22 июн 2025 в 20:56:47
22 июн 2025 в 19:48:32
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
22 июн 2025 в 20:11:10
22 июн 2025 в 19:54:37
Воскресенье 🙌
22 июн 2025 в 19:24:03
22 июн 2025 в 19:00:01
22 июн 2025 в 18:48:08
7 день бега завершился даже символично, 22км-22июня день памяти и скорби.
22 июн 2025 в 18:11:32
22 июн 2025 в 18:14:36
22 июн 2025 в 18:04:38
Просто хотелось завершить неделю в быстром темпе и просто вырубили интернет 😁
22 июн 2025 в 17:09:24
22 июн 2025 в 16:27:08
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
22 июн 2025 в 16:29:24
Лёгкая пробежка по лесу)))))
Сергей, добрый час🤚🏻 Поздравляем с макушкой лета, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
22 июн 2025 в 16:22:55
7/7. Доволен, что справился. Повторять не буду. Из-за рамок условий мероприятия пробежки начинают восприниматься в качестве задачи или обязательной нагрузки, что полностью ломает кайф.
22 июн 2025 в 15:55:06
Ура!!! 7/7🎉
22 июн 2025 в 14:54:19
22 июн 2025 в 15:26:38
22 июн 2025 в 15:24:58
22 июн 2025 в 15:22:40
22 июн 2025 в 15:21:21
7-ой день забега "7 дней бега" 🏃♀️💪
22 июн 2025 в 14:57:44
22 июн 2025 в 13:38:00
22 июн 2025 в 11:17:20
22 июн 2025 в 10:37:56
22 июн 2025 в 9:57:07
22 июн 2025 в 9:55:13
22 июн 2025 в 9:28:12
21 июн 2025 в 11:20:07
Пробежка по лесу
21 июн 2025 в 11:21:50
Пробежку по лесу
22 июн 2025 в 9:07:03
6/7.
22 июн 2025 в 9:02:04
5/7.
22 июн 2025 в 8:12:24
22 июн 2025 в 8:11:19
Москва. Мещерский парк.
22 июн 2025 в 7:59:49
22 июн 2025 в 7:14:27
22 июн 2025 в 6:41:09
Миляуша, добрый час🤚🏻 Поздравляем с макушкой лета, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Спасибо большое))
Рады видеть и приветствовать в нашей беговой семье!🤗
🤗🥰
22 июн 2025 в 5:42:56
22 июн 2025 в 6:31:20
22 июн 2025 в 6:16:11
22 июн 2025 в 6:05:44
22 июн 2025 в 5:59:54
22 июн 2025 в 5:59:42
22 июн 2025 в 5:59:09
21 июн 2025 в 17:41:20
22 июн 2025 в 4:20:10
22 июн 2025 в 4:25:31
22 июн 2025 в 4:20:43
22 июн 2025 в 3:56:46
Наталья, добрый час🤚🏻 Поздравляем с Днём Ивана Купалы!💦 Отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
22 июн 2025 в 3:22:37
#излучницывбегунью
7 дней ✅
7 дней ✅
22 июн 2025 в 3:10:15
22 июн 2025 в 2:51:11
22 июн 2025 в 0:59:36
21 июн 2025 в 21:29:10
21 июн 2025 в 20:14:15
Владислав, добрый час🤚🏻 Поздравляем с макушкой лета, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
21 июн 2025 в 19:34:08
21 июн 2025 в 19:28:09
Планировала километра полтора, но после дождя так свежо и безлюдно... Кайф
21 июн 2025 в 19:26:07
Суббота
21 июн 2025 в 19:11:35
21 июн 2025 в 18:58:32
21 июн 2025 в 18:23:10
21 июн 2025 в 18:09:30
21 июн 2025 в 17:10:05
21 июн 2025 в 16:39:45
21 июн 2025 в 16:37:29
6-ой день забега
"7 дней бега"
"7 дней бега"
21 июн 2025 в 16:36:21
21 июн 2025 в 16:22:30
21 июн 2025 в 15:59:15
5-ый день забега
"7 дней бега"
"7 дней бега"
21 июн 2025 в 14:38:48
21 июн 2025 в 14:35:53
21 июн 2025 в 14:33:39
21 июн 2025 в 14:29:26
21 июн 2025 в 14:19:13
21 июн 2025 в 12:25:18
21 июн 2025 в 10:35:02
21 июн 2025 в 10:08:30
Заминка в Мещерском парке
21 июн 2025 в 10:08:07
21 июн 2025 в 10:06:25
Мещерский парк. Москва. Бежим
21 июн 2025 в 9:44:54
Вечернее тяжко даётся
21 июн 2025 в 9:32:05
21 июн 2025 в 9:13:42
Сегодня бежали с ребятами из Тюмени вместе с чемпионкой мира и Европы по биатлону - Анастасией Токаревой
21 июн 2025 в 8:29:57
21 июн 2025 в 8:01:49
21 июн 2025 в 7:28:26
21 июн 2025 в 4:37:11
21 июн 2025 в 1:51:00
21 июн 2025 в 5:27:36
21 июн 2025 в 5:24:04
21 июн 2025 в 4:04:01
21 июн 2025 в 3:29:23
21 июн 2025 в 1:43:46
21 июн 2025 в 1:18:59
#излучницывбегунью
20 июн 2025 в 23:45:02
20 июн 2025 в 21:35:36
4-ый день ЗАБЕГа "7 дней бега" 🏃♀️💪
20 июн 2025 в 21:07:08
20 июн 2025 в 20:30:34
Пятница
20 июн 2025 в 19:51:44
20 июн 2025 в 19:20:51
20 июн 2025 в 19:08:25
20 июн 2025 в 19:01:27
20 июн 2025 в 18:46:22
20 июн 2025 в 17:21:54
20 июн 2025 в 17:04:17
20 июн 2025 в 16:59:58
20 июн 2025 в 15:53:16
20 июн 2025 в 15:39:00
20 июн 2025 в 15:07:10
20 июн 2025 в 11:07:14
20 июн 2025 в 11:02:45
20 июн 2025 в 10:04:24
20 июн 2025 в 9:52:54
20 июн 2025 в 8:09:49
20 июн 2025 в 8:05:26
✅✅✅
20 июн 2025 в 7:36:23
20 июн 2025 в 7:33:45
20 июн 2025 в 3:22:35
20 июн 2025 в 3:14:10
19 июн 2025 в 18:03:06
20 июн 2025 в 5:51:27
20 июн 2025 в 5:32:52
20 июн 2025 в 5:09:15
20 июн 2025 в 4:46:03
20 июн 2025 в 3:48:27
20 июн 2025 в 2:42:47
20 июн 2025 в 2:01:49
20 июн 2025 в 1:55:26
20 июн 2025 в 1:36:00
#излучницывбегунью
20 июн 2025 в 0:00:41
19 июн 2025 в 20:55:53
19 июн 2025 в 20:32:02
Четверг
19 июн 2025 в 19:35:42
19 июн 2025 в 19:09:53
19 июн 2025 в 18:23:07
19 июн 2025 в 18:14:31
19 июн 2025 в 17:59:02
19 июн 2025 в 17:56:08
19 июн 2025 в 17:45:01
19 июн 2025 в 17:11:51
19 июн 2025 в 17:35:27
В зоне сжигания 🕶️😁
19 июн 2025 в 17:08:41
4/7. Забыл сфоткаться сегодня, хотел каждый день фотку выкладывать с пробежки. =/
Вместо фотки картинка про меня и расскажу про свои ощущения от ежедневных пробежек. На второй день бежал тяжело и медленно, думал, что на третий день придется купить новые ноги. Но что-то внутри подсказывало, что стоит себя заставить продолжить, потому что боль больше мышечная и глобально самочувствие нормальное. Добавил в разминку и заминку бабочку и наклоны, чтоб подрастянуть связки и мышцы, снимать с них напряжение и дело пошло. Сегодня не планировал бежать 10км, просто остались силы ну и побежал дальше с мыслью сколько пробегу - столько пробегу. Пробежал, доволен, порадовал и темп и средний пульс. Всем хорошего вечера, обнял.
Вместо фотки картинка про меня и расскажу про свои ощущения от ежедневных пробежек. На второй день бежал тяжело и медленно, думал, что на третий день придется купить новые ноги. Но что-то внутри подсказывало, что стоит себя заставить продолжить, потому что боль больше мышечная и глобально самочувствие нормальное. Добавил в разминку и заминку бабочку и наклоны, чтоб подрастянуть связки и мышцы, снимать с них напряжение и дело пошло. Сегодня не планировал бежать 10км, просто остались силы ну и побежал дальше с мыслью сколько пробегу - столько пробегу. Пробежал, доволен, порадовал и темп и средний пульс. Всем хорошего вечера, обнял.
Молодец, важно проявить силу воли, только так! А дальше пойдет.
19 июн 2025 в 16:55:28
19 июн 2025 в 16:35:35
Сегодня было очень жарко весь день🔥🔥🔥
Время почти полночь на градуснике 26°, ну хоть немного прохладнее, так что сегодня у меня почти ночная пробежка 🌘
Время почти полночь на градуснике 26°, ну хоть немного прохладнее, так что сегодня у меня почти ночная пробежка 🌘
19 июн 2025 в 16:19:52
19 июн 2025 в 15:08:07
19 июн 2025 в 15:10:03
19 июн 2025 в 15:11:53
19 июн 2025 в 12:12:57
19 июн 2025 в 15:02:51
Новый вызов. Отпуск не повод пропускать пробежку.
19 июн 2025 в 12:01:54
19 июн 2025 в 15:47:11
19 июн 2025 в 15:33:25
19 июн 2025 в 15:30:22
19 июн 2025 в 14:45:17
19 июн 2025 в 14:34:05
19 июн 2025 в 12:03:11
19 июн 2025 в 8:19:44
19 июн 2025 в 7:44:21
19 июн 2025 в 7:06:06
19 июн 2025 в 7:11:40
19 июн 2025 в 7:15:32
19 июн 2025 в 6:38:14
18 июн 2025 в 18:20:25
Дома и бежать легче))))
18 июн 2025 в 18:41:08
Пробежка по вечернему городу
18 июн 2025 в 21:23:01
Второй день забега "7 дней бега" 🏃♀️👟👟💪💪
18 июн 2025 в 21:25:44
Третий день бега 🏃♀️
18 июн 2025 в 23:19:05
19 июн 2025 в 5:18:12
19 июн 2025 в 5:15:32
19 июн 2025 в 4:44:27
19 июн 2025 в 4:44:14
19 июн 2025 в 4:44:01
19 июн 2025 в 4:43:48
19 июн 2025 в 4:42:10
19 июн 2025 в 4:17:40
19 июн 2025 в 4:16:25
19 июн 2025 в 2:35:25
18 июн 2025 в 20:58:47
Среда
18 июн 2025 в 19:49:23
18 июн 2025 в 19:48:04
18 июн 2025 в 19:22:55
18 июн 2025 в 19:22:33
18 июн 2025 в 18:57:38
18 июн 2025 в 18:25:38
18 июн 2025 в 18:24:19
18 июн 2025 в 18:14:13
18 июн 2025 в 16:40:51
18 июн 2025 в 16:50:34
18 июн 2025 в 17:23:57
Добежал ✅
18 июн 2025 в 16:43:34
Продолжаю, 3/7.
18 июн 2025 в 16:35:29
18 июн 2025 в 14:16:45
18 июн 2025 в 14:20:09
18 июн 2025 в 14:21:56
18 июн 2025 в 15:36:33
Горячёё😶🌫️😶🌫️😍
18 июн 2025 в 9:39:38
18 июн 2025 в 9:40:05
18 июн 2025 в 9:40:29
18 июн 2025 в 10:29:41
18 июн 2025 в 13:50:10
18 июн 2025 в 15:58:21
18 июн 2025 в 8:00:35
18 июн 2025 в 7:35:57
18 июн 2025 в 7:50:55
18 июн 2025 в 7:44:43
18 июн 2025 в 6:27:38
18 июн 2025 в 6:57:16
18 июн 2025 в 6:42:52
18 июн 2025 в 5:47:37
18 июн 2025 в 2:55:13
18 июн 2025 в 3:09:15
Меня замедлило, я будто бы коала. 2/7.
18 июн 2025 в 4:00:25
17 июн 2025 в 19:59:35
17 июн 2025 в 20:26:13
17 июн 2025 в 20:49:01
17 июн 2025 в 20:56:42
17 июн 2025 в 20:59:45
Вторник
17 июн 2025 в 22:02:31
18 июн 2025 в 2:31:02
17 июн 2025 в 19:23:28
17 июн 2025 в 18:40:26
17 июн 2025 в 17:16:57
17 июн 2025 в 17:53:26
17 июн 2025 в 18:03:46
17 июн 2025 в 18:09:10
17 июн 2025 в 18:12:49
17 июн 2025 в 18:13:07
17 июн 2025 в 18:25:39
Утром легче всё же бежать. Но рада, что собралась и сделала.
17 июн 2025 в 18:36:14
18 июн 2025 в 5:19:31
18 июн 2025 в 5:15:59
18 июн 2025 в 4:44:42
18 июн 2025 в 4:11:50
18 июн 2025 в 3:57:28
#излучницывбегунью
18 июн 2025 в 3:33:34
Тот момент когда бегаешь по кругу, но приложение считает по другому 😅
18 июн 2025 в 2:50:06
18 июн 2025 в 1:52:05
Какая прекрасная сегодня погода была на пробежке 😍 прохладно, с небольшой утренней дымкой и солнцем, пробивающимся сквозь облака
18 июн 2025 в 1:35:14
17 июн 2025 в 16:53:45
17 июн 2025 в 17:02:50
17 июн 2025 в 16:10:03
Сегодня прилетела в Екатеринбург судить соревнования по стрельбе из лука, побегала на стадионе УрФУ 😉
17 июн 2025 в 15:48:27
17 июн 2025 в 15:34:24
17 июн 2025 в 15:32:42
17 июн 2025 в 15:31:32
17 июн 2025 в 15:06:10
17 июн 2025 в 14:55:36
17 июн 2025 в 13:15:02
17 июн 2025 в 13:06:51
17 июн 2025 в 12:55:46
17 июн 2025 в 10:54:39
17 июн 2025 в 10:36:44
17 июн 2025 в 9:35:41
17 июн 2025 в 9:32:36
17 июн 2025 в 12:21:16
17 июн 2025 в 8:44:12
17 июн 2025 в 7:06:42
Москва. Мещерский парк. После перелета Петропавловск Камчатский - Москва ноги вообще стоят на месте и не бегут. Посмотрим, что будет завтра
17 июн 2025 в 7:06:19
17 июн 2025 в 7:02:49
17 июн 2025 в 7:00:53
Добежал до Кузбасского парка, чтобы там побегать. 5 км заняла дорога до парка (туда и обратно),5 км - 3 больших круга по парку
17 июн 2025 в 6:59:34
17 июн 2025 в 6:49:33
17 июн 2025 в 6:35:36
Моя тренировка🏃♀️
17 июн 2025 в 5:09:40
17 июн 2025 в 4:43:23
17 июн 2025 в 2:42:49
17 июн 2025 в 2:02:37
16 июн 2025 в 23:54:52
16 июн 2025 в 23:17:07
16 июн 2025 в 21:16:48
16 июн 2025 в 20:32:23
Понедельник
16 июн 2025 в 19:43:36
16 июн 2025 в 19:22:36
16 июн 2025 в 18:58:23
Ну побежали.....
16 июн 2025 в 18:24:52
16 июн 2025 в 18:06:49
16 июн 2025 в 17:47:59
16 июн 2025 в 17:37:03
16 июн 2025 в 17:32:15
16 июн 2025 в 19:23:27
16 июн 2025 в 18:14:01
16 июн 2025 в 16:57:38
🤬
16 июн 2025 в 16:38:11
Посоветуйте пожалуйста приложение, которое отследит путь , не откинув на финале в Шереметьево или Химки.
16 июн 2025 в 16:47:56
16 июн 2025 в 16:13:27
16 июн 2025 в 16:08:45
16 июн 2025 в 15:43:40
16 июн 2025 в 15:35:46
16 июн 2025 в 15:31:05
Интересно-интересно, 1/7.
16 июн 2025 в 15:28:11
16 июн 2025 в 15:06:48
16 июн 2025 в 14:55:12
Вперёд к новым целям!
16 июн 2025 в 13:49:39
16 июн 2025 в 12:19:03
16 июн 2025 в 11:30:20
16 июн 2025 в 9:33:45
Бег в лесу
16 июн 2025 в 9:26:50
16 июн 2025 в 9:15:29
16 июн 2025 в 7:53:34
16 июн 2025 в 7:48:40
16 июн 2025 в 6:24:09
16 июн 2025 в 5:26:37
16 июн 2025 в 5:04:20
16 июн 2025 в 4:39:01
16 июн 2025 в 4:32:47
16 июн 2025 в 3:47:05
В городе глушилки. Пока не знаю, до скольки. Бегаю для себя, поэтому всё равно, но здесь невозможно загрузить скрин правильный. Примерно знаю, сколько пробежала по минимуму.
Попробую вечером пробежать. Глушат, кажется, ночью до утра
Попробую вечером пробежать. Глушат, кажется, ночью до утра
16 июн 2025 в 3:33:22
16 июн 2025 в 2:59:01
16 июн 2025 в 2:48:38
16 июн 2025 в 1:15:13
15 июн 2025 в 23:33:47







