22 мар в 19:22:29
Финалочка, прогулка
22 мар в 18:52:53
Суперское завершение недели 🥳 наконец-то 7 км за неделю💥💥💥 на следующую неделю поставила 21 км😎 знаю, что не выбегаю 21 км, но это приятнее, чем 7🤓
22 мар в 17:19:46
22 мар в 17:10:51
Сегодня подряд фитнес, джампинг и 2 км, чтоб завершить #7днейбега🔥 Кто-то в день пробегает по 10, 15, 20км... а я за неделю 22 пробежала, и думаю, что это неплохо для новичка, учитывая что бегать начала в прошлом году🤣🥳
22 мар в 16:38:07
22 мар в 16:37:15
22 мар в 16:03:29
22 мар в 16:03:17
22 мар в 15:32:54
22 мар в 15:27:04
22 мар в 9:59:29
22 мар в 13:01:34
22 мар в 12:56:44
22 мар в 12:51:07
Последний день 7 дней бега, всего за 7 дней набегала 23 км
22 мар в 12:16:40
22 мар в 11:17:05
22 мар в 11:15:58
22 мар в 11:15:20
22 мар в 11:13:34
22 мар в 10:51:29
22 мар в 10:10:32
22 мар в 8:07:29
22 мар в 7:23:52
22 мар в 6:55:42
22 мар в 5:58:53
22 мар в 5:48:06
22 мар в 5:24:29
22 мар в 4:33:46
22 мар в 4:26:44
22 мар в 3:21:25
22 мар в 3:16:19
21 мар в 20:52:57
21 мар в 20:08:35
21 мар в 18:30:22
Правое колено чуть вышло из строя. Последние 2 дня будет только ходьба, что бы не травмироваться дальше.
21 мар в 15:59:03
21 мар в 15:46:10
Совместно с дочей) она на самокате, я на ногах)
21 мар в 15:35:43
21 мар в 14:25:42
Сегодня 6-й день Бега подряд
21 мар в 14:13:07
21 мар в 9:20:27
21 мар в 11:30:18
21 мар в 13:48:53
21 мар в 12:21:06
21 мар в 11:27:29
Сеголня было кайфово❤️🔥 Всё таки на улице бегать приятнее, чем по дорожке😍 А ещё купила слоты в оставшихся забегах на Красмарафон - поэтому довольна как слон 🥰🥳 теперь участвую во всём😁
21 мар в 11:21:35
Вчера забыла выложить отчёт🫣 и как выяснилось сегодня - сфоткаться тоже🤦🏼♀️ Кипишь-день🤣
21 мар в 9:56:54
5 верст
21 мар в 9:08:36
21 мар в 9:06:43
21 мар в 5:55:17
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
21 мар в 5:56:38
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
21 мар в 7:18:02
21 мар в 8:26:10
21 мар в 7:46:18
21 мар в 7:46:04
21 мар в 7:00:29
21 мар в 6:58:07
21 мар в 6:50:37
21 мар в 6:37:43
Ну как же не включить в 7 дней бега паркран? 5 км паркран кузьминки )))
21 мар в 6:05:55
21 мар в 5:45:34
21 мар в 4:55:53
21 мар в 3:14:49
20 мар в 23:58:45
20 мар в 20:51:15
Пробежка 1-4. Первая пробежка а ботаническом саду. Красиво, даже ночью
Получилось спортивное ориентирование в темноте)
Получилось спортивное ориентирование в темноте)
20 мар в 17:58:41
20 мар в 17:58:31
20 мар в 17:58:19
20 мар в 17:24:57
Вчера бегала утром, сегодня вечером. Ноги отдохнули и по ощущениям, эта пробежка была самая лёгкая.
20 мар в 17:11:21
20 мар в 17:11:00
20 мар в 15:50:58
20 мар в 15:08:04
20 мар в 14:19:31
20 мар в 14:16:22
20 мар в 13:35:49
20 мар в 11:09:29
20 мар в 13:37:29
20 мар в 13:24:48
Бегаю бегаю по улице и всё не могу выбежать с 1км😭 сегодня поехала в зал, добавила темп, пробежала 2км и счастливая поехала домой😎
20 мар в 13:21:54
20 мар в 13:21:41
20 мар в 13:21:29
20 мар в 12:17:03
20 мар в 11:27:59
20 мар в 10:46:38
Сегодня 5-й день подряд я бегу марафон 7 дней бега, по 3 км пока выбрала уже 15 за 5 дней, ещё 2 дня осталось 🫶
20 мар в 10:36:42
20 мар в 10:36:12
20 мар в 10:35:51
20 мар в 10:35:31
20 мар в 10:35:09
20 мар в 10:34:48
20 мар в 10:34:24
20 мар в 10:34:00
20 мар в 10:33:04
20 мар в 10:32:41
20 мар в 9:19:22
20 мар в 6:57:19
19 мар в 20:19:48
19 мар в 19:02:06
19 мар в 17:25:31
Сегодня бегали в паре❤️ насчитала 28 беганутых🥰
19 мар в 17:18:47
Страшный гололёд 🥶🥶🥶) пришлось бегать по дорогам внаглую, с машинами, наперегонки 😅😂🤣(шутка)
20 мар в 5:24:31
20 мар в 5:19:37
20 мар в 5:12:19
20 мар в 5:05:42
20 мар в 4:29:42
20 мар в 3:50:02
19 мар в 23:19:22
19 мар в 19:02:40
19 мар в 18:02:42
19 мар в 16:53:24
19 мар в 15:23:56
19 мар в 16:33:48
19 мар в 16:27:13
19 мар в 16:22:31
19 мар в 15:31:25
19 мар в 15:27:35
19 мар в 15:18:45
5 км и бегом на фитнес😋
19 мар в 14:29:19
19 мар в 13:38:55
19 мар в 11:08:38
19 мар в 12:16:51
19 мар в 12:02:14
19 мар в 9:04:25
19 мар в 7:05:04
19 мар в 6:51:19
19 мар в 6:14:40
19 мар в 6:12:58
Юлия, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
19 мар в 4:08:51
19 мар в 3:06:20
Очень скользко, упала один раз. Поэтому там мало пробежала
19 мар в 2:01:33
18 мар в 18:28:40
Легких ноги и светлых мыслей!
18 мар в 18:09:34
18 мар в 17:48:34
18 мар в 17:02:29
Сделала скриншот экрана, а там нет даты, WR не принял результат😪 пришлось загрузить скриншот, но, закончила бег и забыла выключить приложение, 30 сек ходьбы. Настоящий темп 8.55, со всех ног бежала за мужем
Р.S.бежала, а навстречу семья, девочка лет 5-7, я пробегаю, а она говорит родителям- можно я тоже побегу🫶мелочь, а так приятно🥰
Р.S.бежала, а навстречу семья, девочка лет 5-7, я пробегаю, а она говорит родителям- можно я тоже побегу🫶мелочь, а так приятно🥰
19 мар в 5:48:26
19 мар в 5:25:34
18 мар в 19:58:35
18 мар в 19:58:17
Бег, день 3
18 мар в 19:13:30
Бедра побаливают и было решено сегодня походить в быстром темпе
18 мар в 18:43:41
18 мар в 18:07:00
Часы врут.
18 мар в 18:05:59
18 мар в 17:41:23
18 мар в 17:36:57
18 мар в 16:11:21
Здравствуйте! На самом деле пробежка длилась около 40 минут и расстояние около 7 км, но видимо глушилки стоят или часы заглючили. Обидненько((
18 мар в 15:24:33
Чуть не забыла про джампинг, успела пробежать только 2 км, и сразу отправилась на часовую тренировку на батутах❤️🔥😄
18 мар в 14:43:17
Утром йога, а вечером пробежка -день удался! 💪🏻
18 мар в 14:00:24
18 мар в 14:42:52
18 мар в 13:19:02
18 мар в 13:10:41
18 мар в 12:38:51
18 мар в 12:27:59
18 мар в 10:06:50
18 мар в 9:51:48
18 мар в 9:07:55
18 мар в 8:24:35
18 мар в 4:30:38
18 мар в 5:13:30
18 мар в 4:43:20
17 мар в 20:17:28
18 мар в 5:45:56
Арабелла, поздравляем с отличной пробежкой!👏🏻 Мы - дружный и активный клуб 🏆ULTRUN, будем рады видеть Вас в наших рядах😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня от новичков с дивана❤️
Здравствуйте молодой человек подумаю
18 мар в 5:30:35
18 мар в 5:27:54
18 мар в 5:21:00
17 мар в 20:00:30
17 мар в 18:45:14
17 мар в 18:56:27
17 мар в 18:12:13
Сегодня стратегия была бег/шаг по самочувствию. С дыханием пока плоховато
17 мар в 18:30:46
Бег день второй. Бежалось на удивление легко.впереди ещё 3 дня)
17 мар в 18:41:04
17 мар в 11:11:23
17 мар в 12:40:40
17 мар в 13:02:48
С днём рождения меня 🥳 и вот тебе сегодня 38, иди Ната вперёд не смотря ни на что счастье здесь и сейчас есть счастье ❤️.
17 мар в 13:27:40
17 мар в 14:38:35
17 мар в 15:14:52
17 мар в 15:31:46
17 мар в 15:40:26
17 мар в 15:48:03
Бежал через силу,так как колени начали болеть.наверное не правильно выбрал дистанцию.на завтра СТОП будем востанавливаться.И да бежали ровно 10км но на последнем километре сел телефон
Фёдор, поздравляем с отличной пробежкой!👏🏻 Мы - дружный и активный клуб 🏆ULTRUN, будем рады видеть Вас в наших рядах😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня: от новичков с дивана до продвинутых любителей❤️
Благодарю
17 мар в 17:16:41
После часа фитнеса пойти в другой зал, чтоб пробежать 3 км на старой беговой дорожке - да хоть каждый день😏🔥🫣
17 мар в 10:05:20
17 мар в 11:08:37
17 мар в 11:09:01
17 мар в 11:09:24
17 мар в 11:09:48
17 мар в 11:10:11
17 мар в 11:10:33
17 мар в 11:10:58
17 мар в 17:25:29
17 мар в 17:22:09
17 мар в 17:20:32
17 мар в 14:52:31
17 мар в 12:43:26
17 мар в 11:41:23
17 мар в 8:53:54
17 мар в 7:10:18
Навигация не работает. Всего, примерно 10 км плюс минус
17 мар в 7:25:12
17 мар в 6:36:00
17 мар в 6:17:43
17 мар в 5:25:00
Юлия, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
17 мар в 5:43:20
16 мар в 20:14:05
16 мар в 20:38:13
Переехал в Москву. Начал готовиться к полумарафону. Бегаю объемы. GPS глючит, расстояние приходится считать на карте
За два дня пробежал 24 км
За два дня пробежал 24 км
16 мар в 23:12:09
17 мар в 3:03:01
Каша из снега, непросто пробираться...
17 мар в 4:39:48
17 мар в 4:47:33
Анастасия, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
Анастасия, поздравляем с отличной пробежкой!👏🏻 Мы - дружный и активный клуб 🏆ULTRUN, будем рады видеть Вас в наших рядах😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня: от новичков с дивана до продвинутых любителей❤️
17 мар в 4:48:11
Наталья, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
16 мар в 18:51:02
16 мар в 19:16:13
Ночная 10-ка
16 мар в 19:17:49
16 мар в 19:18:53
16 мар в 19:19:04
16 мар в 19:59:30
17 мар в 5:21:24
16 мар в 15:46:16
16 мар в 15:59:44
Попробуем недельку продержаться😊
16 мар в 16:24:30
Александра, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
16 мар в 16:25:39
Пробежала 3 с лишним км в хорошем для меня темпе, а потом забыла выключить часы, выключила, когда уже вышла на улицу🤣 итог, время хуже, чем на самом деле🫣😄
16 мар в 16:26:32
16 мар в 16:57:34
Бежали командой, кто-то сошел, но они бежали до последнего, все молодцы 👏👏👏 дальше-больше👊
16 мар в 17:04:15
Отличная пробежка) Но снега еще много
16 мар в 17:14:08
16 мар в 17:19:54
16 мар в 18:28:59
16 мар в 18:29:04
Ох, тяжко после 4х месяцев ничего не делания.
Хотела 3 км с пульсом 140 пробежать, но что то пошло не так. Решила что на первый день хватит, дальше - больше
Хотела 3 км с пульсом 140 пробежать, но что то пошло не так. Решила что на первый день хватит, дальше - больше
16 мар в 18:42:17
Сегодня пробежала на 10м дальше, чем вчера, за одно и тоже время, но насколько же легче бежится вечером 🙃 всё-таки я "сова" до последней клеточки своего организма 😁
Очень много беганутых и это не может не радовать😊 вместе со мной насчитала 10 человек🥰
Очень много беганутых и это не может не радовать😊 вместе со мной насчитала 10 человек🥰
16 мар в 15:37:05
16 мар в 15:35:52
16 мар в 15:04:30
16 мар в 14:11:31
16 мар в 14:09:53
16 мар в 13:00:58
16 мар в 11:00:07
16 мар в 10:27:30
16 мар в 9:23:54
16 мар в 8:36:17
16 мар в 6:18:26
16 мар в 5:20:26
16 мар в 5:08:55
16 мар в 4:39:39
Местоположение глушат. Неправильно часы считают. Всего примерно 10.5 км







