19 мая в 12:55:33
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
18 мая в 9:43:12
Всем привет! 👋
Начал бегать два месяца назад, хотел попробовать свои силы в первых соревнованиях #забег.рф в Ростове, но, к сожалению, город исключили из городов-участников, поэтому решил поучаствовать в благотворительном забеге.
Результатом доволен. 💪
Начал бегать два месяца назад, хотел попробовать свои силы в первых соревнованиях #забег.рф в Ростове, но, к сожалению, город исключили из городов-участников, поэтому решил поучаствовать в благотворительном забеге.
Результатом доволен. 💪
18 мая в 3:19:12
17 мая в 12:01:37
17 мая в 11:23:00
16 мая в 15:16:46
16 мая в 7:26:03
15 мая в 19:10:35
14 мая в 10:40:36
13 мая в 10:30:13
Отлично побегал по Александровке 💪🏻
11 мая в 15:46:16
11 мая в 13:01:16
11 мая в 7:08:37
10 мая в 15:36:17
10 мая в 14:08:05
10 мая в 8:55:13
10 мая в 8:51:18
Первая жара и первые 5км
9 мая в 18:03:14
9 мая в 12:20:22
9 мая в 7:12:46
5 мая в 19:17:40
5 мая в 15:46:28
5 мая в 3:21:31
4 мая в 16:54:38
3 мая в 7:00:25
Всем удачного дня! 👋 Решил не откладывать на долго и воспользовался свободным днём для следующего забега 😊 Первая трёшка в этом году пройдена 💪 Завтра на работу, заодно отдохну несколько дней от бега 😆 А там дальше буду пробовать свои силы и надеюсь улучшать результаты 👊
2 мая в 20:43:30
2 мая в 12:23:48
1 мая в 18:16:37
1 мая в 13:18:29
1 мая в 10:42:50
1 мая в 10:31:11
1 мая в 9:03:01
1 мая в 3:22:45
30 апр в 9:59:45
Главное- участие!
28 апр в 18:02:54
Пусть мечты сбываются....
26 апр в 15:48:16
26 апр в 15:43:04
26 апр в 12:31:24
Бег на дорожке
26 апр в 8:53:04
24 апр в 10:46:22
24 апр в 9:57:24
23 апр в 11:53:37
21 апр в 12:48:38
20 апр в 20:17:34
19 апр в 9:37:54
19 апр в 6:34:45
19 апр в 5:38:52
Был дождь, но потом была такая радуга
18 апр в 18:22:51
Бегу впервые за 3 года) но останавливаться не намерен) всем лёгких ног и без травм, спасибо сообществу WR!
18 апр в 10:19:32
Сегодня пробежала немного лучше, чем прошлую субботу))
17 апр в 5:52:50
14 апр в 16:36:42
13 апр в 10:31:35
11 апр в 15:43:21
11 апр в 12:42:00
9 апр в 6:51:18
6 апр в 19:27:28
4 апр в 18:32:25
Моя первая пробежка в этом году🏃🏼♀️
4 апр в 15:43:45
4 апр в 14:54:59
4 апр в 5:55:08
2 апр в 20:31:50
2 апр в 5:50:16
1 апр в 14:37:41
1 апр в 11:55:56
1 апр в 8:28:59
1 апр в 4:21:43
31 мар в 18:03:37
31 мар в 17:47:26
29 мар в 12:53:34
29 мар в 4:43:07
Moscow Drift Cross Spring 2026
28 мар в 5:21:20
26 мар в 18:09:42
Процесс восстановления идет как запланировано.
26 мар в 16:55:33
♥️💪
25 мар в 18:08:24
25 мар в 17:42:32
25 мар в 6:12:51
22 мар в 19:34:56
Готовимся к забегу)
22 мар в 18:00:27
Все отлично
22 мар в 16:42:41
22 мар в 7:47:41
Весна пришла пора открывать беговой сезон! Первая 3шка!
21 мар в 11:44:33
20 мар в 20:12:29
20 мар в 18:35:51
19 мар в 18:56:05
19 мар в 13:05:53
16 мар в 17:31:47
16 мар в 17:27:05
15 мар в 23:59:52
15 мар в 14:24:10
15 мар в 12:37:33
13 мар в 5:24:23
11 мар в 12:21:45
11 мар в 6:05:25
9 мар в 17:02:23
9 мар в 11:00:28
9 мар в 10:27:10
9 мар в 6:50:10
9 мар в 5:47:53
8 мар в 16:51:27
Сегодня бежали парный забег с Tiggor в весеннем марафоне орден Святой Татьяны. Вместе мы сила🔥💪🏼❤️
7 мар в 14:03:27
7 мар в 5:57:32
Просыпаемся и вперёд к мечте💪
7 мар в 1:06:17
6 мар в 12:04:56
4 мар в 19:58:01
4 мар в 9:31:34
4 мар в 8:58:00
4 мар в 8:33:01
3 мар в 12:14:13
чуть не умерла)))
3 мар в 11:59:26
3 мар в 11:45:31
3 мар в 9:05:41
2 мар в 18:35:20
2 мар в 16:39:17
Вечерняя тренировка в манеже с беговой командой PROбег Бугуруслан и младшей дочерью
Всем желаем
Всем желаем
2 мар в 16:18:53
2 мар в 8:49:29
2 мар в 7:57:41
2 мар в 3:09:48
тгк: brain_gatee
1 мар в 14:36:28
Прокачиваем вторую пульсовую. Сегодня по плану 60 минут с пульсом 145
28 фев в 14:45:26
28 фев в 10:45:43
Бег зимой очень здорово.
28 фев в 8:08:02
28 фев в 1:20:29
Продолжаем бегать после затяжной 2-х недельной ОРВИ:) немного прохладно, но на душе приятно :)
27 фев в 17:25:00
27 фев в 13:48:36
26 фев в 21:17:31
26 фев в 13:03:32
26 фев в 11:08:22
Омск -25
26 фев в 9:07:40
25 фев в 20:46:18
25 фев в 18:20:47
25 фев в 17:24:50
24 фев в 18:12:59
24 фев в 17:17:48
24 фев в 12:49:21
Всё обязательно сбудется и все будет хорошо🫶
23 фев в 16:44:36
23 фев в 15:08:40
23 фев в 15:00:13
23 фев в 13:02:23
Кросс поход после марафона Европа Азия😊
Отпишите как прошёл марафон, как впечатления, сам пробег?
Добрый вечер Виктор!хорошо съездили,погода встретила 20-ти градусным морозом,лыжи конечно катили неважно,но все были в одинаковом положении,впечатлений много,трасса узковата конечно,но все равно это был праздник души,я 18-я в абсолюте среди женщин,адреналина заряд получила хороший,сейчас на очереди марафон во Владимире,может потеплее будет все же😊А так все отлично!!!
Отличный результат, браво! Ну и впечатления хороши! Удачного следующего старта и спасибо за рассказ!
Спасибо Виктор,вставайте тоже на лыжи,и приезжайте к нам в Шижму,там тоже будет марафон,даже два😊
Эт круто! Но есть но... Надо закупать лыжный комплект , а с этим есть много вопросов: не могу определиться, слишком большой разброс выбора. Раньше было попроще: полупластик, длина в соответствии с ростом, подбор палок и мазей. После того как сломал носок одной лыжи, не могу сделать выбор уже второй год, а тут летний экип приходится приобретать. Вот пока в раздрайве😒. Да и только этой зимой как-то пошло с лыжней, река то не замерзла, а вдоль речки квадроциклы и снегоходы всё убивали. Надо, думаю, все-таки обзавестись Беловым комплектом.
Я смеюсь,лыжный спорт это дорогое удовольствие,если все по пути делать,нынче все старты морозные,без холодных лыж никак,я на одной паре все марафоны пробежала,остальные так в парафине и стоят.Зима на зиму не приходится,пары три по минимуму все равно надо бы иметь,а ещё смазка,порошки ,все дороговато ,если так для себя кататься,пойдут и парафины,а посерьёзнее,тут и порошки,да и в сервис иногда приходится отдать.Заморочек много,я начинала на одной паре,а сейчас 8 пар,а все равно на все случаи не хватает😃
Вот то то и оно, я прикидываться, минимум три пары, обслуга, чёт затратно. Мне, ну купи одни просто покататься. А смысл? Мне так лучше SablinoSnowTrail sablinoSnowTrail, sugrob-ing, рыхлинг всякий по трэйлраннить. Вот у нас есть лыжники, так они выезжают на подготовленные трассы и живут в гостиницах, как на сборах😂😂😂, а рядом... Рыхлинг, разбитые трассы, вот стоит вкладываться? Очень всё запарнинько, а зима на зиму не приходится. Только выез спасёт. А бег рядом, из тепла выбежал в тепло прибежал, экип уже весь куплен, вот смарт часы осталось с поддержкой карт и трэков купить для трэйлов ( много косяков организаторов),с телефоном очень неудобно ориентироваться. Так что в думаю. Если следующая зима будет норм, то попробую лыжи.
😃😃😃насмешил меня,это точно,порой так и мешу снег,сказали,что лыжный спорт у нас в области не приоритетный нынче,особо хороших трасс нет,вот и выезжаю нынче порой на целый день на длительную по хорошей трассе,а остальные дни уж как придется.Рядом ничего нет,хочешь по хорошему -надо ехать,конечно хлопотно,но как говориться,охота пуще неволи😃Часах в трёх от нас есть очень хорошие трассы,там и чемпионат России проводился,но не наездишься.Еще у меня 4 марафона,а там тоже бегать почаще придется.А вы молодчина,серьезно как подходите к спорту👍👍👍
23 фев в 6:47:35
22 фев в 17:25:24
22 фев в 12:27:01
22 фев в 10:34:32
22 фев в 5:19:01
21 фев в 17:58:54
Первые зимние 10 км!!!!
21 фев в 16:33:37
21 фев в 12:52:02
21 фев в 10:22:21
21 фев в 10:04:11
21 фев в 7:20:43
21 фев в 1:01:19
20 фев в 23:59:38
20 фев в 15:20:21
20 фев в 15:09:54
20 фев в 9:34:34
19 фев в 11:53:26







