В октябре проездом посчастливилось побывать в Нижнем Новгороде. Чистый, старинный, красивый город, с многовековой историей. Посмотрели только Кремль, так что еще вернемся 🤍👌

Впервые за долгое время вышла на пробежку и впервые вышла в холодную погоду. Крутые впечатления и колоссальное удовольствие🥹

Спокойный медленный бег

Босая разминка на дорожке в перерыв

Трейл "Окская тропа" 🏃‍♀️
Взяли слоты на 8 км, познакомиться так сказать с трассой. Цель была простая: получить удовольствие от процесса и финишировать не последними.
Второй трейл в моей совсем молодой ещё беговой жизни. Довольна как слон 🐘 😁 И это несмотря на дождь, который начался именно со старта, перед которым толком не успели размяться, т. к. гуляли по округе, место в конце старта, внезапно давшем о себе знать на трассе сезонном обострении хронического холецистита (когда как не на трассе, когда выбились на простор),невероятный тяжёлый финишный подъём, после которого казалось, что на сегодня всё)) Это только казалось. На финише моральная поддержка придавала сил 😊 Пробежали ровно за 50 минут не последними, при этом успели пофотографироваться и пройтись, полюбоваться природой. Запомнился крутой спуск по веревке. Было страшно и радостно одновременно 🤪
Цель достигнута 👌

Разминка в очень сидячий рабочий день 🏃‍♀️

Приветствую всех!
Сегодня пробежала за Нижний Новгород!)
Погода пасмурная в Мокшино, моросящий дождик, но очень тепло) Всем удачи и добра!)

Успели побегать с утра до дождя

Забег Нижний Новгород, но в области

Проверка "зимних колёс". Утро, горки, грунт, не в ресурсе, нужно повторить

Забег "4 моста" в Нижнем Новгороде. Проводится 2 раза в год.

Солнечное осеннее утро! Бежать было комфортно.

город Тюмень, экопарк Затюмпнский, 5 Вёрст, только вместо 5 пробежал 10!

Легкая пробежка! Все супер

-3. Первая пробежка по морозу для себя. Именно для себя и в удовольствие, а не потому, что куда-то опаздываю как обычно. Погода чудесная, солнце балует 👍

45 Сормовский осенний пробег сегодня в Нижнем Новгороде: дистанции 5,10 и 20км.Отличное настроение,😉 погода по-октябрьски прохладно-солнечная🌤, дружески- тёплая поддержка 🔥на дистанции участников, зрителей и волонтеров=получился замечательный спортивный праздник. Участвую в этом пробеге третий раз. Впервые в 2013 бежала 10км. Сегодня и в прошлом году 5км. Результатом довольна, на 20сек улучшила прошлогодний. Бегаем дальше за Нижний!

Сегодня пробежала 45 Сормовский осенний пробег!

13.10.24г. Пробежали юбилейный 45-ый "Сормовский осенний марафон"
Г. Нижний Новгород
Эмоции супер, ещё и сертификат на индивидуальные занятия выиграть получилось в лотерею 🥰

Пробежался утром с удовольствием, осень уже точно вступает в свои права.

Заморозки начинаются сегодня минус четыре

+2, ветер. Продолжаем закаляться, месить глину после дождей по лесам. Сегодня темп не главное 👌