<< Весь рейтинг
User Test
0001
Профи - 70 км
User Test, Москва
Подписаться
👟 7 дней Бега с 27.01 по 02.02
Активностей: 166
1529.06 км из 70 км (2184.37 %)
Общее время: 159ч 17м 55с
User Test
2 фев 2025 в 18:48:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 08:40 /км43:20 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Людмила, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
User Test
2 фев 2025 в 18:46:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.38 км 08:52 /км30:00 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 16:53:56
Heppy end✌️
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.22 км 06:30 /км01:00:00 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 16:17:25
Воскресенье
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.00 км 06:53 /км55:06 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 15:57:12
nagRUNi
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.54 км 05:48 /км02:28:34
User Test
2 фев 2025 в 13:43:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.55 км 08:04 /км36:44 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 11:01:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.18 км 06:31 /км01:06:30
User Test
2 фев 2025 в 9:32:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.22 км 05:14 /км01:56:27 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 8:55:12
Завершаю эту беговую неделю личником по полумарафону. Всем успехов и здоровья! 🏃😉🎉
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.11 км 05:07 /км01:48:18 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 8:20:48
С работы
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 07:36 /км01:16:00 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 8:18:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.13 км 06:40 /км54:16 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 8:14:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.67 км 07:46 /км51:50 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 8:13:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.74 км 07:10 /км48:22 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 7:50:45
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.34 км 07:00 /км37:27 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 7:00:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.75 км 06:09 /км02:13:56
User Test
2 фев 2025 в 6:26:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.51 км 07:15 /км02:50:33 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 5:34:12
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.72 км 04:40 /км45:29 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 4:23:05
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.90 км 04:27 /км35:17 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
2 фев 2025 в 1:39:43
Хорошая😊 плотненькая 👍 темповая🏃‍♂️…при уличной температуре -2. Задачи поставленные на темповую, выполнены в полном объеме 👍!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.09 км 04:31 /км50:06 Загрузка от 02.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Классный темп! 💪
User Test
User Test
Спасибо, Мария ☺️! Работаем🤣👍!!!
User Test
User Test
👍👍👍
User Test
User Test
Побольше медленных кроссов + объемы +…… и т.д🤣🤣🤣🤣🤣… а самое главное, это отличное настроение🤣🤣🤣
User Test
User Test
👏 молодец!
User Test
User Test
☺️🙏!!!
User Test
User Test
Ой, какой просто шикарный результат! Отличная работа! 🚀🔥👏
User Test
User Test
Мария☺️, Спасибо 😊🤘🙏!!!
User Test
User Test
🔥🔥🔥
User Test
User Test
Мария☺️, благодарю 😊🙏!!!!
User Test
User Test
Прекрасно полетал 😄👍🏻🏃‍♂️. Молодцом 🤝
User Test
User Test
Спасибо 🙏
User Test
1 фев 2025 в 20:26:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.03 км 05:11 /км52:06 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 17:42:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.62 км 06:20 /км01:07:19 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 17:16:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.90 км 09:23 /км01:14:08 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 17:12:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.22 км 09:25 /км11:30 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 16:59:39
Добегание с 5 вёрст
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.29 км 06:07 /км38:29
User Test
1 фев 2025 в 16:58:55
5 вёрст.
S10 контрольный пятак
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.11 км 04:36 /км23:33
User Test
1 фев 2025 в 16:58:04
На 5 вёрст
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:14 /км26:15
User Test
1 фев 2025 в 14:39:43
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.02 км 06:34 /км01:05:57 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 10:15:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.25 км 05:16 /км02:13:17 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
🔥🔥🔥
User Test
1 фев 2025 в 13:47:24
Суббота
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 07:16 /км36:20 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 10:26:35
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:13 /км52:18 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 7:59:11
Черепаха.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.02 км 05:22 /км02:03:52 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 7:47:51
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.05 км 08:35 /км43:22 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 19:52:38
Потестил кроссовки, отличные
Всем SPORTa 💪
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 04:14 /км21:13 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Какая прикольная подошва! На льду держит? Темп🔥
User Test
User Test
Мне зашло, лед и лужи держит отлично, каша снежная на 4, пробуксовывают чуть
User Test
User Test
Это мои первые трейловые, других не пробовал, сравниваю с летом 😁
User Test
User Test
Супер если лед держат!!!👍
User Test
31 янв 2025 в 19:20:08
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.66 км 07:14 /км41:01 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 7:15:51
Бег в затяжной подъем в рамках низкой аэробной нагрузки... ✊✊✊
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.30 км 07:10 /км02:25:34 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 6:44:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.01 км 06:49 /км01:22:00 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 6:21:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.06 км 09:06 /км01:31:39 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 6:19:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.01 км 07:03 /км14:09
User Test
1 фев 2025 в 6:19:24
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.09 км 07:00 /км42:41
User Test
1 фев 2025 в 5:20:30
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.11 км 04:25 /км40:16 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 2:50:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.97 км 06:39 /км19:46 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
1 фев 2025 в 1:37:05
Легкая «пятюня»🏃‍♂️😊, перед завтрашней темповой😊…
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.27 км 06:39 /км35:06 Загрузка от 01.02.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Лёгкие тоже надо бегать!😉
User Test
User Test
А то🤣!!!
User Test
User Test
Желаю классных результатов на февральский ультре! Будем болеть! 💪
User Test
User Test
Спасибо☺️, Мария☺️! …болеть не планировал в феврале🤣🤣🤣!!! А за твое внимание и поддержку☺️ огромное спасибо☺️👍👍👍!!!!
User Test
User Test
Держи пятюню 👋за прекрасный пятачок. Отличного дня🤝
User Test
User Test
Спасибо 🙏
User Test
31 янв 2025 в 20:55:11
Пятница
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.01 км 06:52 /км55:05 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 20:22:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:13 /км52:14 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 18:03:20
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.39 км 08:58 /км01:33:20 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 17:57:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.12 км 05:45 /км29:27
User Test
31 янв 2025 в 17:55:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.03 км 07:52 /км23:52 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 14:10:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.04 км 05:57 /км59:49 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 14:07:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.08 км 06:21 /км32:17 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 14:03:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 08:18 /км41:35 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 17:26:49
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.00 км 08:44 /км08:44 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 16:38:50
Когда зима- морозная!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.08 км 07:17 /км51:37 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 15:55:14
Кросс🏃🌳🌲👌На улице "весна" продолжается😁. Зима без снега и температура плюсовая🌞.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.62 км 05:31 /км47:34
User Test
31 янв 2025 в 14:02:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.00 км 06:00 /км01:12:00 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 13:52:56
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.61 км 07:00 /км11:15
User Test
31 янв 2025 в 13:52:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.62 км 06:44 /км10:56
User Test
31 янв 2025 в 7:58:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.43 км 06:57 /км58:36 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 8:18:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.05 км 09:13 /км01:05:00 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 8:16:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.20 км 06:40 /км28:00 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:41:37
Четверг 30.01
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.51 км 04:32 /км01:42:07 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:37:59
Среда 29.01
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
23.37 км 04:41 /км01:49:37 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:34:34
Вторник 28.01
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
21.45 км 04:34 /км01:38:03 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:31:04
Понедельник 27.01
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
24.12 км 04:42 /км01:53:29 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 6:07:56
Участвую в забеге посвящённые 80-летию Великой Отечественной войне..
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.00 км 06:48 /км01:42:05 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 2:06:43
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.01 км 08:03 /км08:08 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 17:38:06
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.00 км 05:49 /км05:49 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 16:28:25
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.02 км 05:36 /км45:02 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 4:46:51
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.39 км 04:36 /км01:01:42 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
31 янв 2025 в 4:22:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:12 /км52:04 Загрузка от 31.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Часы у нас одинаковые 😉
User Test
User Test
У меня Huawei Watch GT 2 Porsche Design.
User Test
31 янв 2025 в 4:10:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.16 км 05:19 /км01:04:45
User Test
30 янв 2025 в 21:42:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.15 км 06:11 /км01:39:59
User Test
User Test
Замечательно!
User Test
User Test
Маша, спасибо 🤗❤️
User Test
30 янв 2025 в 20:36:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:14 /км52:32 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Какое суровое небо)
User Test
User Test
Ага. ☁️
User Test
30 янв 2025 в 19:48:33
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.03 км 08:37 /км01:43:46 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:58:49
Четверг
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.00 км 07:19 /км01:20:33 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:32:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.18 км 06:25 /км39:43 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 18:30:41
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.02 км 07:41 /км23:13 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 17:58:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.08 км 08:20 /км09:01 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 17:27:59
Забегание а горку: 4 км в 1 и 2 пульсовых зонах , горка 200 м с набором около 8 метров. 3 повтора для начала таких работ достаточно. Всем бег.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.56 км 06:09 /км34:11
User Test
30 янв 2025 в 17:17:52
Спокойная пробежка после трудового дня
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
14.14 км 06:07 /км01:26:34
User Test
30 янв 2025 в 16:31:22
Хорошо побегалось
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.13 км 07:28 /км01:00:46 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 15:58:40
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.06 км 06:56 /км21:14
User Test
30 янв 2025 в 14:37:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.31 км 06:25 /км14:51 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 14:36:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.30 км 06:14 /км14:21 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 9:12:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.20 км 08:39 /км45:00 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 7:20:14
Бег с анаэробными включениями...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.06 км 08:06 /км02:10:05 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 12:59:03
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.15 км 06:15 /км01:03:30 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 12:38:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.63 км 07:08 /км11:36
User Test
30 янв 2025 в 10:40:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.22 км 05:10 /км01:55:00 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 10:09:32
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.39 км 03:58 /км13:28 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 9:09:39
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.50 км 04:14 /км27:34 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 8:54:11
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.80 км 06:28 /км44:00 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 8:53:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.21 км 07:22 /км01:08:00 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 20:10:55
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 04:28 /км44:44 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 20:10:00
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 04:39 /км46:39 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 5:58:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.02 км 06:42 /км33:43 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 22:29:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.72 км 05:09 /км08:53 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 22:05:53
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.54 км 08:08 /км12:32 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 18:05:27
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.21 км 07:40 /км01:10:42 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 18:00:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.31 км 09:29 /км01:37:50 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
30 янв 2025 в 4:31:55
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 05:19 /км32:02
User Test
30 янв 2025 в 4:31:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.03 км 05:47 /км01:09:38
User Test
30 янв 2025 в 4:24:43
Сбегал в кино) 🏃🎫🎞️
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:14 /км52:32 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Как фильмец?)
User Test
User Test
Не понравился. Один раз посмотреть и забыть. А ведь можно было бы сделать грандиозный проект, если просто снять исторический фильм на эту тему и ничего не придумывать. Снято в целом технически хорошо, а вот сценарий фильма вызывает много вопросов, как исторического характера, так и религиозно-идеологического. И вишенкой на торте является проникновение в картину современных бандитско-энтэвэшных взглядов её создателей.
User Test
User Test
Алексей, какой ты кинокритик отличный! Почему-то наши режиссёры последнее время пытаются искажать реальные исторические факты, ошибочно полагая, что делают фильм интересней и увлекательней. У многих вызывает негатив, а они продолжают это делать.
User Test
User Test
Видимо пора вводить персональную ответственность за потраченные бюджетные деньги, может быть тогда желающих пойти в режиссёры станет значительно меньше.
User Test
30 янв 2025 в 2:52:44
Разогревающий кроссик🤣🏃‍♂️👍… с классной средней ЧСС 140… НО…
ЗА ЯНВАРЬ БАХНУЛ УЖЕ БОЛЕЕ 300🤣🤣🤣….🏃‍♂️ ВЕРСТ 👍👍👍!!!!БЛАГОДАРЯ ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ☺️☺️☺️….😉😊!!!!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.13 км 05:21 /км01:21:11 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
🔥🔥🔥
User Test
User Test
Спасибо 😊👍!!!
User Test
User Test
Леонид, с такими отличными результатами срочно на февральскую ультру в первую двадцатку!☺️
User Test
User Test
Какую «двадцатку»😊…в «десятку»🤣..не меньше😊!!! Мария, большое спасибо за поддержку😊☺️🙏🤘🤝☺️!!!
User Test
User Test
так держать!✊💪 отличный результат!
User Test
User Test
Анастасия☺️☺️☺️, СпасибО☺️!!! … Будем… держать😊!!!
User Test
User Test
Триста и звучит лучше. . 😁не то что Двести. Молодец 🤝
User Test
User Test
Но хуже, чем четыреста 🤣!!! Спасибо😊🙏!!!
User Test
User Test
💥💥💥мощно😎
User Test
User Test
Спасибо☺️… но в начале января, я даже не думал о такой цифре🤣… Но Состояние Души привело к тому, что эта цифра стала реальностью ☺️… причем бегаешь в кайф…как «убиственно-медленные» кроссы🤣, так и темповые🤣..когда пульс на пике выше 190👍🤣!!!
User Test
29 янв 2025 в 22:01:01
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
15.37 км 06:05 /км01:33:31
User Test
29 янв 2025 в 21:16:11
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.01 км 06:59 /км28:03 Загрузка от 30.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 19:09:02
Среда 2
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.00 км 07:18 /км51:06 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 19:07:29
Среда 1
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.00 км 07:20 /км36:40 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 18:48:50
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.17 км 07:15 /км22:59 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 18:46:17
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.59 км 06:51 /км10:54
User Test
29 янв 2025 в 18:46:02
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.66 км 06:25 /км10:40
User Test
29 янв 2025 в 18:45:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.01 км 05:26 /км27:13
User Test
29 янв 2025 в 15:41:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.02 км 08:46 /км08:57 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 11:22:49
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.69 км 08:36 /км02:23:41 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 9:39:07
Всем привет! Рада писать для вас!)
Не помню, делилась ли я с вами тем, что провожу эксперимент - пытаюсь бегать по утрам. Работаю с 9ти, поэтому бегать надо в 6:00. Пока это ближе именно к пытке, чем к удовольствию. Осталось 2 дня эксперимента и там я определюсь).
Из плюсов- большая безоговорочная поддержка близких, спокойствие утренних улиц, свободный вечер).
Из минусов- встать в 5:30- большой подвиг, рубит спать днём, и вялый вечер...это плюс к тому, что скорость и продолжительность утреннего бега ниже, чем вечернего!)
Поделитесь, пожалуйста, кто когда бегает и почему? Меняли ли время пробежек?
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.02 км 09:00 /км18:11 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Все правильно описала, ещё фактор пульс. У меня с утра ниже, чем вечером. Если вечером после 20:00 то пульс высокий и плохо засыпается. Пробовать нужно иначе не осознать. Если ранний бег, то желательно приготовится с вечера и спать лечь пораньше..
User Test
User Test
Спасибо за вашу историю). Раньше лечь, это как миссия не выполнима😂
User Test
29 янв 2025 в 7:08:56
Вечер, парк, снег валит, а ты как маленький паровозик бежишь бежишь
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.70 км 08:46 /км50:00 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 14:45:54
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.43 км 05:38 /км36:17 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 12:25:07
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.05 км 04:54 /км59:08
User Test
29 янв 2025 в 9:56:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.22 км 05:13 /км01:56:00 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 19:53:16
Вторник
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.00 км 06:48 /км01:14:50 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
29 янв 2025 в 5:09:13
Поздравляю всех с Китайским Новым Годом! 🏃☃️🎉🐍🇨🇳
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:19 /км53:22 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Алексей, спасибо! Тебя тоже с праздником! 🎉
User Test
User Test
Мария, спасибо!🌹
User Test
29 янв 2025 в 2:55:01
Неплохой с утра кроссик🏃‍♂️🤣👍 получился☺️👍!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
16.24 км 05:09 /км01:23:39 Загрузка от 29.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Да просто отличный кроссик!🚀🔥👏
User Test
User Test
🤣… я тоже так подумал.. в момент его прохождения🤣👍… Мария😊, спасибо👍!
User Test
28 янв 2025 в 22:43:05
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.21 км 06:26 /км02:10:22
User Test
28 янв 2025 в 22:41:10
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
20.90 км 06:04 /км02:06:53
User Test
User Test
Двадцаточка🔥
User Test
User Test
Маша, дааа )) как говорит Федор Конюхов: «А чего дома-то сидеть» ))
User Test
User Test
Володя, смотри не махни на Северный полюс, потеряем 😄
User Test
User Test
Маша, хорошо... буду держать себя в руках! 👍😊
User Test
28 янв 2025 в 19:19:21
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 05:30 /км55:09 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 18:05:36
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.03 км 08:12 /км08:27 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 17:49:48
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.56 км 07:37 /км11:53
User Test
28 янв 2025 в 17:49:31
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.60 км 06:54 /км11:04
User Test
28 янв 2025 в 17:48:29
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.76 км 07:09 /км12:36
User Test
28 янв 2025 в 17:48:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
8.26 км 06:45 /км55:46
User Test
28 янв 2025 в 17:02:39
Отличная погода!
Фото не сегодняшнее.
Это наше море Белое в марте, так называемый Летний берег. На берегу - застывшая пена
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.12 км 07:32 /км01:08:46 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 15:59:53
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.04 км 06:09 /км01:01:48 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 16:04:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.06 км 08:08 /км24:54 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 15:58:34
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.25 км 05:45 /км30:16 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 14:10:35
Целевой средний пульс - 160 ударов...
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
19.09 км 06:33 /км02:05:03 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 13:22:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.13 км 06:02 /км31:00 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 12:52:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.01 км 05:52 /км01:10:39 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 10:09:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.23 км 08:07 /км10:00 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 10:03:15
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
11.61 км 08:48 /км01:42:17 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 16:32:56
Вечерняя🏃🔦👌
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
9.19 км 05:25 /км49:46
User Test
28 янв 2025 в 5:48:22
Возвращаюсь к пробежкам после длительной паузы. Как, оказывается, легко потерять все свои наработки.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
2.41 км 06:33 /км15:49 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 5:19:23
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
25.23 км 06:22 /км02:41:00 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 4:21:04
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.03 км 07:15 /км29:16 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 23:42:09
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.46 км 07:01 /км10:16 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 22:45:46
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
5.07 км 08:06 /км41:07 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 20:57:18
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
42.21 км 05:21 /км03:45:51 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 20:25:58
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.15 км 09:51 /км01:40:00 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 19:58:43
Понедельник
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.00 км 07:59 /км01:19:50 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 17:55:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.13 км 08:11 /км25:38 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
28 янв 2025 в 1:49:27
Легкий кросс на низком пульсе🏃‍♂️😊👍… на 3 км. дистанции вновь обнаружил, что пульс резко пошел вверх…подтянул ремешок часов, пульс сразу упал на привычное значение -122-125….хотя в конце дистанции опять скачок…Хотя ничего не предвещало… вывод один…для более точного замера пульса, если такая составляющая бега необходима, необходим нагрудный пульсометр… Всем легких ног и светлых мыслей☺️😊!!!
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
13.09 км 06:33 /км01:25:47 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Леонид, спасибо за прекрасные пожелания!😊
User Test
User Test
☺️ пожалуйста ☺️
User Test
28 янв 2025 в 5:45:00
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.60 км 07:32 /км12:03
User Test
28 янв 2025 в 5:44:47
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
1.30 км 04:55 /км06:24
User Test
28 янв 2025 в 5:44:32
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.02 км 05:56 /км35:50
User Test
28 янв 2025 в 5:15:39
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.17 км 05:41 /км01:09:10
User Test
28 янв 2025 в 4:13:12
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:22 /км53:52 Загрузка от 28.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 13:50:45
Бег на дорожке
ДистанцияТемпВремяИсточник
7.14 км 06:14 /км44:32 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 15:37:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
3.54 км 08:26 /км29:54 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 14:52:59
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.01 км 05:14 /км52:29 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 14:52:14
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.27 км 05:10 /км32:25 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 13:51:22
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.37 км 05:46 /км36:46 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 11:17:42
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
33.33 км 06:39 /км03:41:42 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 10:41:26
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
22.22 км 05:10 /км01:55:00 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 10:07:44
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
10.20 км 07:06 /км01:12:32 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 6:27:03
Черепашка)
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
6.01 км 06:55 /км41:38 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 4:23:37
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
4.02 км 07:34 /км30:28 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
27 янв 2025 в 2:50:45
Легкий кросс на низком пульсе🏃‍♂️😊👍… но часы опять глюканули, но уже на последних двух километрах, выдав резкое повышение пульса…но по окончанию пульса…при замере вручную, он был равен 96.
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.30 км 06:28 /км01:19:36 Загрузка от 27.01.2025 00:00:00 User Test
User Test
User Test
Леонид, да ну его этот пульс)😉
User Test
User Test
Мария😊… то же верно… а ну, его в болото🤣👍!!!
User Test
27 янв 2025 в 2:11:03
Бег на улице
ДистанцияТемпВремяИсточник
12.04 км 06:06 /км01:13:29
<< Весь рейтинг