12 окт 2025 в 18:20:20
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 окт 2025 в 18:21:49
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 окт 2025 в 18:23:04
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 окт 2025 в 18:23:54
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 окт 2025 в 18:24:54
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 окт 2025 в 18:25:49
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 окт 2025 в 20:59:35
12 окт 2025 в 20:30:31
12 окт 2025 в 20:18:14
12 окт 2025 в 19:24:40
12 окт 2025 в 18:23:49
12 окт 2025 в 17:05:11
12 окт 2025 в 16:31:00
12 окт 2025 в 16:15:58
Очей очарованье закончилось, осталась унылая пора. А на Смоленщине... ,,дожди, косые дожди,,
12 окт 2025 в 15:28:41
12 окт 2025 в 13:17:20
12 окт 2025 в 15:20:12
12 окт 2025 в 15:01:54
12 окт 2025 в 12:22:27
12 окт 2025 в 12:19:39
12 окт 2025 в 8:35:16
12 окт 2025 в 10:56:45
Сегодня без фото. Просто лайтово закончил неделю. Всем спасибо
12 окт 2025 в 10:48:30
12 окт 2025 в 10:26:33
12 окт 2025 в 9:40:02
12 окт 2025 в 9:38:38
12 окт 2025 в 9:26:19
12 окт 2025 в 7:57:55
12 окт 2025 в 5:16:17
12 окт 2025 в 6:46:44
12 окт 2025 в 6:42:02
12 окт 2025 в 6:26:43
Всем доброе утро ☀️
Пробежка по паркам Пушкина
Пробежка по паркам Пушкина
12 окт 2025 в 5:22:47
12 окт 2025 в 3:37:10
12 окт 2025 в 5:00:31
11 окт 2025 в 18:10:33
12 окт 2025 в 4:25:50
11 окт 2025 в 20:34:42
Пробежка по Пушкину)
11 окт 2025 в 20:26:42
11 окт 2025 в 19:55:09
11 окт 2025 в 19:51:17
Всем привет 👋
Вечером пробежался по Пушкину! Немного местами скользко на листве и дождик полил)
Но настроение 🔥💪
Всем хорошего настроения и отличного вечера
Вечером пробежался по Пушкину! Немного местами скользко на листве и дождик полил)
Но настроение 🔥💪
Всем хорошего настроения и отличного вечера
11 окт 2025 в 19:43:52
11 окт 2025 в 15:13:29
11 окт 2025 в 15:12:19
11 окт 2025 в 14:56:37
11 окт 2025 в 14:53:38
11 окт 2025 в 14:40:27
11 окт 2025 в 13:59:54
11 окт 2025 в 12:36:56
11 окт 2025 в 13:13:08
11 окт 2025 в 12:03:24
Утро начинается не с кофе. Хоть был и поздний подъем. После домашней зарядки решил что на пробежке будет новый маршрут.
Как обычно погодка не порадовала, но нам ли не привыкать?
Как обычно погодка не порадовала, но нам ли не привыкать?
11 окт 2025 в 10:54:49
11 окт 2025 в 10:36:50
11 окт 2025 в 9:53:21
11 окт 2025 в 7:58:15
Моя первая 10-ка 👍🔥💥
Сегодня любимый муж 😘 был моим пейсмейкером 👍
Вот так за компанию, в Городском лесу, штурмуя горочки и спуски, я и пробежала 10 км 🥳 по осеннему мокрому лесу!
Сегодня любимый муж 😘 был моим пейсмейкером 👍
Вот так за компанию, в Городском лесу, штурмуя горочки и спуски, я и пробежала 10 км 🥳 по осеннему мокрому лесу!
11 окт 2025 в 6:55:00
Суббота, утро началось с кофе ☕️ потом 💪 пробежка 🏃♀️в парке, жизнь прекрасна
11 окт 2025 в 6:08:39
11 окт 2025 в 6:03:28
11 окт 2025 в 5:39:12
11 окт 2025 в 5:38:47
11 окт 2025 в 5:27:07
11 окт 2025 в 5:15:29
10 окт 2025 в 20:11:09
10 окт 2025 в 16:53:42
10 окт 2025 в 16:41:24
10 окт 2025 в 16:15:05
Я вернулась 😉
Не бегала 3 дня, уезжали с мужем в город на Волге.
Но очень много ходили, с поезда сразу закинули сумки в отель и ушли гулять.
Очень повезло с погодой 🍁
Жалко, нет запасных ног 😞 - конечно же не все успели посмотреть...
Сегодня вернулись домой - отдохнули пару часиков, рюкзаки разобрали и ушли бегать в парк 👍
Не бегала 3 дня, уезжали с мужем в город на Волге.
Но очень много ходили, с поезда сразу закинули сумки в отель и ушли гулять.
Очень повезло с погодой 🍁
Жалко, нет запасных ног 😞 - конечно же не все успели посмотреть...
Сегодня вернулись домой - отдохнули пару часиков, рюкзаки разобрали и ушли бегать в парк 👍
10 окт 2025 в 16:16:51
10 окт 2025 в 15:48:54
10 окт 2025 в 13:43:52
10 окт 2025 в 14:19:00
10 окт 2025 в 14:09:47
10 окт 2025 в 11:03:29
10 окт 2025 в 10:52:40
Пятый день обрадовал утренним дождем. Но у природы нет плохой погоды, по этому не отступаем от плана и вперед под музыку в наушниках. Каждый день дает свой прогресс. Медленно но верно идем к своей цели
10 окт 2025 в 9:37:03
10 окт 2025 в 9:19:30
Сегодня дождь не дал побегать. Хоть бы не разболеться...
10 окт 2025 в 9:05:41
10 окт 2025 в 8:25:02
10 окт 2025 в 7:12:05
10 окт 2025 в 6:22:28
Утренняя пробежка по Тимирязевке)
10 окт 2025 в 6:20:21
Татьяна, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
10 окт 2025 в 5:47:11
10 окт 2025 в 0:36:40
9 окт 2025 в 20:11:30
10 окт 2025 в 5:33:00
10 окт 2025 в 5:14:45
10 окт 2025 в 5:00:10
10 окт 2025 в 4:12:44
10 окт 2025 в 2:20:01
9 окт 2025 в 19:11:04
9 окт 2025 в 19:07:20
9 окт 2025 в 18:43:47
9 окт 2025 в 18:38:19
9 окт 2025 в 18:20:09
9 окт 2025 в 17:19:53
9 окт 2025 в 16:37:55
9 окт 2025 в 15:13:46
9 окт 2025 в 15:00:55
9 окт 2025 в 14:44:23
9 окт 2025 в 13:39:26
Привет 👋🏻
9 окт 2025 в 12:06:04
Бег это здоровье
9 окт 2025 в 11:43:06
9 окт 2025 в 10:54:24
9 окт 2025 в 10:26:44
Четвертый день. Держимся в строю. Бежим пока погодка хорошая. А дальше посмотрим. Может и на воду пойдём 🤔
9 окт 2025 в 10:09:16
9 окт 2025 в 9:49:38
9 окт 2025 в 8:44:58
9 окт 2025 в 8:44:31
9 окт 2025 в 5:17:21
9 окт 2025 в 5:18:41
9 окт 2025 в 5:19:22
9 окт 2025 в 5:31:22
Утренняя пробежка по Тимирязевке)
9 окт 2025 в 6:17:25
9 окт 2025 в 5:47:08
9 окт 2025 в 5:33:24
9 окт 2025 в 5:04:16
9 окт 2025 в 4:20:10
8 окт 2025 в 16:09:10
8 окт 2025 в 16:55:44
Привет всем👋🏻
9 окт 2025 в 4:30:03
8 окт 2025 в 19:09:27
8 окт 2025 в 16:23:17
8 окт 2025 в 16:02:48
8 окт 2025 в 15:58:23
8 окт 2025 в 15:58:53
8 окт 2025 в 15:57:46
8 окт 2025 в 12:14:03
8 окт 2025 в 12:16:10
8 окт 2025 в 15:05:49
8 окт 2025 в 14:40:21
8 окт 2025 в 14:06:08
По чучуть движемся к цели
8 окт 2025 в 13:12:36
8 окт 2025 в 10:53:07
8 окт 2025 в 10:09:49
Пробежка в легком темпе.Погода стоит прекрасная.
8 окт 2025 в 10:00:22
Третий день бега. Сегодня решил пробежаться ровно час. Не много не мало. Но погодка порадовала как никогда. Почти с самого начал стало светить солнышко и грело почти как летом
8 окт 2025 в 9:50:01
8 окт 2025 в 8:54:07
8 окт 2025 в 8:05:19
8 окт 2025 в 7:03:03
8 окт 2025 в 7:45:06
8 окт 2025 в 7:31:02
8 окт 2025 в 7:30:45
8 окт 2025 в 6:53:03
8 окт 2025 в 5:50:19
8 окт 2025 в 5:04:35
8 окт 2025 в 5:37:28
8 окт 2025 в 5:31:21
8 окт 2025 в 5:26:31
8 окт 2025 в 3:37:21
7 окт 2025 в 19:16:43
7 окт 2025 в 17:15:58
7 окт 2025 в 15:56:53
7 окт 2025 в 16:46:42
8 окт 2025 в 3:18:58
Тяжеловато после тренировки, но положение обязывает)🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
8 окт 2025 в 3:02:44
8 окт 2025 в 2:15:12
7 окт 2025 в 18:53:04
7 окт 2025 в 17:11:20
7 окт 2025 в 16:48:04
7 окт 2025 в 16:46:22
7 окт 2025 в 15:22:16
7 окт 2025 в 14:09:01
7 окт 2025 в 13:47:20
7 окт 2025 в 11:05:58
7 окт 2025 в 10:08:44
7 окт 2025 в 11:04:57
Привет всем☺️
7 окт 2025 в 10:31:43
Бег. Сила.
7 окт 2025 в 9:43:10
Продолжаем двигаться в намеченном направлении
7 окт 2025 в 8:33:21
7 окт 2025 в 11:20:56
7 окт 2025 в 8:03:47
7 окт 2025 в 7:56:59
7 окт 2025 в 6:50:43
7 окт 2025 в 6:49:38
7 окт 2025 в 6:49:32
7 окт 2025 в 6:37:39
7 окт 2025 в 6:14:53
7 окт 2025 в 6:13:54
7 окт 2025 в 5:44:41
7 окт 2025 в 5:31:17
6 окт 2025 в 19:18:46
6 окт 2025 в 16:21:52
7 окт 2025 в 5:24:25
7 окт 2025 в 4:20:46
7 окт 2025 в 3:44:43
Погода супер 🍂🍁🍂
Преступление спать....
Преступление спать....
7 окт 2025 в 3:23:28
7 окт 2025 в 3:19:33
6 окт 2025 в 21:28:32
6 окт 2025 в 20:58:25
6 окт 2025 в 20:06:25
6 окт 2025 в 19:25:07
6 окт 2025 в 17:31:58
6 окт 2025 в 17:25:07
Начало положено. Давно хотел принять участие в подобном и проверить свой организм на прочность
6 окт 2025 в 16:24:23
6 окт 2025 в 15:44:24
Постепенно увеличиваю дистанцию.
Сегодня преодолено - 7 км.
В планах - 10.
Сегодня преодолено - 7 км.
В планах - 10.
6 окт 2025 в 15:45:04
6 окт 2025 в 15:26:24
Пробежка по осеннему Пушкину)
6 окт 2025 в 15:25:11
Первый день забега из семи, после рабочего дня дался тяжело 😄 ДВИГАЕМСЯ ДАЛЬШЕ 💪
6 окт 2025 в 15:08:39
6 окт 2025 в 14:47:44
6 окт 2025 в 14:28:48
Унылая пора! Очей очарованье!
6 окт 2025 в 14:21:58
6 окт 2025 в 12:36:08
Не вижу Вас, Татьяна, с нами в октябрьском марафоне
Доброе утро Наташа😊Я не регистрировалась,отдыхаю,вот на 7 дней только решила,в субботу бежала трейл,вот недельку по десяточку побегаю,как заминкой будет.Вам лёгких ног,хорошей погоды,пусть все получается😘
Благодарю ❤️
И Вам лёгких ног и всего хорошего!
Спасибо большое💐
Это только когда выходишь,вроде холодно,а потом ещё жарко будет😄а зимой как чудно,снежок хрустит,попробуйте обязательно)🔥
А я решила остаться, поборола свои страхи, как же я буду бегать осенью, ведь там холодно, грязно, снег и дождик
У нас ночь, когда я выхожу на пробежку. День световой становится короче. Все эти нюансы на меня нагоняли жути.
Зато сейчас испытываю чувство эйфории, что я продолжаю бегать, не смотряни на что)
Тогда конечно нужно где то по освещение,я зимой просто по парку,там светло,и по улицам,да и бегаю зимой конечно немного,от силы час,после лыж заминкой.Берегите себя,в темноте конечно не комфорт.
Нормально уже, темп чуть медленнее, но бегать кругами не люблю. Маршрут у меня один. Вещи со светооражателями надеваю. И вперёд
На улице лучше, не смотря на погодные условия. Бег для меня приобрёл некий смысл, хоть я и раньше бегала, правда не так активно, как нынче. Привыкн
Привыкать будем по ходу действия к погодным условиям
Умничка👍👍👍да все мы наверное такие,несмотря ни на что,упремся и вперёд😀А мы ждём открытия регистраций на марафоны лыжные,вот вот должна))))
Кто то говорит-больные люди😄но мы то знаем,что счастливые👍👍👍👍
Беганутые, больше нечего добавить
Больные и счастливые, это правда, Татьяна 💪😜👍
Обожаю такую жизнь))))🔥успеем ещё насидимся
100%
6 окт 2025 в 12:04:16
6 окт 2025 в 11:41:53
6 окт 2025 в 11:31:17
Приветствую всех! Меня зовут Виолетта. Я с нарушением слуха)🤟🏻
Почему я бегаю? Бег помогает поддерживать физическую форму и улучшает выносливость, общее самочувствие)) Видеть свой прогресс в тренировках и достигать новых результатов это мотивирует и вдохновляет)🔥💪🏼
Почему я бегаю? Бег помогает поддерживать физическую форму и улучшает выносливость, общее самочувствие)) Видеть свой прогресс в тренировках и достигать новых результатов это мотивирует и вдохновляет)🔥💪🏼
6 окт 2025 в 11:24:39
6 окт 2025 в 10:43:31
6 окт 2025 в 9:25:18
6 окт 2025 в 9:07:31
6 окт 2025 в 7:54:37
6 окт 2025 в 7:25:05
6 окт 2025 в 7:40:15
6 окт 2025 в 7:06:04
6 окт 2025 в 6:53:59
6 окт 2025 в 6:13:42
6 окт 2025 в 6:03:42
День первый из семи.
6 окт 2025 в 5:36:30
6 окт 2025 в 2:59:03
Доброе утро,🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
6 окт 2025 в 1:53:15







