17 дек 2021 в 17:28:46
Длительный ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.77 км | 05:53 /км | 01:27:06 |  |
18 дек 2021 в 12:17:25
Утренний забег по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.67 км | 05:21 /км | 46:22 | |
19 дек 2021 в 10:38:53
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 05:13 /км | 47:16 | |
19 дек 2021 в 11:23:10
Максимум
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.37 км | 07:24 /км | 02:44 | |
13 дек 2021 в 15:35:52
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 05:52 /км | 45:01 | |
14 дек 2021 в 16:00:04
Бег по лесу с 16 мин. вставками по 4:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 05:12 /км | 56:59 | |