0001
30 км за 7 дней - 30 км
2 апр 2022 в 11:10:05
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.87 км | 04:47 /км | 18:31 |  |
2 апр 2022 в 11:16:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.77 км | 06:27 /км | 24:20 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
2 апр 2022 в 11:42:27
Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:11 /км | 01:21:56 |  |
2 апр 2022 в 12:02:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 04:55 /км | 24:48 |  |
2 апр 2022 в 14:25:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.25 км | 05:25 /км | 01:06:26 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
2 апр 2022 в 15:11:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 08:21 /км | 43:20 |  |
2 апр 2022 в 15:43:41
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:37 /км | 38:52 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
2 апр 2022 в 15:57:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 08:24 /км | 27:19 |  |
2 апр 2022 в 19:03:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.85 км | 05:46 /км | 01:14:12 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
2 апр 2022 в 19:40:51
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 04:39 /км | 59:24 | |
3 апр 2022 в 4:31:49
Длинный/Long ЧСС/Heart rate 91
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.48 км | 06:18 /км | 02:22:00 | |
3 апр 2022 в 5:38:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 05:53 /км | 50:00 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 6:00:38
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:01 /км | 01:08:46 | |
3 апр 2022 в 6:46:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 05:34 /км | 17:23 |  |
3 апр 2022 в 6:47:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 05:34 /км | 17:23 |  |
3 апр 2022 в 7:27:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 05:50 /км | 01:06:20 |  |
3 апр 2022 в 8:03:17
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 05:22 /км | 01:54:03 | |
3 апр 2022 в 11:25:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:37 /км | 33:17 |  |
3 апр 2022 в 11:26:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.58 км | 07:17 /км | 01:46:20 |  |
3 апр 2022 в 13:13:14
Десяточка за день рожденье брата. Лесами и полями
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:33 /км | 01:06:29 |  |
3 апр 2022 в 14:37:00
Недельный забег Пробежка по стадиону, погода отличная, местами порывистый ветер.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 06:17 /км | 01:04:43 |  |
3 апр 2022 в 15:08:19
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:49 /км | 39:50 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 18:25:18
бегONmove 220 - 28/03/2022
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.43 км | 04:33 /км | 02:05:15 | |
3 апр 2022 в 18:25:32
бег2 ONmove 220 - 28/03/2022
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 04:48 /км | 30:54 | |
3 апр 2022 в 18:59:56
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 06:13 /км | 06:18 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 19:00:28
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 05:46 /км | 40:54 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 19:00:36
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.09 км | 07:35 /км | 08:17 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 19:00:44
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:56 /км | 06:04 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 19:00:54
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 05:54 /км | 06:35 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
3 апр 2022 в 19:01:03
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:32 /км | 09:54 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
28 мар 2022 в 1:29:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:14 /км | 01:02:21 |  |
28 мар 2022 в 2:26:44
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:15 /км | 41:30 | |
28 мар 2022 в 3:12:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:58 /км | 01:00:37 |  |
28 мар 2022 в 3:12:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.67 км | 06:04 /км | 01:04:54 |  |
28 мар 2022 в 4:38:17
Вечерний
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:24 /км | 12:48 |  |
28 мар 2022 в 11:07:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.32 км | 05:25 /км | 01:01:27 |  |
28 мар 2022 в 14:30:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 08:34 /км | 28:24 |  |
28 мар 2022 в 14:45:14
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:54 /км | 40:12 | |
28 мар 2022 в 15:54:33
Снежный забег 🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.39 км | 05:52 /км | 43:26 |  |
28 мар 2022 в 16:05:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:12 /км | 59:00 |  |
29 мар 2022 в 3:17:42
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 89
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 06:12 /км | 01:22:41 | |
29 мар 2022 в 3:25:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:55 /км | 01:00:02 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
29 мар 2022 в 3:25:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:08 /км | 01:02:43 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
29 мар 2022 в 6:07:29
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 05:48 /км | 06:29 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
29 мар 2022 в 6:07:44
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 06:39 /км | 08:42 | |
29 мар 2022 в 6:07:48
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:11 /км | 12:30 | |
29 мар 2022 в 6:07:51
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:24 /км | 49:47 | |
29 мар 2022 в 9:09:25
Недельный марафон Пробежка по стадиону на улице, солнышко светит но очень очень ветрено
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:26 /км | 01:04:23 |  |
29 мар 2022 в 9:17:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.43 км | 05:11 /км | 59:21 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
29 мар 2022 в 10:19:59
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 06:37 /км | 35:24 | |
29 мар 2022 в 10:19:59
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 06:11 /км | 44:46 | |
29 мар 2022 в 14:45:25
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:55 /км | 40:04 | |
29 мар 2022 в 14:54:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 08:45 /км | 27:52 |  |
29 мар 2022 в 18:42:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:22 /км | 31:53 |  |
30 мар 2022 в 3:09:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.22 км | 06:49 /км | 08:20 |  |
30 мар 2022 в 3:10:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.65 км | 06:15 /км | 01:00:25 |  |
30 мар 2022 в 3:11:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.81 км | 06:11 /км | 01:00:47 |  |
30 мар 2022 в 3:32:30
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 92
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 06:25 /км | 01:30:30 | |
30 мар 2022 в 4:16:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 06:08 /км | 01:00:00 |  |
30 мар 2022 в 9:17:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 05:14 /км | 58:48 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
30 мар 2022 в 14:43:02
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:01 /км | 40:36 | |
30 мар 2022 в 15:12:27
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 05:39 /км | 06:18 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
30 мар 2022 в 15:12:32
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:03 /км | 06:46 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
30 мар 2022 в 15:12:37
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 05:52 /км | 54:04 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
30 мар 2022 в 15:12:42
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:40 /км | 17:12 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
30 мар 2022 в 15:12:48
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 05:37 /км | 06:15 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
30 мар 2022 в 15:50:00
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 04:35 /км | 23:40 | |
30 мар 2022 в 16:04:27
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 04:52 /км | 10:53 | |
30 мар 2022 в 16:45:24
Вечерние старания 😹
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:27 /км | 43:48 |  |
30 мар 2022 в 17:39:46
Недельный забег Пробежка по стадиону на улице, погода хорошая, 2 остановки на питье воды по 20 секунд
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.86 км | 06:19 /км | 01:02:21 |  |
30 мар 2022 в 21:37:07
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 04:38 /км | 48:07 | |
30 мар 2022 в 21:37:10
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 05:07 /км | 08:09 | |
31 мар 2022 в 3:10:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.65 км | 06:04 /км | 58:36 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
31 мар 2022 в 3:19:24
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 88
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.32 км | 06:32 /км | 01:27:07 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
31 мар 2022 в 3:23:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 05:37 /км | 01:00:20 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
31 мар 2022 в 3:23:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:39 /км | 01:00:30 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
31 мар 2022 в 3:48:46
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:05 /км | 01:01:33 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
31 мар 2022 в 10:56:21
Недельный забег Пробежка по стадиону, погода солнечно и немного ветрено, 2 остановки на питье воды по 20-30 секунд
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.08 км | 06:49 /км | 01:29:10 |  |
31 мар 2022 в 12:19:36
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:47 /км | 05:54 | |
31 мар 2022 в 12:22:26
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:50 /км | 38:54 | |
31 мар 2022 в 13:13:13
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 05:44 /км | 59:38 | |
31 мар 2022 в 14:29:54
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 08:11 /км | 50:18 | |
31 мар 2022 в 14:43:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 07:49 /км | 24:47 |  |
1 апр 2022 в 0:28:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:17 /км | 01:02:55 |  |
1 апр 2022 в 2:59:08
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 89
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.41 км | 06:24 /км | 01:25:54 | |
1 апр 2022 в 3:58:23
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:12 /км | 34:43 | |
1 апр 2022 в 6:17:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 06:40 /км | 58:00 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
1 апр 2022 в 6:30:29
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.52 км | 06:11 /км | 01:11:19 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
1 апр 2022 в 6:30:34
Когда не успеваешь на работу... На каблуках тоже могу🏃♀️😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 06:53 /км | 11:06 | |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
1 апр 2022 в 8:32:07
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:30 /км | 39:45 | |
1 апр 2022 в 8:37:07
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:36 /км | 40:31 | |
1 апр 2022 в 9:02:09
На встречу ветру О Спорт! Ты Мир!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 07:03 /км | 01:25:02 |  |
1 апр 2022 в 14:57:11
Медленный/Slow
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:59 /км | 40:17 | |
1 апр 2022 в 15:51:19
Вечерний забег 👋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:13 /км | 26:15 |  |
1 апр 2022 в 16:03:26
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 06:28 /км | 01:13:07 | |
1 апр 2022 в 16:12:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:20 /км | 01:04:08 |  |
1 апр 2022 в 16:12:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 06:26 /км | 01:07:10 |  |
2 апр 2022 в 3:33:20
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 135
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:27 /км | 13:08 | |
2 апр 2022 в 3:33:24
Темповой/Tempo ЧСС/Heart rate 130
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.24 км | 05:20 /км | 01:00:03 | |
2 апр 2022 в 3:33:28
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 122
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.33 км | 06:02 /км | 08:01 | |
2 апр 2022 в 4:37:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.05 км | 06:17 /км | 02:25:12 |  |
2 апр 2022 в 8:03:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 06:27 /км | 59:20 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
2 апр 2022 в 8:17:57
Недельный максимум Пробежка по стадиону, под дождём
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 06:51 /км | 02:17:18 |  |
2 апр 2022 в 9:51:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 05:08 /км | 58:37 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали