км 05:46 /км59:18 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 4:19:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 06:39 /км01:19:55 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 4:48:21
Бег🏃‍♂️ "Доброе утро"
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 05:25 /км21:53 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 5:26:24
🏃🏻‍♀️ Дневная пробежка 🫶
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.09 км 06:25 /км13:26 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 5:47:01
Праздник на Ямале)) Там соревнования, тут мероприятие... Пришлось дважды изменить задуманный маршрут... Темп понизило, но позитивного настроя даже добавило))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 08:02 /км32:08 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 6:09:12
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.53 км 05:04 /км01:29:04
User Test
User Test
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - "Питерские львы"😉🏃‍♂🦁🏃‍♀🤝🔥✍ worldrun.online
User Test
2 сен 2023 в 6:16:42
Первая суббота осени😆! Прекрасное утро 😄
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.03 км 05:40 /км02:10:38 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 6:38:51
День 6 (33)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.20 км 05:59 /км01:25:01 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 6:43:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.18 км 05:33 /км01:07:46 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 6:46:50
Лениво уж совсем сегодня бежится(
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.10 км 05:38 /км40:01 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 7:47:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:16 /км52:42 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 8:00:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.21 км 06:35 /км21:09 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 8:10:30
Бежал в неудобной обуви из-за того вчера бегал под дождем, кросовки промокли и не высохли, поэтому бежал сегодня адски неудобно😬
Но пропускать было нельзя💪✅
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 04:47 /км24:01 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 8:22:18
День 6
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.13 км 05:19 /км11:20 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 8:44:01
Встал ни свет ни заря, чтоб не было дождя(по прогнозу),в итоге ждал сначала рассвета, а потом и ещё несколько часов хоть какого-то просветления на небе. Не дождался и выбежал.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.44 км 07:27 /км01:17:50 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 8:50:53
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.35 км 05:36 /км18:48
User Test
2 сен 2023 в 8:51:02
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.59 км 05:18 /км24:25
User Test
2 сен 2023 в 8:51:12
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
29.01 км 04:40 /км02:15:31
User Test
2 сен 2023 в 8:53:59
Ночной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 05:41 /км45:34
User Test
2 сен 2023 в 8:54:05
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.07 км 06:16 /км12:59
User Test
2 сен 2023 в 9:13:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.77 км 07:37 /км43:57 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
2 сен 2023 в 9:34:38
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.07 км 05:42 /км28:57
User Test
2 сен 2023 в 9:35:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.25 км 06:05 /км02:09:22 Загрузка от 02.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 8:51:31
После вчерашнего ожидания хоть какого-то просвета, немного приуныл, что дождь пропадет после полудня. Уже к одиннадцати на небе начало появлятся солнце и пропадать тучи. Ветер хоть и сильный, но даже приятный какой-то и теплый.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.81 км 07:18 /км35:07 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 9:19:43
Теперь нужны какие-то непромокаемые кроссовки. Господи, ну воистину сильно дорогое увлечение😣
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.44 км 07:00 /км38:05 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Плюс стирка и душ
User Test
User Test
Это вообще мрак. Так часто я еще не стирала никогда.
User Test
User Test
Нужен абонемент не только в зал/бассейн для бесплатного душа, но и в прачку тогла
User Test
User Test
Было бы неплохо)))
User Test
1 сен 2023 в 9:58:04
Пробежка на работе, благо территория позволяет👍🏃💨
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.54 км 06:17 /км22:17 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 10:17:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.99 км 06:14 /км01:14:56 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 11:43:35
Вечерняя заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.11 км 05:01 /км50:53 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 11:56:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.11 км 07:51 /км01:19:28 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 11:56:29
На пятый день ежедневного бега заметила, что ноги начинают задаваться вопросом "а надо ли им это?". Тем не менее, непривычный для меня темп выдержала и удалось закончить дистанцию.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.01 км 05:47 /км23:15 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 11:59:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.74 км 06:48 /км01:26:43 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 12:51:19
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.04 км 06:21 /км51:05 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 13:08:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 04:53 /км24:30 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 13:30:14
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.13 км 05:20 /км01:52:57
User Test
1 сен 2023 в 13:35:08
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.29 км 05:29 /км56:29
User Test
1 сен 2023 в 13:44:03
Вот и лето прошло, словно и не бывало!🤣 Осень подкралась, как всегда, незаметно, тихой сапой.😁 Всех с Днем знаний!❤️ Дорогие родители, бабушки и дедушки, поздравляю вас с новым этапом вашей школьной жизни!😉 Терпения вам и денег побольше!🤣🤣🤣
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 08:44 /км44:05 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 13:52:07
Пробежка до почты за очередной медалькой!🏃‍♀️😁👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.52 км 07:47 /км04:03 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 14:12:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.82 км 05:40 /км38:45 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 14:12:54
1 сентября 1939 года началась Вторая Мировая война
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.75 км 05:14 /км19:41 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Андрей команда поздравляет вас со 🏆🥈🏆🥈🏆🥈местом в забеге МАРАФОН АВГУСТ 💪🔥круто
User Test
User Test
Спасибо
User Test
1 сен 2023 в 14:36:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.29 км 06:18 /км52:16 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 14:45:45
Morning Walk
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.92 км 06:41 /км59:46
User Test
1 сен 2023 в 14:46:23
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 06:36 /км01:06:13
User Test
1 сен 2023 в 14:46:36
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.05 км 06:47 /км01:08:12
User Test
1 сен 2023 в 14:46:47
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.49 км 06:59 /км01:13:16
User Test
1 сен 2023 в 14:47:02
Morning Walk
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.83 км 05:39 /км44:18
User Test
1 сен 2023 в 14:47:18
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.67 км 06:46 /км58:47
User Test
1 сен 2023 в 14:55:23
Вечерняя пятничная пробежка🏃💨
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.52 км 06:16 /км22:06 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Пора бежать и прикреплять пробежки за "Педагогов" 🔥🔥🔥💪💪💪
User Test
User Test
Когда же уже добавите свои км в команду , мы там сражаемся без вас, прикрепляйте скорее👍🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🔥
User Test
User Test
Да я бы с радостью, но пришлось пока паузу взять, колено сильно болит, кроссовки другие надо)😌
User Test
User Test
Выздоравливайте и вступайте в наш чат поддерживать нас. У нас отличная команда👫👫👫
User Test
User Test
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
User Test
1 сен 2023 в 15:19:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.02 км 04:42 /км37:43 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 15:26:05
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.09 км 05:25 /км01:11:08
User Test
1 сен 2023 в 15:26:11
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.48 км 04:59 /км01:37:13
User Test
1 сен 2023 в 15:43:24
Пора отдохнуть 😉
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.04 км 05:43 /км40:15 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 15:58:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.03 км 07:16 /км36:37 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 16:07:34
🏃🏻‍♀️ Вечерняя пробежка 🫶
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 05:55 /км11:54 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 16:30:03
Пятница день 5-й из 7.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.17 км 06:12 /км32:04 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 16:37:46
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.56 км 04:45 /км35:54
User Test
1 сен 2023 в 16:53:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.05 км 04:59 /км30:12 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 17:11:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.00 км 06:25 /км06:25 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 17:41:05
Бегаю пару раз в неделю.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.07 км 05:37 /км34:11 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 17:50:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.95 км 09:58 /км01:19:22 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 17:56:20
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.52 км 04:12 /км52:35
User Test
1 сен 2023 в 17:56:35
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.90 км 05:12 /км20:17
User Test
1 сен 2023 в 18:39:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.59 км 06:21 /км10:07 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 18:39:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:15 /км31:19 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 18:40:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.42 км 05:19 /км07:34 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 19:36:10
с началом осени, дорогие друзья и милые подруги!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.19 км 08:00 /км33:35 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 19:36:52
первая осенняя пробежка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.39 км 05:32 /км41:00 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 19:38:01
Какая сегодня отличная погода в мск. Год назад с 1 числа резко похолодало, а тут, наоборот. Помнится, в 2018 году я в сентябре поехала в СПб, а там 26 градусов 6 сентября было. Красота )) Сегодня зарегалась на крылатский трейл 29 октября на 8 км и купила парочку комплектов термобелье. Жаль, подштанники женские были только 52 размера, поэтому я взяла мужские xs с кармашком 🤭 Собаку с собой не взяла, да она бы 6 км и не осилила бы. Зато пошла с ней гулять уже в сумерках и сообразила, как поводок цеплять вокруг бедер, чтобы не съезжало на талию. Там много своих минусов, конечно, ну и бегать так все равно не выйдет, потому что джинсы, а на спортивках не за что зацепить. В итоге начали взрывать салюты, собака испугалась и начала рвать домой. Если бы мы с ней бегали, пробежка была бы испорчена, а так вроде ниче погуляли. Кстати, нашла портал у себя в пакетике. Убирала за собачкой, связала все, чтобы донести до помойки, и тут почувствовала, что мешочек опустел. Долго искала, куда все пропало, но так и не нашла, хотя там был фонарь и трава неглубокая. Мистика.. недавно получила письмо от госуслуг или типа того, что надо обязательно регистрировать зверя, чтобы получать штрафы, если не приберешь за ним. И вот я задумалась: а слепых тоже будут штрафовать за то, что они за своими поводырями не убирают? В общем, это все риторика, посмотрим, что из этого выйдет. Рейд вон на самокатчиков и велосипедистов тоже обещали в эти дни, но я ни одного сотрудника не видела за все 6 км, да ещё и чуть ли не попала под велосипед, на большой скорости вылетевший на меня из-за поворота. Так и живём )
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 05:54 /км35:24 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Ну, портал -- и портал. Честно скажу, от такой пропажи я бы даже и не расстроился ни чуточки. Было б чего ценное. А этого добра собачка ещё навыдеёт, ей не жалко.
User Test
User Test
У меня на работе тоже есть портал. Начальник выходит из кабинета, через секунду кто-нибудь влетает и ищет его. Вот как могли не встретиться? И такое происходит несколько раз в день. А жалко мне было свой труд: все аккуратно собрала, а оно пропало 🙈
User Test
1 сен 2023 в 19:42:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.04 км 09:07 /км01:31:40 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 19:57:18
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.11 км 05:02 /км25:47
User Test
1 сен 2023 в 20:02:08
Неделя. Бежал и думал о сегодняшней неожиданной проблеме, созданной чужими необдуманными действиями.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.40 км 06:18 /км46:42 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 18:47:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.47 км 05:59 /км08:48 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 18:47:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.11 км 06:08 /км19:05 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 18:48:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 06:11 /км24:54 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 18:49:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.85 км 05:57 /км17:00 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 19:21:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.00 км 06:31 /км39:10 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 19:22:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 06:45 /км27:00 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 19:23:08
Четверг, 31 августа, четвёртый день семидневного забега. Очень медленная вечерняя пробежка.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.71 км 09:56 /км36:52 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 19:24:07
Закрыл август 🏃‍♀️👍
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.02 км 06:05 /км48:51
User Test
31 авг 2023 в 19:34:09
Бег в дружной компании
👍🏃‍♂️🤗
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.56 км 05:52 /км01:02:00 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 19:54:07
Прощай лето!!! Здравствуй осень!!!закрыл летний сезон личным достижением!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.06 км 06:28 /км52:08 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 20:00:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.58 км 07:48 /км01:22:33 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 20:57:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 04:13 /км25:24 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 20:58:52
Для крепкого сна, день завершён прекрасно🏃‍♂️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.68 км 05:59 /км16:03 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 2:40:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 07:00 /км14:05 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 2:40:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 06:34 /км13:13 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 3:12:15
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.88 км 07:07 /км34:45
User Test
1 сен 2023 в 3:14:07
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.21 км 05:33 /км01:58:02
User Test
1 сен 2023 в 3:15:59
Вторая Пятерка в этом году! Получается правильно распределять свои силы и оставаться на ногах после забега!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.22 км 06:06 /км31:54 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 3:28:04
#RunForSun вместе с U_RUN
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.44 км 06:16 /км27:54
User Test
1 сен 2023 в 3:38:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.03 км 06:36 /км59:37 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 3:55:30
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.08 км 06:03 /км48:55
User Test
1 сен 2023 в 4:20:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.25 км 04:58 /км36:04 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 4:26:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 05:56 /км17:49 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Привет симпатичная, подписался на тебя) Буду поддержкой ☺️
User Test
User Test
Спасибо))
User Test
1 сен 2023 в 4:38:03
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.64 км 05:19 /км01:28:41
User Test
1 сен 2023 в 4:59:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.20 км 05:38 /км40:40 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Ты красавица и умничка ☺️💐
User Test
User Test
Ах, спасибо🫶мотивирует)
User Test
User Test
Влада, я рад🥰 буду мотивировать🫶💙
User Test
1 сен 2023 в 5:14:57
Забег на рассвете. На пятом километре заболела нога. Пришлось прекратить бег. Зато сегодня увидел редкое явление : одновременно присутствовали на небосклоне два светила : восходящее Солнце и с противоположной стороны -заходящая полная Луна. Если внимательно присмотритесь, то увидите на прилагаемых фото бледное пятно полной Луны.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.29 км 08:09 /км43:09 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 5:32:15
День 5 (32)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.88 км 06:25 /км37:48 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 5:32:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.33 км 05:41 /км47:26 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 5:33:34
Утренний крос день 5😊
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.31 км 06:06 /км56:56 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 6:05:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.40 км 06:11 /км58:10 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
1 сен 2023 в 6:18:28
Утро! Первый день осени! 😉
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.29 км 05:38 /км01:54:29 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Невероятные цифры какие-то😱
User Test
User Test
☺
User Test
1 сен 2023 в 6:51:11
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.62 км 04:53 /км01:45:41
User Test
1 сен 2023 в 7:21:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.39 км 07:15 /км53:39 Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 11:28:14
Совместная тренировка это прям кайф 🤘
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.03 км 04:28 /км01:07:19 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Красавцы мужчины
User Test
User Test
И один красавец твой ❤️
User Test
User Test
Мой😍
User Test
User Test
Только твой
User Test
31 авг 2023 в 12:14:14
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.46 км 06:08 /км01:04:14
User Test
31 авг 2023 в 12:56:51
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.43 км 06:01 /км32:43
User Test
31 авг 2023 в 12:57:04
Вечерний забег🐕‍🦺
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.19 км 06:03 /км31:30
User Test
31 авг 2023 в 13:01:31
Сильный дождь
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.52 км 05:36 /км36:33 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 13:06:25
Тренировка в манеже
25 минут разминки
5 по 1000 метров
Заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.23 км 09:52 /км01:11:21 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 13:21:44
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.21 км 05:12 /км01:50:24
User Test
31 авг 2023 в 13:26:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.15 км 06:50 /км28:24 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Молодчинка☺️💐
User Test
31 авг 2023 в 14:13:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
36.40 км 05:39 /км03:25:49 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 14:38:17
Сегодня на скорость, немного отдыха) И завершение лета) Но впереди осень, буду делать огненные тренировки чтобы было жарко 🔥🔥🔥
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 03:50 /км11:35 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 15:17:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.70 км 08:05 /км46:09 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 15:40:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:50 /км58:21 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 16:09:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.57 км 07:01 /км32:08 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 16:15:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.19 км 05:38 /км40:36 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 16:20:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.63 км 04:10 /км10:59 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 16:20:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.03 км 06:24 /км45:00 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 16:21:58
ВИИТ. 10мин трусца в начале и в конце и аленькая интервалка четыре раза 2/2.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.32 км 06:47 /км36:09 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 16:42:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.53 км 06:29 /км02:13:18 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 17:02:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.88 км 09:33 /км17:59 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 17:30:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 07:23 /км29:33 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 17:35:55
День 4 из 7
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.36 км 05:58 /км26:04 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 17:37:17
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.13 км 04:59 /км01:35:32
User Test
31 авг 2023 в 17:54:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.01 км 06:50 /км06:55 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Интересно, как сейчас выглядит парк 22 партс'езда?) Когда уезжала из ЕКБ, там проводили реконструкцию. Буду рада фото с Ваших пробежек)
User Test
User Test
👌 в следующих пробежках выложу
User Test
31 авг 2023 в 18:18:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.59 км 09:52 /км15:42 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 18:20:25
еделя. Последняя пробежка в этом месяце.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.20 км 06:37 /км54:21 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 18:38:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
24.16 км 05:14 /км02:06:47 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Что-то на крутом
User Test
30 авг 2023 в 23:54:28
На днях получила рассылку, что открыта регистрация на марафон Белые ночи. И все...потеряла покой. Не знала, что регистрация будет доступна так рано. Я уже думала о том, что СПБ именно тот город, где я бы хотела пробежать свой первый марафон. Вообще этой мой самый любимый город, где я бы хотела вообще всё, а не только бегать. Жила там даже одно время, но долг службы вернул в Мск. Теперь вот переживаю, что все слоты раскупят до того момента, когда я решусь бежать. Либо что я слот куплю, а к моменту мероприятия не буду готова. И пока я страдаю в мыслях о марафоне, я всё-таки решилась взять слот на полумарафон "Моя столица" 1 октября. Именно на всю дистанцию. Если уж думаю о марафоне, нечего трусить перед перепадами высот на Косыгина. В то же время я ещё взяла слоты по 10 км на Дмитров трейл 9.09 (надеюсь, не заблужусь в сосновом лесу) и Яуза парк 10.09. В итоге до середины октября у меня каждые выходные по 1-2 забега 💪 А там и решу начинать подготовку к марафону.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.50 км 05:46 /км20:13 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Хотел я тебе написать много правильных и занудных слов. И в итоге призвать повременить с покупкой слота. Хотя бы до тех пор, пока ты не прочитаешь о подготовке к марафону, не посоветуешься со знающими людьми, не нарисуешь себе чёткий план и не приступишь к его выполнению. "Не боись, Маша", -- хотел я написать тебе, -- "Никуда свободные слоты не денутся. А если вдруг денутся, можешь обматерить меня последними словами за такие советы, и тебе сразу станет легче". Но потом я передумал тебе всё это писать. Кажется, ты из тех, кто сначала подписывается на авантюру. И то, что назад уже ничего не отыграешь, подстёгивает тебя найти правильное решение и победить. Так что я бы слот брать не стал, но с твоим характером это может иметь смысл. Девяти месяцев для подготовки достаточно. Есть планы и на 4 месяца, но такого экстрима умные люди не рекомендуют. Тем более, что ты бегаешь недавно.
User Test
User Test
Ну, для начала, слот я пока не брала. Сначала дистанцию надо пройти где-нибудь в городе, чтобы быть уверенной, что я реально могу бежать 4 часа. Но пробовать я буду либо в ноябре, либо в следующем году. Материть тебя не буду, потому что сама несу ответственность за свои решения, кто бы что мне ни говорил ) Да, характер у меня где-то и авантюрный, но здравый смысл и критика всегда присутствуют, это лет в 20, ну 25 я могла вот так просто на что-то подписаться сгоряча на чистом энтузиазме.
User Test
User Test
А вот пробовать полную дистанцию в ноябре я тебе не советую. Эта попытка тебе ровным счётом ничего не покажет, а в случае неудачи можно потерять мотивацию.Ты в октябре только все свои закупленные слоты выбегаешь. После этого пробовать марафон? Да ты о чём? А отдохнуть пару-тройку недель? Под отдыхом, естественно, подразумеваются восстановительные пробежки и снижение нагрузки, а не протирание задницей дивана. Есть, конечно, монстрилы, которым марафон пробежать -- что тебе 5 вёрст. Но ты на них пока что не равняйся, тебе к такой дистанции нужна хорошая подводка. И вот ещё что. То, что ты бежала половинку 2 часа, вовсе не значит, что марафон одолеешь за 4. Твоё время будет ближе к четырём с половиной, потому что на своём полумарафонском темпе 5'51" марафон ты стопроцентно не осилишь. Есть сайты, которые рассчитают твой темп на марафон на основании твоих темпов на более короткие дистанции. Но это всё, как ты понимаешь, приблизительно. Всё равно будет велик риск взять на старте слишком высокий темп и в результате не добежать. Только начав целенаправленно тренироваться к марафону, ты более-менее поймёшь, с какого темпа стартовать. Ноябрь -- это очень рано. Ну да, я сам не марафонец, и ценность моих советов и несоветов сомнительна. Но никто ж тебе не запрещает посоветоваться с марафонцами. Думаю, они скажут что-то подобное.
User Test
User Test
Нет-нет, ты все правильно говоришь и спасибо, что не отговариваешь вообще в целом марафон пробовать. Конечно, я понимаю, что не 4, а 4-5 часов бежать буду. для начала надо постепенно наращивать дистанцию. У меня нет цели пробежать его с высоким для меня темпом, у меня есть цель пробежать его в принципе. Ну, не только его, а 50 км, а когда-нибудь и 100. Просто интересно проверить, что я могу. Советоваться, честно, ни с кем не хочу, я не стремлюсь к серьезным результатам. Моя задача - не навредить себе. Когда у меня пропало зрение через три дня после полумарафона, я, признаться, на него грешить начала ))) И, конечно, я наслышана историй о том, что люди пробегали марафон единственный раз и больше не бегали, потому что теряли здоровье. Да и своими глазами 20 августа я видела, как лежали на газоне со стеклянными глазами довольно молодые люди, не добежавшие 1-2 км, а над ними сидели медики. Не надо мне таких историй, надо подходить с умом. А ты сам вообще планируешь когда-то марафон осилить?
User Test
User Test
Было бы странно и нелогично, ежели бы кто-то на беговом сайте отговаривал тебя от марафона. Ты права: бежать марафон в первый раз на результат как-то слишком амбициозно. Пробежать бы эту непростую дистанцию вообще, и на том спасибо. Да по-хорошему это даже половинки касается, но уж нам-то с тобой можно уже подумать о темпе)) Самому осилить марафон, конечно, хотелось бы. Подбираюсь к нему, но оооочень потихоньку. Вот уже даже не половину марафона освоил, а 3/4. Вроде и фигня осталась, всего четверть. Однако эта "фигня" равна десяти километрам.
User Test
User Test
Вот ты марафон точно пробежишь, это видно и очевидно. Пробежав 30, мне кажется, что 10 - это действительно фигня. По себе знаю, кто когда бегу 10, мне после 7 уже хочется все закончить, когда 5 - уже после 3 км хочется домой, когда полумарафон - после 15. Дело в настрое. У меня терпения не хватает пока. А ты осилишь.
User Test
User Test
Упавших молодых людей я не видел. Либо не замечал, либо в кластерах A-B-C-D бежали люди опытные, которые бегут 21,1 не впервые и могут рассчитать силы. Однако за примером стеклянных глаз далеко ходить не надо. У меня самого волонтёры на финише поинтересовались, не нужна ли помощь. Ага, я красиво позировать на бегу не умею и давно уже не заморачиваюсь, насколь у меня умирающий вид. Когда впервые увидел на видео свой финиш (не помню, после какого забега),вообще в преддепрессивное состояние впал. Не, я чувствовал, что икры забил ещё на 16м километре и бегу на абсолютно деревянных ногах. Но я и представить себе не мог, что они настолько деревянные. Ты-то со своих фоток с трейла хоть поугорала, а я вместе с тобой. А у меня с тем видосом всё вообще грустно было, да и фотки не намного лучше. Про глаз вообще непонятно. Как на это может повлиять забег? Где глаз, и где ноги... И вообще, первоначально ты написала, что его подбила. А потом оказалось, что "подбила" его так, что на больничный села, и даже ламинат пришлось отложить. И это правильно, я считаю. Ладно ещё на работе кому-нибудь сослепу вместо уха пупок проколоть. А вот закосяпорить свой родной ламинат, с которым ещё жить и жить, было бы совсем обидно.
User Test
User Test
Для меня на полумарафонах тоже какая-то заколдованная черта -- 15-16 км. В этот раз, кстати, тоже от пейсера отставать начал на этом расстоянии. Поэтому и получилось в итоке 5'15" вместо 5'10"/
User Test
User Test
Что ж тобой такое случилось, что волонтеры поинтересовались?? Я уже рассказывала историю, как я Ночной забег пробежала 10 км со страшной тошнотой? )) И ни одна тварь не спросила: "Эй, ты там не умираешь?" Хотя видок у меня явно был жуткий )) Ты дядька взрослый, тебя колышит, как ты на фотках получаешься и на видео? )) Да брось, какая разница, тебе ж в инстаграм не выкладывать. На самом деле на этих фотках все уроды, просто свое болит сильнее. Кстати, вспомнила! У меня как-то был Динамовский календарь, и там были фотки спортсменов. Хорошо, что я одного мужика сфоткать успела, потому я то ли в отпуск ушла, то ли на больнияк, 2021год был, не помню, и какая-то тварь страничку из календаря выкинула, я не успела ее себе забрать. Я вообще любить собирать смешные фотки ))) Так вот в этом году мне повезло! Мне дали полистать журнал к 100-летию Динамо, и там опять была фотка этого мужика! И я его опять сфотографировала. Сейчас поищу их на компе и обязательно тебе скину на твою корявую почту.
User Test
User Test
Про глаз. Почему пишу, что подбила. Год назад я шла из зала, и на огромной скорости мне в глаз врезался какой-то жук. Я была в линзе, поэтому вроде врезался и врезался и улетел дальше. А потом глаз как заболит, я на следующий день пошла в зал и 5 часов там проторчала, пытаясь тренироваться, было так плохо, как будто бы меня избили, болело все, хотя это всего лишь жук глаз подбил. И болела я так дня три, наверное. Ну и тут я решила, что было что-то подобное, я иногда, когда бегаю ночью, не сразу вспоминаю, что очки надо надеть, а вдоль реки много всяких тварей летает. Они бьются в линзу, я и не сразу понимаю, что произошло. Вот я и решила, что опять мне какая-то тварь глаз подбила. А сейчас уже и хз, что это было. Главное, что глаз снова видит ))
User Test
User Test
На ламинат уже денег нет, купила пару слотов, кроссовки и термобелье. Да и хрен с ним, никуда этот пол от меня не денется, я за год три комнаты положила, торопиться некуда )
User Test
User Test
Аа, ты по пейсу бежал! Открой мне тайну, пейсы пьют воду на точках питания?? Или эти роботы прут с единым темпом от и до?
User Test
User Test
Денис, ты получил на почту фотки динамовского мужика?
User Test
User Test
Да давно уж насладился зрелищем🤣 Ну, тяжелоатлеты -- это отдельная история, у бегунов с фотогеничностью в общем-целом получше будет. Ответа сегодня не обещаю. Вот, кста, никогда не задумывался, что будет, если ответить на письмо с мейлрушной обманки. С этого адреса отправится или с основного? Ну, если с основного, ты всё равно 100% меня опознаешь.
User Test
User Test
Эти роботы так и прут с заданным темпом. По крайней мере, в Королёве было так. В этот раз контролировать темп по часам не было никакой возможности. Есть подозрение, что на первых километрах эта сладкая парочка шла секунды на 2-3 быстрее, но это тоько подозрение. Но пьют они, наверное, из своих фляжек. Таких подробностей я не замечал. Рядом с пейсерами собирается толпа, в Королёве некоторые даже беседу вести с ними умудрялись. А я, как и положено интроверту, держался на некотором отдалении, не увеличивая и не сокращая дистанцию.
User Test
User Test
Ты ж сам сказал, что меня не стесняешься, так что чего напрягается, с какого адреса мне прилетит, я ж не спам бот, максимум, ещё какого-то чела пришлю из динамовского журнала, но вряд ли в этом году ))Впрочем, без разницы, ты ж мне уже тут ответил, что получил. Очень фотогеничной мужик, я теперь буду его фотки коллекционировать, если он мне попадется. Вообще, у меня есть целый блокнот с вырезанными или распечатанными фотками смешными, свои я тоже туда леплю. Не знаю, насколько уж бегуны фотогеничные, я повторюсь, что уроды все, просто замечаем мы только себя ))
User Test
User Test
Да ладно, интроверт, ты сам говорил, что на забеге там болтал с кем-то )) Это я обычно, не сбавляя темпа, получаю медаль и ухожу за горизонт. А ты вон беседы ведёшь 😄
User Test
User Test
И не представляю, кап на бегу можно с кем-то беседы вести физически. Это ж драгоценные вдохи пропускать приходится.
User Test
User Test
Наверное для тех, кто вёл беседы, это был разговорный темп. Но я точно не знаю, никогда не пробовал болтать с кем-либо на бегу. Да и вообще мне на тренировках компания не нужна. А что после того забега в Терлецком за горизонт не ушёл сразу, так это исключение, подтверждающее правило. Забег был совсем небольшой и "домашний", да к тому же в своём районе. Наверное, поэтому желание возникло.
User Test
User Test
Наверное для тех, кто вёл беседы, это был разговорный темп. Но я точно не знаю, никогда не пробовал болтать с кем-либо на бегу. Да и вообще мне на тренировках компания не нужна. А что после того забега в Терлецком за горизонт не ушёл сразу, так это исключение, подтверждающее правило. Забег был совсем небольшой и "домашний", да к тому же в своём районе. Наверное, поэтому желание возникло.
User Test
User Test
Маш, да не стесняюсь, конечно. Просто интересно, с какого адреса отправится ответ. Вот и проверим. Мне в принципе разницы нет, на какой адрес ты будешь делиться со мной сокровищами из своего прикольного блокнотика))
User Test
User Test
Про тренировки согласна, компания не нужна, я не очень люблю под кого-то подстраиваться. Хотя, конечно, бывают иногда моменты. Вот весной, например, бегали с девушками из зала. Соответственно, темп надо держать средний. Мы бежали по мне настолько медленно, что действительно болтали всю дорогу. Точнее, болтала я, потому что дама, которая бежала рядом со мной, видимо, по возрасту отождествилась с моей матерью и начала заваливать меня вопросами. Сейчас в таком темпе, думаю, я смогу песни петь и стихи декламировать без остановки и даже не запыхаюсь )))
User Test
User Test
/мстительно/ И это называется интроверт?!
User Test
User Test
Ну, давай, ответь по почте, а я тебе отвечу, откуда прилетело. Так потихоньку и до вотсапа дойдет 😁
User Test
User Test
Ну я ж не скажу человеку типа заткнись и не разговаривай со мной. Понятное дело, когда со мной говорят, я отвечаю. Первая никогда ни с кем не заговариваю.
User Test
User Test
Так-то всё верно: при пробежке в компании про удобный темп можно забыть. Ну или, как вариант, могла попытаться сама задать темп. Чтобы у любопытной дамы точно бы не осталось сил на вопросы.
User Test
User Test
Кстати, о вотсапе. У меня долгое время в статусе стояла фотка 21го года из Королёва. Причём, уже на финише. Давно хотел поменять на чтон-нибудь поновее, но как начнёшь фотки с забегов разглядывать -- сплошной косплей динамовского мужика. Эххх...
User Test
User Test
Это была моя первая пробежка, поэтому я не рисковала топить, вдруг запыхаюсь. А уж вторая пробежка была на московском полумарафоне 5 км частично в том же составе, вроде мтартанулиивмнсте, но буквально через 50 метров я затерялась в толпе, вставила наушники и потом всех ждала на финише )
User Test
User Test
Кокетничаешь )))
User Test
User Test
Нет. Правду говорю. Ну, сейчас втюхал фотку из Лужников, но уже после финиша. Но хотелось бы именно беговую.
User Test
User Test
Ладно, Маш, я спать. Завтра на работу. Спокойной ночи и удачного километра завтра!
User Test
User Test
Ну у тебя и запросы😁 Беговую захотел. А у меня в Вотсапе, а у меня... с полумарафона СПб. Но не с самого забега, конечно, просто из СПб )
User Test
User Test
Спасибо, спокойной ночи )
User Test
User Test
> Ну у тебя и запросы(с) А что такого? Была же беговая после 05.09.21. И совершенно не "динамовская". Просто хочется посвежее чего.
User Test
User Test
Запросы - что хочешь беговую, и чтобы ее ещё можно было на аватарку ставить )))
User Test
User Test
Хотя, наверное, если бы у меня была такая динамовская, я б ее везде и пихала 🤣
User Test
User Test
Уж ты-то могла бы при желании и с самого забега фотку поставить. Не знаю, как в СПб, но из Лужников у тебя фотки вполне себе ОК. Самим их существованием ты опровергаешь свою же мысль, что уроды -- абсолютно все, просто замечаем мы только себя. Необязательно же ставить на статус фото в момент форсирования брода. Если, конечно, не ставишь перед собой цели попасть в динамовский календарь.
User Test
User Test
Хм... ты же вроде должна быть на старте? Это я в электричке, можно и в телефончике позависать.
User Test
User Test
Мне не нравятся чисто эстетически мои фотки, но я отношусь к ним с юмором. Фото с брода , действительно, кандидат в динамовский календарь. Ну да я и не против туда попасть ))
User Test
User Test
На старте, но я и на бегу могу в телефоне залипать, так-то ) Нет, я на машине поехала, меня выписали,глаз здоров, ресницы на месте, взгляд умопомрачительный, вид шикарный, ноги от ушей....так, это меня уже понесло 😄
User Test
User Test
Денис...Денис!!! Я прибежала вторая!!! Не знаю, что по темпу, не могу выложить тренировку, потому что почему-то gps не работает. Но фотки хорошие получились, потому что фотографировали девушки из команды ) Может потом покажу как-то, но точно не тут, потому что на одежде символика...
User Test
User Test
Где понесло?! Не вижу. Вроде всё так и есть, ничё не преукрасила.
User Test
User Test
Ух ты! Поздравосина тебе от души! Ежели бы по пути в телефоне не залипала, у соперниц вообще бы шанса не было💪🏻 А вторая из скольки?
User Test
User Test
Не знаю, из скольких, протокол потом будет. Но с отрывом. Как время узнаю, я напишу. Ты не представляешь, какая это для меня победа. Не сравнится с полумарафонами. Там я для себя, а тут за все учреждение 🙈
User Test
User Test
> я и на бегу могу в телефоне залипать, так-то (с) Вооот! Первый шаг к ультрамарафону сделан. Осталось только с едой-питьём разобраться. Это ж ведь жизнь прожить можно, пока сотню кэмэ плюхаешь. Ну а из меня ультрик точно не выйдет: у меня на тренях и забегах телефон всегда в "не беспокоить", и пусть весь мир подождёт. Компания в эти моменты не нужна ни вживую, ни на удалёнке.
User Test
User Test
Понимаю твое отношение, но я в этом плане другая,, я даже по телефону могу поговорит, если вдруг позвонит кто, правда из серии ага/угу и ничего более вразумительного.
User Test
User Test
Ну хоть примерно. Большая толпа была? И вообще, как прошло? Размяться нормально удалось?
User Test
User Test
Кстати, вчера мысль пришла, кого ты мне напоминаешь. Барона Мюнхгаузена! Он тоже рассказывал невероятные истории из серии бабок с палками и мазью Живокост, и все делали вид, что так и было. Я сама такая)
User Test
User Test
Нет, толпа небольшая, человек 20 моей категории. Но по негативному опыту выставляют чаще всего лучших...
User Test
User Test
Прошло стоанно, вместо стадиона бегали по лесу, а я в асфальтовых ботинках)) но в целом нормально, километр вообще не почувствовала я, правда до сих пор в груди горит, кашляем тут все ходим 😄 Размяться негде вообще. 300 м пробежала возле стадиона и упёрлась в толпу ) Только суставы на старте покрутить удалось .
User Test
User Test
4.10 темп. Теперь награждать на Житной будут ) Кто бы мог подумать....
User Test
User Test
Ни фига себе темп! И это лес, а не асфальт. Аж страшно становится. Ладно, если тебя придётся догонять А если, не приведи господи, убегать?! Может ты и не спринтер, но средневик -- точно, хоть и недолюбливаешь средние дистанции. И начальник, наверное, очень хороший, раз уж возникает желание так выкладываться за него😀
User Test
User Test
Ну правильно, лучших и выставляют. Какой смысл худших-то выставлять? Мы не в Сомали. Ну, ты видела наверное этот видос про антирекорд на стометровке. В общем, победить лучших -- это действительно дорогого стоит. Горд тобой! 🏆
User Test
User Test
> кого ты мне напоминаешь. Барона Мюнхгаузена! (с) Фантазёр ты меня называла... Эхе-хех.
User Test
User Test
Так ведь ежели позвонит какая сволачЪ, будет же вопросы задавать всякие, на которые угу-ага не ответишь. И ещё, чего доброго, настаивать начнёт на срочном аварийном выезде. Нафиг-нафиг!
User Test
User Test
> Но фотки хорошие получились(с) Ежели фотки понравились даже тебе, значит их обязательно надо показать. Девушки -- молодцы. Вот все бы девушки так фоткать умели! Чтобы не было, как в Лужниках. После забега и так-то никакой, но из последних сил стараешься делать умное лицо, позируешь... И на выходе получаешь: "Ну вроде всё, сфоткала. Ой, только там к тебе мужик какой-то полуголый пристроился". Полуголый мужик, конечно, тоже красапет. Видишь, люди фоткаются, так отойди на пару шагов, хренли ты встал как баран! Тьфу!
User Test
User Test
Ладно, я чуть передохнул, пойду работать дальше. Сегодня пока не соберу из кубиков слово "счастье", домой не пойду. Помнишь такую картинку? Ну и вот... 20:48, если что.
User Test
User Test
Ну, если меня будет догонять кто-то мне симпатичный, я , уж так и быть,поддамся ☺️ Сама вряд ли за кем побегу, у меня для этого есть Валера. Ты ведь знаешь мем про Валеру, чье время настало, да?? А то подумаешь, что какой-то мужик Валера, а ведь речь совсем о другом Валере 🤐
User Test
User Test
Вот честно, редко мне такие люди встречаются садись, а уж начальники тем более. Но я не за него выкладывалась, а составила ему компанию в этом мероприятии. Выкладывалась я в первую очередь за себя. Спортсменов у нас любят. Это раз. Два, меня уже выставляли, я говорила, бегать в 19 году, когда у меня была травма ноги, и я весь км прошла пешком, а потом полгода мне это припоминали. Задело, задело, сейчас я себе доказала, что могу.
User Test
User Test
Это к слову про выставление худших. Если пришло распоряжение, что надо выставить столько-то человек, порой приходится выставлять всех подряд. Это я про мое именно учреждение. У нас дам спортивных не очень много, а соревноваться приходится со спортсменами из других учреждений.
User Test
User Test
Ты единственный, кто сказал, что горд мной )
User Test
User Test
Фотки хорошие по сравнению с фотками с забегов. Тоже не те фотографии, которые стоит выставлять на аватарки. Но по крайней мере видно, что человек просто напрягается, а не просто урод 🤣 И в отличие от фото с забега я по крайней мере выгляжу на свои 52 кило, а не на 70 )))
User Test
User Test
Что за полуголый мужик, что это за история? Где фото?? 😄 У меня есть фотка одного полуголого мужика из зала, дома на компе, так смешно ))) Я как домой вернусь, я тебе скину, постараюсь не забыть.
User Test
User Test
Чем ты там занимаешься? Понимаю твое желание закончить, а потом только домой идти. К слову о хороших начальниках, раньше у нас было в норме до 8 вечера просидеть, бывали моменты, когда и до 10-11 вечера задерживали по фигне. А трое так ночевали даже на работе. Сейчас мой новый начальник эту практику прекратил. Я задерживаюсь если только сама, и это пару раз в год, не более.
User Test
User Test
Слушай, ну серьезно, раз уж общаемся, давай в телефон, а? Меня, конечно, не сильно напрягает строчить на этом сайте, но, блин, это все видно и удалить невозможно. Вот ты паранойик, должен меня понять, если кто начнет под меня копать, в любом моем сообщении можно найти, к чему придраться. Я ж не просто так в соцсетях не сижу ) Надоест общаться, заблокируешь меня.
User Test
User Test
Я, кстати, сейчас на дачу одна уехала вообще одна, красота такая, тишина, холодно только очень. Завтра на трейл пойду, потом опять на дачу вернусь и, может, даже подарю шашлыки, жаль, вечером поеду домой, потому что в воскресенье опять бегаю, а то бы до понедельника осталась бы. Никогда раньше тут одна не ночевала. Это к слову об интровертах ) Но как я доехала, это отдельная история... 🤦🏻‍♀️ Дважды съехала не туда, хотя дорогу знаю идеально.
User Test
User Test
А, да, про звонки. Мне по работе не звонят на пробежках. У нас у всех график установлен, мы друг друга в свободное время не трогаем. Два раза было, что я в диалоге пробнжала примерно 5 км. Ага-угу хватило. А так в целом я не настолько популярна, чтобы мне звонили именно в то время, когда я бегаю. Тем более всегда есть Вотсап и телеграм.
User Test
31 авг 2023 в 0:41:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.11 км 07:23 /км45:09 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 1:14:42
🏃🏻‍♀️ Утренняя пробежка 🫶
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 07:30 /км01:15:11 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 2:46:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.06 км 05:09 /км26:08 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 3:09:10
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.02 км 05:48 /км35:01
User Test
31 авг 2023 в 3:22:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.62 км 07:28 /км42:02 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 3:23:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.19 км 05:59 /км49:08 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 3:34:07
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.42 км 06:58 /км30:48
User Test
31 авг 2023 в 3:42:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 06:33 /км01:18:42 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 3:53:20
Утренний кросс🤘
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.22 км 06:02 /км01:01:43 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 4:29:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.01 км 07:12 /км01:33:52 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 4:30:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.07 км 06:20 /км44:51 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 4:47:45
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.32 км 06:31 /км01:00:51
User Test
31 авг 2023 в 4:50:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.20 км 05:43 /км41:16 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 5:07:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.40 км 04:55 /км21:40 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Василий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
31 авг 2023 в 5:18:57
Сегодня хорошо поработал над пульсом в режиме интервалов. Пока сложно даётся снижение пульса до 130 после 19 минут бега в режиме 160. Но будем работать дальше!)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.58 км 05:14 /км01:11:16 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 5:21:17
Красивое утро, наслаждаюсь видами🔥
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.18 км 06:36 /км54:03 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 5:25:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.03 км 09:06 /км01:31:21 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:03:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.19 км 08:30 /км27:09 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:16:37
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.23 км 04:54 /км01:49:09
User Test
31 авг 2023 в 6:18:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.54 км 07:39 /км11:48 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:19:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.00 км 04:59 /км04:59 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:19:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.26 км 09:38 /км21:47 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:20:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.94 км 07:11 /км13:58 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:23:02
30 августа, среда, вечерняя пробежка, вторая часть.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.12 км 08:44 /км18:31 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:23:35
Утренняя пробежка!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.07 км 05:54 /км01:58:27 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:34:39
30 августа, среда, утренняя пробежка.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.12 км 08:43 /км27:13 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 6:39:10
Полуденный забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
27.28 км 05:24 /км02:27:24
User Test
31 авг 2023 в 6:44:25
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:32 /км55:32
User Test
31 авг 2023 в 6:44:30
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.39 км 05:03 /км01:07:48
User Test
31 авг 2023 в 7:14:03
День 3 (31). Заканчиваем рекорды, завтра на работу)).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.83 км 05:46 /км01:14:00 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 7:36:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.22 км 06:04 /км25:40 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 7:44:10
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
30.08 км 04:10 /км02:05:35
User Test
31 авг 2023 в 9:07:37
Забег на рассвете. Ахтуба "парит". Если присмотреться, то от реки идёт пар. Температура воды более 20 градусов Цельсия.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 07:47 /км01:17:59 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
31 авг 2023 в 9:41:50
Вечерние горки
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 05:26 /км27:19 Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 13:56:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.70 км 07:25 /км05:12 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 14:40:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.33 км 06:57 /км30:06 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 14:59:18
Пробежать хотелось сегодня больше, сил было много))) всю пробежку было сыро шла морось, под конец вообще полил, пришлось завершить свой забег…
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.04 км 06:50 /км01:15:36 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Умничка ☺️
User Test
User Test
Красавица🥰
User Test
30 авг 2023 в 14:59:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.36 км 09:05 /км12:22 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 15:41:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.02 км 05:03 /км45:35 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 15:43:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.23 км 05:42 /км41:18 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 15:45:15
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.05 км 07:14 /км36:34
User Test
30 авг 2023 в 15:50:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 07:07 /км35:48 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 15:57:12
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 07:41 /км30:57
User Test
30 авг 2023 в 16:22:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.70 км 05:05 /км29:01 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
User Test
30 авг 2023 в 16:30:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.26 км 07:11 /км45:00 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 16:52:20
Вечерний ParkRun_Mogilev под дождём с грозой
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.22 км 05:22 /км01:27:07 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Андрей, ну вы - отважный капитан!😁👍 16 км в грозу - мощно!💪👍👏
User Test
User Test
Спасибо
User Test
30 авг 2023 в 17:04:35
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.47 км 05:20 /км01:44:05
User Test
30 авг 2023 в 17:13:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 06:14 /км01:02:25 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 17:22:30
Отличная пробежка, думала чуть меньше сначала пробежать, но увлеклась и не заметила как немного перебежала)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.73 км 07:03 /км47:27 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Успехов тебе☺️
User Test
User Test
Спасибо😀
User Test
30 авг 2023 в 17:34:19
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.16 км 05:29 /км01:34:15
User Test
30 авг 2023 в 17:37:49
Вечерняя пробежка. Сегодня такой красивущий закат! Будто художник прошелся акварелью по облакам!👍😁
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.18 км 07:52 /км48:37 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 17:40:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.18 км 06:29 /км27:07 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 17:41:24
Неделя. Бегал на мерию.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.40 км 06:35 /км55:24 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 17:48:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 08:58 /км18:02 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 17:49:59
последняя летняя пробежка, встречаем госпожу Осень!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.73 км 04:59 /км01:13:37 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 17:53:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.78 км 04:56 /км28:35 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 18:06:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.60 км 06:52 /км11:00 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 18:08:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.47 км 06:45 /км02:52:01 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 18:20:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.68 км 05:49 /км50:31 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 18:33:16
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.52 км 04:04 /км51:03
User Test
30 авг 2023 в 18:34:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.93 км 05:26 /км05:04 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 18:50:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 05:34 /км22:25 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 19:34:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 06:50 /км47:55 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 19:36:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.43 км 08:05 /км01:00:07 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
User Test
30 авг 2023 в 4:01:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.71 км 05:48 /км33:12 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 4:09:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.32 км 06:36 /км54:59 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 4:46:42
2 круга трусцой, СБУ, 6х100
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 07:17 /км29:12
User Test
30 авг 2023 в 5:00:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.37 км 07:20 /км01:30:43 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 5:03:56
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.49 км 06:15 /км01:11:55
User Test
30 авг 2023 в 5:11:12
👋🤝
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.62 км 05:43 /км55:00 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 5:12:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.89 км 06:52 /км13:00 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 5:29:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.20 км 05:38 /км34:59 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 5:55:33
29 августа, вечерняя пробежка, часть первая.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.11 км 09:23 /км19:50 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 5:58:53
29 августа, вечерняя пробежка, часть вторая.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.09 км 08:49 /км18:27 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 6:18:38
День 3 (30). И номерок опять счастливый, прямо как ДР 🤭 🇷🇺77🇷🇺
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.51 км 06:06 /км01:10:20 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 6:20:07
Обычная трусца. Должно было выйти помедленнее, но диктор особо не фыркал.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.64 км 07:32 /км34:58 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 6:23:41
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.08 км 04:51 /км01:51:57
User Test
30 авг 2023 в 7:20:25
Мистический утренний забег. На фоне церковных куполов, вдоль кленовых и липовых аллей.
В качестве помощника выступал признанный бегун в зелёном комбинезоне))).
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.44 км 08:45 /км01:40:15 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 7:55:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.96 км 05:52 /км01:10:21 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 8:03:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.96 км 05:19 /км01:03:37 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 9:30:21
Промышленный забег. Бег вместо обеда. Ботинки вместо кроссовок и воздух, наполненный металлической пылью.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.33 км 09:05 /км30:16 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 9:36:42
Подготовительный забег.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.53 км 08:21 /км04:26 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 10:11:07
Вечерняя заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 05:25 /км54:23 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 10:13:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.35 км 05:40 /км58:43 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 10:23:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.31 км 08:23 /км10:59 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 10:24:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.08 км 06:15 /км01:15:37 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 10:29:45
Полуденный забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.76 км 05:20 /км57:33
User Test
30 авг 2023 в 11:16:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.35 км 06:33 /км35:06 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 11:40:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.01 км 07:03 /км01:24:43 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Отличный бег☺️💐
User Test
30 авг 2023 в 11:44:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 08:57 /км01:29:33 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 11:48:46
14 *200 метров по 35 - 36 секунд через 200 метров трусцы. Всё получилось чуть быстрее ✅
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.35 км 05:35 /км01:03:28 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Интересно, кто мотиватор🤣🤣🤣
User Test
User Test
Да есть одна красавица, по имени Оля 💋
User Test
30 авг 2023 в 12:40:17
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.54 км 05:13 /км01:31:46
User Test
30 авг 2023 в 13:20:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 07:44 /км23:18 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 13:28:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:16 /км31:21 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:58:31
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.01 км 05:45 /км01:09:16
User Test
29 авг 2023 в 18:10:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.29 км 06:31 /км02:45:07 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 18:15:21
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.72 км 06:38 /км51:13
User Test
29 авг 2023 в 18:36:09
Ночная пробежка прохладным вечером!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.31 км 05:49 /км42:33 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 18:46:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.00 км 04:56 /км01:48:42 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 18:50:06
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.00 км 06:41 /км13:22 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:11:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.61 км 06:13 /км10:02 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:12:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.92 км 04:42 /км09:02 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:12:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.14 км 08:03 /км57:35 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:13:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.62 км 04:00 /км06:29 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:13:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.02 км 04:36 /км04:42 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:14:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.70 км 05:47 /км15:38 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:14:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.34 км 05:19 /км44:28 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:15:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.12 км 05:36 /км06:17 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:15:19
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.19 км 06:34 /км14:25
User Test
29 авг 2023 в 19:15:29
Night Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.44 км 07:18 /км17:48
User Test
29 авг 2023 в 19:18:19
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.10 км 07:12 /км01:48:55
User Test
29 авг 2023 в 19:27:04
неделя. Сбегал на родник.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.10 км 06:28 /км33:01 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 19:42:54
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.36 км 04:19 /км01:32:16
User Test
29 авг 2023 в 19:45:37
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.40 км 07:13 /км01:22:24
User Test
29 авг 2023 в 19:45:51
Тренировка Камнеград 🏃‍♀️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.05 км 06:53 /км01:09:12
User Test
30 авг 2023 в 0:43:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.71 км 07:11 /км41:03 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 2:06:40
Утренний забег🐕‍🦺
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.10 км 05:34 /км28:25
User Test
30 авг 2023 в 2:52:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.59 км 08:21 /км21:39 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 3:18:39
🏃🏻‍♀️ Утренняя пробежка 🫶
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.40 км 06:17 /км21:23 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 3:20:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.52 км 06:07 /км46:06 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 3:27:08
Бодрящее утро👍🏃‍♂️🔥
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.08 км 05:49 /км17:57 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 3:33:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.14 км 06:04 /км25:08 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
30 авг 2023 в 3:35:27
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.17 км 07:17 /км30:23
User Test
30 авг 2023 в 3:36:06
Сегодня теплее, но идёт дождик! Хотя это не мешает 😆! Начнём новый день!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.25 км 05:41 /км01:55:10 Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 15:03:22
Сегодня по бездорожью с горками)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 05:00 /км30:04 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 15:05:34
Сегодня бегала по данному поселку. Погода такая, что вообще в доме лежать хочется возле обогревателя. Но я взяла за правило, что пока в отпуске или на больничном, спорт каждый день. Единственным плюсом все пробежки, что не было ни одного велосипеда, ни самоката. Несколько человек пешком шли, но мы друг другу не мешали. Вчера, когда бегала, на меня чуть ли не наехал виляющий, петляющий отец на электросамокате с ребенком 3-4 лет, еле развернулся и сказал: "Белое крепленое было лишним". А на обратном пути в меня чуть ли не въехал другой отец ,на этот раз на велосипеде, с ребенком в специальном кресле, что мне пришлось спрыгивать на проезжую часть, с другой стороны была стена гаража. В этом месте велодорожка прерывается, потому что там гараж стоит, а пешеходная часть остается, поэтому все колесные на нее и выезжают. Нет, надо серьезно всю эту инфраструктуру пересматривать, надеюсь, ответственные лица этим уже занимаются.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.70 км 07:24 /км12:36 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 15:06:05
2 день.. Бегу с травмой но бегу.. Немогу не бежать😣
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.10 км 06:24 /км01:04:47 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:06:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 08:41 /км26:11 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:14:32
Вечерний забег.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.52 км 08:05 /км52:48 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:17:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.29 км 07:15 /км31:09 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:17:14
🏃🏻‍♀️ Вечерняя пробежка 🫶
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.10 км 06:32 /км13:45 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:21:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.19 км 06:15 /км45:00 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:34:00
День 2-й из 7-ми. Бежим дальше.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.85 км 06:07 /км23:34 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 16:54:58
после работы пробежалась до дома.
на фотке вчерашняя пробежка, по невнимательности вчера загрузила пробежку от 23 августа😬
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.02 км 05:43 /км05:50 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Физкульт-привет! Соседка моя)
User Test
User Test
😉 приветик!
User Test
29 авг 2023 в 16:56:38
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.39 км 08:23 /км11:40 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:05:38
Забег после заката Солнца, при полной Луне. Прохлада стимулирует бег. Дополнительные стимулы для быстрой пробежки появляются тогда, когда к забегу присоединяется стая бродячих собак, шлейфом бегущая сзади)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.88 км 08:17 /км23:53 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:09:06
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.38 км 05:54 /км55:26 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:12:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 06:55 /км34:47 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Анастасия добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
29 авг 2023 в 17:12:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.10 км 05:28 /км38:49 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:23:20
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.11 км 05:04 /км01:16:39
User Test
29 авг 2023 в 17:23:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.02 км 06:53 /км20:49 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:39:27
Разминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.35 км 07:18 /км09:52 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:45:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.37 км 07:33 /км17:54 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 17:56:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.11 км 05:09 /км05:44 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 10:15:30
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.54 км 04:47 /км36:10 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 10:31:21
Вечерний движ
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.03 км 05:21 /км32:18 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 10:33:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 06:06 /км18:18 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 11:15:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.79 км 05:35 /км37:55 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 12:33:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 05:59 /км29:58 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 12:50:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 07:55 /км01:19:10 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 13:29:23
Бег, день 16-й🏃💨
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.27 км 06:16 /км26:48 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 13:55:52
Сегодня отличная погода для бега. Прохладно, прям красота! Всем легких ног!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.06 км 07:54 /км40:00 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 13:58:20
А это трусцой от стадиона до дома!😁🏃‍♀️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.37 км 08:55 /км03:18 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:10:12
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
26.01 км 05:14 /км02:16:15
User Test
29 авг 2023 в 14:12:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.14 км 07:37 /км16:19 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:18:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.07 км 08:08 /км57:33 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:27:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.03 км 05:36 /км56:17 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:29:06
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.27 км 04:38 /км10:33
User Test
29 авг 2023 в 14:30:31
Перевалил 10 км за 1 тренировку, готовлюсь к 21.1🏃‍♂️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.33 км 06:22 /км01:25:04 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:33:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.39 км 07:21 /км32:16 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:33:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.20 км 08:04 /км17:46 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:46:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.30 км 05:53 /км54:49 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 14:47:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 06:19 /км44:18 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 4:55:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 09:12 /км01:32:00 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:00:35
Бег на восходе Солнца.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.69 км 08:37 /км01:32:13 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:04:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.16 км 07:26 /км30:56 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:04:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.14 км 09:13 /км19:45 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:05:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.37 км 07:27 /км10:13 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:08:45
Понедельник, 28 августа, вечерняя пробежка, часть вторая.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.16 км 08:40 /км18:45 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:29:54
Разговорный темп
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.31 км 09:18 /км30:47
User Test
29 авг 2023 в 5:29:57
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.48 км 05:33 /км52:41 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 5:52:53
День 2 (29)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.11 км 06:02 /км01:37:14 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 6:06:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.08 км 05:58 /км24:24 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 7:02:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.60 км 06:24 /км48:44 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 7:20:01
Нафоткал кучу растений, а потом оказалось(впрочем, как всегда),что они не в фокусе... Любуемся тем, что осталось
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.12 км 06:12 /км31:48 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Очень атмосферное фото, пока не прочитала, думала, что так и было задумано)
User Test
User Test
Как всегда круто🔥👍💯
User Test
29 авг 2023 в 7:38:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.90 км 05:37 /км01:51:53 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 8:09:12
Бодрая зарядка в парке🏃‍♂️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.06 км 06:09 /км37:17 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 8:11:59
Утро, бег)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.25 км 06:50 /км08:33 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 8:17:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.50 км 08:42 /км30:30 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 9:10:16
Полуденный забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.27 км 04:49 /км01:42:37
User Test
29 авг 2023 в 9:29:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.16 км 06:17 /км01:03:58 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 19:21:37
Пробежка после работы
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.39 км 05:18 /км44:32 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 19:48:14
Учусь бегать на пульсе до 140 👌
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 07:26 /км01:14:21 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Виктория добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
User Test
28 авг 2023 в 19:58:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.02 км 06:58 /км14:06 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 20:12:28
Старт дан👍 7 дней 🏃‍♂️ впереди и ещё свежи эмоции от участия в Марафон52, было очень круто🔥
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.86 км 05:57 /км23:01 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 20:20:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 06:52 /км27:41 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 21:42:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.77 км 07:10 /км48:36 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 22:52:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:32 /км32:41 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 22:52:31
Утренняя разминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 05:04 /км20:26 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 1:14:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.00 км 06:56 /км01:30:11 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 2:13:14
Бег с уклоном по километрам 12-0-3-6-9-0
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 06:45 /км40:37 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 2:26:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.74 км 05:14 /км30:07 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 2:52:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.50 км 05:53 /км01:01:54 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Умничка ☺️
User Test
29 авг 2023 в 3:04:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.23 км 07:10 /км30:21 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 3:15:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.68 км 06:14 /км29:14 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 3:21:54
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.04 км 07:01 /км21:19
User Test
29 авг 2023 в 3:22:05
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.42 км 06:41 /км29:37
User Test
29 авг 2023 в 3:22:06
До Петербургского марафона: Пушкин - Петербург осталось 5 дней
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.13 км 05:46 /км46:56 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 3:56:58
Утро ясное! Пять бодрящих градусов 😁
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.82 км 05:56 /км02:03:47 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 4:33:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.08 км 06:59 /км01:24:32 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
29 авг 2023 в 4:52:42
Захотелось сегодня побольше )))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.10 км 05:33 /км50:39 Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Подписался на тебя)
User Test
User Test
Будем бегать вместе)))))
User Test
User Test
Влада, будем конечно)
User Test
28 авг 2023 в 11:40:13
Работа на среднем темпе
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.42 км 04:29 /км24:20 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 13:08:03
Бег, день 15-й. С работы домой🏃💨
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.74 км 06:20 /км42:45 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 13:33:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.44 км 05:23 /км56:18 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 13:47:12
Первый день 7-дневного забега. Полет нормальный!😉😁👍🏃‍♀️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.65 км 08:33 /км01:14:01 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 13:49:54
Утро понедельник бегуу🤘
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.28 км 06:40 /км01:08:41 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 14:33:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.03 км 05:16 /км37:07 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 14:51:05
Дневной забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.46 км 05:37 /км58:47
User Test
28 авг 2023 в 14:53:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.16 км 07:42 /км32:06 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 15:07:06
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.10 км 03:32 /км35:47
User Test
28 авг 2023 в 15:27:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.25 км 06:56 /км15:36 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 15:46:12
Вечерний забег.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.79 км 08:06 /км38:49 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 15:47:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 04:27 /км22:18 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 15:49:13
Сегодня врач продлила мне больничный до субботы, но бегать не запретила. Куда уж запрещать, я за выходные пробежала 20 км )) Глаз уже уверенно открываю, но пока ещё плохо вижу им. Вечером солнце стало не таким жгучим, как было весь день. Побежала тестировать новые кроссовки фирмы li-ning. Говорят, но не хуже фирмы Hoka, но не так раскручены, поэтому намного дешевле. В сравнении с demix ноге комфортнее, по сравнению с true motion мягче. В магазине спросила у консультанта (он тоже бегает большие дистанции),есть ли у них трусы для бега, он по своему опыту посоветовал мне бегать вообще без них 😄 Специально взяла мужские шорты, они длиннее, чем мои, в них вероятно и воспользуюсь его советом на следующей большой дистанции, когда придется снова на себя стаканы с водой выливать 😁 На фото как раз те самые кроссовки и шорты. Пользуясь частичным возвращением зрения, уезжаю на дачу до среды. Вроде жару обещали, посмотрим 🌞
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.50 км 05:22 /км18:50 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 16:01:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.20 км 06:20 /км07:36 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
28 авг 2023 в 16:03:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 04:38 /км23:14 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 16:09:16
Afternoon Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.12 км 05:31 /км01:28:59
User Test
28 авг 2023 в 16:32:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.05 км 06:22 /км45:00 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 16:35:21
Бег на закате Солнца.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.83 км 08:22 /км32:06 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 16:38:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.18 км 07:18 /км37:50 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 16:43:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.57 км 07:11 /км40:05 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:13:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 06:04 /км18:12 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:17:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.11 км 09:04 /км46:24 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:34:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 07:03 /км35:35 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:51:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.66 км 06:24 /км23:29 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:54:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.01 км 08:18 /км33:17 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:56:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.03 км 05:25 /км32:44 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 17:57:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.29 км 05:43 /км13:07 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
28 авг 2023 в 18:02:12
Evening Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.01 км 05:05 /км01:16:23
User Test
28 авг 2023 в 18:03:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.08 км 06:32 /км02:43:57 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 18:11:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.00 км 07:06 /км14:12 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 18:13:14
Работа с пульсом. Сегодня ровно
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.18 км 06:33 /км47:06 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 18:16:20
Вечерний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.88 км 05:21 /км01:14:16
User Test
28 авг 2023 в 18:18:59
ВСЕМ БЕГ 🏃‍♀
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.36 км 04:58 /км26:38
User Test
28 авг 2023 в 18:24:58
сложная часть пробежки - в помещении, на выносливость
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.76 км 08:02 /км22:11 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 18:26:13
зато после зала по улице летишь
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.33 км 04:37 /км43:08 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 18:28:47
Неделя. Третий день подряд под дождем приходится бегать. Темп ускоряется автоматически.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.40 км 05:57 /км38:05 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 3:05:33
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.77 км 06:21 /км30:21
User Test
28 авг 2023 в 3:06:54
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.29 км 05:41 /км35:49
User Test
28 авг 2023 в 3:16:55
До Петербургского марафона: Пушкин - Петербург осталось 6 дней
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.51 км 06:08 /км46:06 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 3:19:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.12 км 06:21 /км45:13 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 3:55:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 06:12 /км31:19 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:02:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.01 км 05:33 /км01:06:45 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:05:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
18.00 км 06:39 /км01:59:42 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:09:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.53 км 06:04 /км02:04:49 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:10:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.21 км 06:24 /км01:18:10 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:11:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 06:15 /км01:15:04 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
И в 6 утра 12км и в 10? А так можно? А семья, дети, кушать все хотят?
User Test
User Test
Константин, согласна, поздновато выбегаю, если учесть, что встаю в 5 утра))))) Семья, дети в это время спят, а во сне они точно кушать не хотят))))
User Test
28 авг 2023 в 4:15:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 08:00 /км24:00 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:33:03
28 августа, понедельник, первый день семидневного забега. Утренняя пробежка.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.50 км 08:56 /км40:13 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 4:54:33
Хороший старт)))
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.20 км 05:34 /км40:05 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Молодчинка ☺️
User Test
User Test
Спасибо ☺️
User Test
28 авг 2023 в 4:59:11
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
0.98 км 07:29 /км07:20
User Test
28 авг 2023 в 4:59:11
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.53 км 07:22 /км11:18
User Test
28 авг 2023 в 5:20:02
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.75 км 06:16 /км01:07:27
User Test
28 авг 2023 в 5:23:01
Успел вернуться точно в момент, как эта морось с мелкими каплями превратилась в полноценный дождь. Обычная интервалка. Крайние 10мин, как всегда трусца, и по 2мин бега/отдыха 4 раза.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 07:10 /км36:03 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 5:25:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.49 км 06:52 /км01:25:50 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 5:26:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.31 км 07:29 /км17:19 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 5:36:09
Morning Run
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.01 км 06:11 /км43:26
User Test
User Test
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Благодарю, Николай! Присоединюсь))
User Test
User Test
Светлана 🤝💪
User Test
28 авг 2023 в 6:00:09
🏃🏻‍♀️ Утренняя пробежка 🫶
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 07:27 /км14:59 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 6:03:52
Утренняя пробежка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.03 км 04:52 /км14:47 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 6:09:59
Утренний забег.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.40 км 08:51 /км01:32:08 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 6:21:31
Лёгкая аэробная тренировка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.05 км 08:41 /км35:11 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 6:30:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 07:56 /км23:54 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 6:34:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.03 км 05:34 /км28:01 Загрузка от 23.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
тьфу блин не тот скрин приложила от 23 числа. сегодня тоже бежала 5.03 но время 28:09 темп 05:35
User Test
28 авг 2023 в 7:11:30
Утренний забег
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.43 км 04:59 /км01:52:01
User Test
28 авг 2023 в 7:22:37
Приветствую всех!)
Начал 7 дней бега. Продышался, полюбоваться природой. На Ямале красота...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 07:08 /км28:32 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 7:36:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.51 км 04:59 /км07:32 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 7:41:32
День 1 (28). Вчера было сыро и бегал в старых ASICS для трейла, тяжёлые, перегрузил икры, сегодня тяжело бежалось.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.49 км 06:27 /км01:14:18 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 7:43:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.96 км 05:38 /км01:07:32 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 7:58:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
17.04 км 04:31 /км01:17:03 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 8:26:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.36 км 07:37 /км17:59 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 9:32:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:10 /км30:52 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 9:34:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.02 км 06:07 /км36:55 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 9:38:40
Вечерняя заминка
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 05:06 /км40:57 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Спасибо рады вам🤝
User Test
User Test
Взаимно 🙌🏽🫱🏽‍🫲🏾
User Test
28 авг 2023 в 9:58:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.18 км 06:37 /км01:07:23 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Умничка ☺️
User Test
User Test
Мария добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
User Test
User Test
Спасибо рады вам🤝
User Test
28 авг 2023 в 10:26:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.60 км 06:24 /км01:39:56 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 10:47:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 06:34 /км13:13 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 10:49:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.33 км 05:53 /км49:01 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
User Test
28 авг 2023 в 0:47:20
шикарная погодка, отличное настроение!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
31.36 км 05:37 /км02:56:35 Загрузка от 28.08.2023 00:00:00 User Test
<< Весь рейтинг