30 апр 2025 в 16:02:37
30 апр 2025 в 15:50:42
30 апр 2025 в 19:12:11
30 апр 2025 в 10:21:23
29 апр 2025 в 21:58:09
29 апр 2025 в 21:50:27
29 апр 2025 в 20:46:43
29 апр 2025 в 19:27:44
29 апр 2025 в 19:21:16
30 апр 2025 в 2:03:08
29 апр 2025 в 18:22:03
29 апр 2025 в 15:31:24
29 апр 2025 в 15:30:45
28 апр 2025 в 15:24:04
28 апр 2025 в 14:16:51
28 апр 2025 в 14:16:47
Внезапная пробежка, и цветочки, вчера и сегодня попадались по дороге
28 апр 2025 в 14:14:51
28 апр 2025 в 3:21:06
27 апр 2025 в 18:20:33
27 апр 2025 в 12:58:03
27 апр 2025 в 11:04:47
Сезон официальных забегов объявляется открытым🎉 Трейл на Дубравной 🏃
26 апр 2025 в 17:13:31
26 апр 2025 в 15:53:36
26 апр 2025 в 10:40:03
26 апр 2025 в 7:27:46
25 апр 2025 в 18:03:53
25 апр 2025 в 13:36:05
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
24 апр 2025 в 19:44:57
24 апр 2025 в 11:10:58
24 апр 2025 в 3:48:41
23 апр 2025 в 17:09:10
23 апр 2025 в 17:08:19
23 апр 2025 в 10:39:59
23 апр 2025 в 9:18:58
23 апр 2025 в 9:17:11
23 апр 2025 в 5:00:49
22 апр 2025 в 13:12:59
22 апр 2025 в 11:32:47
Для меня утренняя пробежка или тренировка - признак, что у человека в жизни все хорошо. Имеются силы, здоровье, желание, возможности.
По этим обстоятельствам я оцениваю свою жизнь, насколько она благополучна в данный период.
По этим обстоятельствам я оцениваю свою жизнь, насколько она благополучна в данный период.
21 апр 2025 в 20:16:33
21 апр 2025 в 17:56:50
21 апр 2025 в 12:15:32
20 апр 2025 в 15:20:57
20 апр 2025 в 12:04:53
20 апр 2025 в 9:37:41
20 апр 2025 в 7:49:45
20 апр 2025 в 4:30:15
19 апр 2025 в 13:28:40
19 апр 2025 в 3:50:17
18 апр 2025 в 18:12:32
18 апр 2025 в 10:48:51
18 апр 2025 в 10:42:00
18 апр 2025 в 7:55:23
17 апр 2025 в 17:13:47
18 апр 2025 в 3:30:12
17 апр 2025 в 17:12:25
17 апр 2025 в 17:09:45
17 апр 2025 в 12:12:07
17 апр 2025 в 10:24:14
16 апр 2025 в 14:10:49
Сегодня ветер, казалось всю дорогу в лицо) Но просто бежим дальше)
16 апр 2025 в 13:38:22
16 апр 2025 в 10:45:29
16 апр 2025 в 5:36:06
15 апр 2025 в 17:30:48
15 апр 2025 в 12:31:59
15 апр 2025 в 6:33:22
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
15 апр 2025 в 6:13:54
15 апр 2025 в 5:01:13
14 апр 2025 в 18:21:30
14 апр 2025 в 14:10:41
Давно не было фоточек) Все ещё тяжело бежать, какие-то новые странные ощущения в организме. Но не смотря ни на что сегодня пробежала лучше чем в пятницу) Бегайте, братья и сестры, результаты будут! Берегите себя, всем любви и света) ❤️🌞
А по темпу и не скажешь, что тяжело бежалось. Как будто на десятом километре только во вкус вошла😀
я долго разбегиваюсь (есть ли такое слово),ну и под конец стараюсь немного прибавить по самочувствию. А так правда что-то тяжело так пока)
Отличный результат!🔥👍
Пасиб, ракетный брат)
14 апр 2025 в 11:55:48
14 апр 2025 в 11:23:22
14 апр 2025 в 6:52:38
13 апр 2025 в 18:08:02
13 апр 2025 в 18:06:59
13 апр 2025 в 13:52:43
13 апр 2025 в 8:56:56
13 апр 2025 в 6:16:56
13 апр 2025 в 3:04:09
12 апр 2025 в 12:40:01
12 апр 2025 в 4:22:21
11 апр 2025 в 20:26:23
11 апр 2025 в 14:24:23
Более правдивые данные, по сравнению с режимом дорожки. Бежалось тяжело сегодня
11 апр 2025 в 13:46:47
11 апр 2025 в 12:45:26
11 апр 2025 в 4:47:24
10 апр 2025 в 19:10:55
10 апр 2025 в 13:18:05
10 апр 2025 в 2:20:12
9 апр 2025 в 19:38:38
9 апр 2025 в 17:45:01
Круто топчишь Алёнка 👍
ох, Азат! Со скрипом пытаюсь втянуться в режим, нельзя пропускать столько беговых, чревато)
Всё будет хорошо Алёнчик , сильным Всевышний помогает 💯 , я знаю
Отличный результат! Молодец какая!
Алёна отличный тэмп! Молодец!!! 🔥🔥🔥
Спасибо, беговые братья и сестры!))
9 апр 2025 в 15:27:10
9 апр 2025 в 12:14:23
8 апр 2025 в 19:57:35
8 апр 2025 в 19:11:58
8 апр 2025 в 13:14:00
8 апр 2025 в 13:05:43
8 апр 2025 в 11:01:07
8 апр 2025 в 10:59:22
7 апр 2025 в 22:47:54
7 апр 2025 в 19:03:33
7 апр 2025 в 17:47:03
7 апр 2025 в 16:33:39
7 апр 2025 в 14:33:03
Телефон завис на одной дистанции, время шло, км нет. Но не критично, это ж просто тренировка
7 апр 2025 в 14:05:54
7 апр 2025 в 5:11:48
6 апр 2025 в 20:23:35
6 апр 2025 в 12:02:09
6 апр 2025 в 9:40:35
6 апр 2025 в 6:39:10
6 апр 2025 в 5:45:32
5 апр 2025 в 19:39:33
5 апр 2025 в 11:56:51
5 апр 2025 в 18:22:31
5 апр 2025 в 18:21:35
5 апр 2025 в 18:20:32
4 апр 2025 в 20:52:30
4 апр 2025 в 19:11:43
5 апр 2025 в 3:53:57
4 апр 2025 в 20:06:52
Утром я поехала на пробежку, но на Щелковском хуторе, где я обычно бегаю, проводили обработку травы от клещей. На входе охрана предупредила и я решила вообще туда не идти. Решила устроить пробежку в ЖК, не понравилось. Поэтому такая маленькая дистанция.
4 апр 2025 в 13:27:51
4 апр 2025 в 18:41:05
3 апр 2025 в 19:46:51
3 апр 2025 в 16:59:24
3 апр 2025 в 15:44:50
3 апр 2025 в 12:59:15
3 апр 2025 в 10:35:23
3 апр 2025 в 4:39:06
2 апр 2025 в 23:45:51
2 апр 2025 в 19:01:10
Лёгкость уже не чувствуется, мышцы побаливают, думала будет хуже. Сопротивления идти на пробежку не было
2 апр 2025 в 13:25:01
2 апр 2025 в 11:33:11
2 апр 2025 в 10:28:50
1 апр 2025 в 17:41:45
2 апр 2025 в 8:23:21
2 апр 2025 в 0:52:14
1 апр 2025 в 20:21:16
Было тяжело, но начало положено
1 апр 2025 в 12:42:23
1 апр 2025 в 6:20:18






