<< Весь рейтинг
User Test
0001
Первый раз - 7 км
User Test, Москва
Подписаться
Эволюция. 1 этап: Начало с 09.06 по 15.06
Активностей: 61
465.3 км из 7 км (6647.14 %)
Общее время: 48ч 1м 13с
User Test
15 июн 2025 в 20:03:25
Первый этап Эволюции с WorldRun пройден.
Сегодня даже понравилось ❣️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.61 км 07:45 /км20:14
User Test
15 июн 2025 в 18:22:01
#КоТе onelove❤️
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.45 км 05:32 /км35:44 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
15 июн 2025 в 16:50:37
Всем доброго времени суток 😃

Небольшая вечерняя пробежка 🏃

Курорт Магнитогорска - Притяжение 🥳
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.05 км 06:41 /км20:25 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
15 июн 2025 в 16:38:45
#КоТе ❤️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.24 км 07:45 /км40:40 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
15 июн 2025 в 15:40:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:48 /км58:00 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 19:13:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:12 /км26:05 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 17:56:03
Вечерняя пробежка 🏃 в парке " Притяжения "
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.04 км 05:59 /км12:13 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
15 июн 2025 в 4:58:16
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.61 км 06:13 /км01:37:09 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
15 июн 2025 в 4:44:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.65 км 07:06 /км40:07 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
15 июн 2025 в 2:47:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.29 км 07:43 /км01:19:25 Загрузка от 15.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 13:51:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 04:48 /км01:12:00 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 12:47:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.08 км 08:07 /км33:07 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 11:46:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.98 км 04:31 /км22:31 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 9:25:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 04:40 /км01:10:00 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 8:18:05
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.52 км 07:49 /км35:23 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 8:00:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.10 км 05:38 /км51:21 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 7:22:52
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.52 км 04:40 /км07:06 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 2:31:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.10 км 06:32 /км53:00 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 5:14:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.03 км 06:31 /км01:44:33 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
14 июн 2025 в 1:48:30
Вчера мой браслет приказал долго жить. Первый раз бегала без контроля за пульсом, благо уже могу ориентироваться на свои ощущения, да и бег сегодня чередовался с ходьбой. Неделя была утомительная в плане нагрузки. Надеюсь браслет мне реанимируют, а то следующая неделя будет интенсивной, без него будет совсем непривычно 🥲
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.18 км 08:10 /км34:12 Загрузка от 14.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
13 июн 2025 в 6:42:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.12 км 05:22 /км54:24 Загрузка от 13.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
13 июн 2025 в 7:54:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 05:51 /км23:25 Загрузка от 13.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Физкультпривет, землячке!
User Test
13 июн 2025 в 5:20:37
GPS сильно лагает.
5 км вместо 6.5 в прошлом году
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 06:36 /км33:01 Загрузка от 13.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
13 июн 2025 в 2:55:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.11 км 07:38 /км39:01 Загрузка от 13.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 20:13:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.04 км 09:00 /км45:22 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 17:38:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 07:33 /км01:15:37 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
13 июн 2025 в 5:14:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.01 км 06:32 /км01:44:40 Загрузка от 13.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 14:25:13
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:36 /км56:00 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 10:51:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.42 км 08:07 /км01:08:27 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 9:14:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.40 км 05:44 /км01:28:30 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 10:28:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:09 /км25:52 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 7:11:49
Что лучше идти или бежать под дождем?

"В принципе, лучше бежать. Не всегда, но в основном. Что же касается направления ветра, то, опять же, в основном, если он встречный, то лучше пробежать дождь максимально быстро. Если ветер попутный, то оптимальной будет скорость, равная скорости ветра", - утверждает ученый. 😊😉
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.05 км 06:51 /км41:28 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 5:33:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.23 км 06:27 /км01:06:05 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 4:14:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.37 км 07:00 /км44:36 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Админ поправь дистанцию и темп
User Test
12 июн 2025 в 3:54:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.57 км 07:03 /км46:21 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 2:35:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.50 км 05:54 /км32:30 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 18:45:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.83 км 06:37 /км45:12 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
12 июн 2025 в 5:19:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.13 км 05:39 /км01:59:30 Загрузка от 12.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 15:06:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 05:04 /км01:16:00 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 8:50:37
Эволюция 1 этап. День 2.

Не вся дистанция прям бег, местами была ходьба.
Поняла, что не так сложно бежать физически, сколько справиться с дыханием.
Лёгкие все еще по прежнему временами хотят выйти наружу.

Но главное что?
Правильно: продолжать👌
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.24 км 07:59 /км25:53
User Test
User Test
Да, обязательно продолжать!
User Test
User Test
Максим, спасибо ща поддержку
User Test
User Test
Главное аккуратно и без фанатизма)))
User Test
User Test
Алена, согласна полностью
User Test
11 июн 2025 в 4:57:28
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.45 км 06:57 /км37:53 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 4:19:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.30 км 04:53 /км01:05:00 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 3:32:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.02 км 07:07 /км42:54 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 3:26:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 04:53 /км48:53 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 3:21:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.00 км 06:25 /км19:16 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
11 июн 2025 в 5:08:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.49 км 06:10 /км01:35:46 Загрузка от 11.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
10 июн 2025 в 12:40:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.00 км 05:35 /км22:20 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
10 июн 2025 в 8:27:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.01 км 04:53 /км14:44 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
10 июн 2025 в 6:07:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.40 км 06:28 /км01:07:17 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
10 июн 2025 в 5:31:13
Только у нас такое может быть. Вышла на пробежку. Дождь льет второй день. Возвращаюсь. Собралась принять душ 🧼 и нет горячей воды 😅 Очень бодро намылась холодной)))) Всем наибодрейшего утра вторника)))) Закаляйтесь , друзья 😁😄
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.22 км 06:51 /км15:13 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Алена, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
User Test
10 июн 2025 в 5:30:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.38 км 06:00 /км01:38:28 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 23:42:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.08 км 07:08 /км36:18 Загрузка от 10.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 18:14:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.38 км 08:00 /км19:03 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 18:12:15
Начало
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.67 км 07:48 /км13:03 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 14:26:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:36 /км56:00 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 14:05:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 05:33 /км22:19 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 10:54:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.02 км 04:57 /км14:59 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 8:04:05
Всем доброго времени суток 😃
Сначала пробежка🏃
Потом, культурное мероприятие 💪😃🐈🐫🐕
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.10 км 05:12 /км10:56 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 6:55:38
Эволюция 1 этап.
День 1.

Ну понеслась. Я столько раз пыталась подружиться с этой дисциплиной, но наш match как-то не складывался, и книги читала, и марафоны проходила, но любовь и привязанность так и не разгорались.

Поэтому как пелось в песне "Виагры": моя попытка номер пять...
Причем мне кажется в моем случае дословно и в прямом смысле🤣
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.50 км 08:00 /км20:01
User Test
User Test
Виктория, желаю, чтобы с "попытки №5" любовь к бегу разгорелась! Лето- самое удачное время :) !
User Test
User Test
Света, спасибо большое за поддержку. Очень приятно и важно
User Test
User Test
Виктория, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
User Test
User Test
Ух-ты Вы еще и на бег зарегались! Клево!)))
User Test
User Test
Дмитрий, спасибо. Решила, что лето - время вызова
User Test
User Test
Виктория, однозначно. Дальше больше 😎🚀
User Test
User Test
Анзор, благодарю
User Test
User Test
Виктория, мы все ещё ждём Вас 😎😂
User Test
9 июн 2025 в 5:11:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.33 км 06:03 /км01:39:01 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
User Test
9 июн 2025 в 2:27:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.46 км 06:42 /км36:40 Загрузка от 09.06.2025 00:00:00 User Test
<< Весь рейтинг