8 янв 2022 в 13:00:21
Неделя 5. День 5. Легкий бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 05:33 /км | 01:02:14 |  |
8 янв 2022 в 13:00:22
Неделя 5. День 3. Легкий бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 11:41 /км | 01:04:32 | |
8 янв 2022 в 13:00:25
Неделя 5. День 4. Полумарафонская тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 05:20 /км | 01:47:11 | |
4 янв 2022 в 9:38:59
Неделя 5. День 1. Легкий бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.34 км | 05:06 /км | 57:58 | |
4 янв 2022 в 19:42:17
Неделя 5. День 2. Фартлек
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:44 /км | 43:19 | |