15 апр 2022 в 6:33:11
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 104
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 05:59 /км | 01:03:33 |  |
11 апр 2022 в 6:00:14
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 108
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:29 /км | 01:06:54 | |
11 апр 2022 в 15:42:09
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:08 /км | 35:56 | |
15 апр 2022 в 12:57:20
RUN trainie w10 d4 Recovery run Беготрень н10 д4 Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.18 км | 06:44 /км | 01:22:06 | |
15 апр 2022 в 12:57:30
RUN trainie w10 d2 Long run/Recovery run Беготрень н10 д2 Бег на длинную дистанцию в восстановительном темпе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.19 км | 06:12 /км | 02:11:26 | |
15 апр 2022 в 12:57:49
RUN trainie w10 d3 speed intervals 🏃 Беготрень н10 д3 скорость/трек 🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:03 /км | 49:05 | |
15 апр 2022 в 12:57:55
RUN trainie w10 d1 speed intervals 🏃 Беготрень н10 д1 скорость/трек 🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.15 км | 05:55 /км | 01:06:02 | |
15 апр 2022 в 15:32:53
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:23 /км | 38:03 | |
15 апр 2022 в 16:41:30
⛅ Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.26 км | 03:40 /км | 02:35:17 | |
12 апр 2022 в 3:07:18
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:51 /км | 55:44 | |
15 апр 2022 в 20:16:39
#перебежки С каждым днем обед все вкуснее🏃♀️😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:29 /км | 33:17 | |
15 апр 2022 в 20:16:45
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.71 км | 05:51 /км | 10:01 | |
15 апр 2022 в 20:16:49
#перебежки day 5 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 05:43 /км | 14:35 | |
15 апр 2022 в 20:16:53
#перебежки Невкусный обед,не набегалась(😔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 05:32 /км | 12:55 | |
15 апр 2022 в 20:16:55
#перебежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.71 км | 06:01 /км | 10:18 | |
16 апр 2022 в 2:34:49
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 07:14 /км | 39:27 | |
16 апр 2022 в 14:56:04
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:14 /км | 36:41 | |
16 апр 2022 в 15:50:03
Утренняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 07:10 /км | 32:03 | |
16 апр 2022 в 15:50:07
Утренняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 08:31 /км | 34:14 | |
16 апр 2022 в 15:50:12
Вечерняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 07:51 /км | 31:38 | |
16 апр 2022 в 15:51:00
Утренняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 08:36 /км | 26:05 | |
16 апр 2022 в 15:51:00
Утренняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.97 км | 08:26 /км | 33:33 | |
16 апр 2022 в 15:51:00
Утренняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.97 км | 08:26 /км | 33:33 | |
16 апр 2022 в 15:53:36
Вечерняя прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 06:36 /км | 28:17 | |
17 апр 2022 в 4:28:21
Длинный/Long ЧСС/Heart rate 93
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.60 км | 06:45 /км | 02:26:05 | |
13 апр 2022 в 5:22:34
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:40 /км | 39:18 | |
13 апр 2022 в 7:24:52
Челлендж личный #перебежки официально открыт😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 06:45 /км | 10:53 | |
13 апр 2022 в 7:24:56
Почему обед такой короткий😩 #перебежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 05:40 /км | 23:31 | |
13 апр 2022 в 7:25:00
#перебежки🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.71 км | 05:55 /км | 10:09 | |
13 апр 2022 в 7:25:05
#перебежки day2🏃♀️😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:23 /км | 12:56 | |
13 апр 2022 в 7:25:08
#перебежки У всех обед как обед,а у меня😄🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:42 /км | 31:44 | |
13 апр 2022 в 7:25:12
#перебежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 05:53 /км | 10:06 | |
13 апр 2022 в 7:25:16
#перебежки day3🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 06:18 /км | 16:08 | |
17 апр 2022 в 15:23:17
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 07:55 /км | 41:07 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
17 апр 2022 в 20:06:16
#перебежки🙈🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 05:50 /км | 11:49 | |
17 апр 2022 в 20:06:21
#воскрксныйRelax
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.18 км | 06:09 /км | 01:45:53 | |
14 апр 2022 в 5:12:56
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:10 /км | 36:28 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
14 апр 2022 в 6:32:12
#перебежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.71 км | 05:47 /км | 09:55 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
14 апр 2022 в 6:32:15
#перебежки day4🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:23 /км | 19:25 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
14 апр 2022 в 6:32:24
#перебежки Какой вкусный у меня снова обед🏃♀️😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:34 /км | 31:34 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали