0001
Начинающий - 21 км
15 сен 2024 в 19:18:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 05:58 /км | 32:00 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
15 сен 2024 в 19:09:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:24 /км | 32:00 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
15 сен 2024 в 19:40:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 08:07 /км | 10:00 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
15 сен 2024 в 19:37:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:56 /км | 26:50 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
15 сен 2024 в 19:21:51
Космический марафон. Королёв.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:48 /км | 02:02:30 |  |
15 сен 2024 в 19:07:46
Воскресная (15.09.2024) тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.72 км | 05:52 /км | 01:44:15 |  |
15 сен 2024 в 19:06:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:02 /км | 48:24 |  |
Александр, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
15 сен 2024 в 18:10:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 06:11 /км | 07:26 |  |
15 сен 2024 в 16:02:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:59 /км | 16:08 |  |
15 сен 2024 в 15:48:04
Ну вот и подошла неделя к концу .. это был первый мой марафон 💪подавала заявку на 70 км. Планку выдержала-70,21 из 70. Неделя далась не так тяжело. Впервые столько времени провела на беговой дорожке !всего 10,21 км. На улице. Погода, конечно, в Красноярске не радует ..
Жду новый день с нетерпением , ведь я решилась на «тигровый забег»🤪и «забег желаний» на 24 км.
Всем успехов! Достигайте желаемого !
Жду новый день с нетерпением , ведь я решилась на «тигровый забег»🤪и «забег желаний» на 24 км.
Всем успехов! Достигайте желаемого !
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 04:16 /км | 06:50 |  |
15 сен 2024 в 12:34:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:38 /км | 26:07 |  |
15 сен 2024 в 11:42:08
https://results.russiarunning.com/participant/SpaceMarathon2024/5km/07ce0266-24f9-4d4f-bf49-289ef14a5932
Часы из за глушилок выдали неприличную картину. По ссылке - официальный результат пробежки на Space Maraphon
Часы из за глушилок выдали неприличную картину. По ссылке - официальный результат пробежки на Space Maraphon
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:43 /км | 33:37 |  |
15 сен 2024 в 9:29:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 07:00 /км | 58:55 |  |
15 сен 2024 в 13:01:17
Закрытие недели 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.56 км | 05:15 /км | 01:53:16 |  |
15 сен 2024 в 12:56:03
От 14.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.64 км | 05:24 /км | 01:51:31 |  |
15 сен 2024 в 12:52:15
От 13.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:31 /км | 01:50:26 |  |
15 сен 2024 в 12:14:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.73 км | 03:12 /км | 05:33 |  |
15 сен 2024 в 11:49:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 04:55 /км | 15:34 |  |
15 сен 2024 в 10:18:03
Всем легких ног !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 06:15 /км | 01:02:02 |  |
15 сен 2024 в 8:05:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:42 /км | 30:10 |  |
15 сен 2024 в 8:04:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:34 /км | 01:57:35 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
15 сен 2024 в 8:03:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:17 /км | 31:50 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
15 сен 2024 в 6:44:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:37 /км | 56:16 |  |
15 сен 2024 в 6:40:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:09 /км | 49:19 |  |
15 сен 2024 в 5:28:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 06:06 /км | 32:40 |  |
15 сен 2024 в 5:03:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:02 /км | 38:21 |  |
14 сен 2024 в 19:45:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 09:35 /км | 57:31 |  |
14 сен 2024 в 18:39:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 04:49 /км | 20:23 |  |
14 сен 2024 в 18:36:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 05:42 /км | 12:31 |  |
14 сен 2024 в 16:40:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.58 км | 06:53 /км | 04:00 |  |
14 сен 2024 в 16:39:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:53 /км | 13:50 |  |
14 сен 2024 в 16:38:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 06:50 /км | 14:17 |  |
14 сен 2024 в 15:49:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:03 /км | 48:30 |  |
14 сен 2024 в 15:15:39
Всем хорошего настроения и добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:43 /км | 53:51 |  |
14 сен 2024 в 13:39:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:39 /км | 04:39 |  |
Здравствуйте, Марина!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
Здравствуйте , спасибо . Я только начала здесь , еще до конца разбираюсь в сайте 😅
Тут всё просто, жмёте на ссылку и вступаете в наш клуб.😊 И в тг-чат по желанию, там правда всего не перечитать.
14 сен 2024 в 13:39:00
Покоряем дорожку)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 04:37 /км | 28:18 |  |
14 сен 2024 в 13:20:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.47 км | 05:03 /км | 12:30 |  |
14 сен 2024 в 12:13:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:50 /км | 02:03:13 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
14 сен 2024 в 11:30:52
Коломна. Пульс добра.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:52 /км | 58:48 |  |
14 сен 2024 в 11:12:57
Пришлось пропустить несколько дней по здоровью.
Погодка бегательная: появился осенний ветерок и безумно красивое прохладное солнце.
В Альпах выпал снег.
Погодка бегательная: появился осенний ветерок и безумно красивое прохладное солнце.
В Альпах выпал снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:41 |  |
14 сен 2024 в 10:53:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:16 /км | 01:13:00 |  |
14 сен 2024 в 10:03:42
А полегче сегодня, хоть и жарко 🫣😜🤪🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:36 /км | 33:06 |  |
14 сен 2024 в 8:59:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 05:59 /км | 08:59 |  |
14 сен 2024 в 7:58:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:48 /км | 47:09 |  |
14 сен 2024 в 7:22:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.45 км | 04:39 /км | 01:07:20 |  |
14 сен 2024 в 6:47:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:07 /км | 01:01:16 |  |
14 сен 2024 в 6:23:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:25 /км | 39:39 | |
14 сен 2024 в 6:22:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 04:57 /км | 25:56 | |
13 сен 2024 в 19:37:03
Вечером (13.09.2024) прохладная погода - после дневной жары, как раз беговая.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.80 км | 06:37 /км | 02:24:16 |  |
14 сен 2024 в 5:49:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.46 км | 05:17 /км | 50:05 |  |
14 сен 2024 в 4:30:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 07:49 /км | 10:57 |  |
14 сен 2024 в 3:49:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:58 /км | 30:06 | |
13 сен 2024 в 20:39:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.49 км | 07:49 /км | 03:50 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
13 сен 2024 в 19:41:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:01 /км | 35:49 |  |
13 сен 2024 в 19:40:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 05:46 /км | 06:00 |  |
13 сен 2024 в 19:19:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:50 /км | 15:40 |  |
13 сен 2024 в 17:48:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:30 /км | 01:05:01 |  |
13 сен 2024 в 16:06:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.25 км | 07:52 /км | 09:50 |  |
13 сен 2024 в 15:43:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 04:04 /км | 06:12 |  |
13 сен 2024 в 15:43:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.80 км | 04:05 /км | 56:26 |  |
13 сен 2024 в 15:39:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 07:36 /км | 46:20 |  |
13 сен 2024 в 12:39:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:48 /км | 29:12 |  |
13 сен 2024 в 8:51:35
Утро замечательное было ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 08:58 /км | 56:09 |  |
13 сен 2024 в 11:10:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 07:00 /км | 29:50 |  |
13 сен 2024 в 11:02:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:56 /км | 02:05:31 |  |
13 сен 2024 в 7:56:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:17 /км | 36:26 |  |
Анна, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
13 сен 2024 в 7:24:35
Не знаю, возможно вечером не будет времени пробежаться, решила это сделать с утра по пути на работу. Все-таки не хочется пропускать. 7 дней бега - значит 7 дней бега 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 06:19 /км | 07:58 |  |
13 сен 2024 в 6:58:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:10 /км | 01:01:45 |  |
13 сен 2024 в 4:45:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:12 /км | 28:49 |  |
13 сен 2024 в 4:42:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:31 /км | 30:05 |  |
13 сен 2024 в 1:59:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 07:53 /км | 36:59 |  |
13 сен 2024 в 1:58:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.81 км | 07:40 /км | 36:57 |  |
13 сен 2024 в 1:55:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 07:35 /км | 35:53 |  |
12 сен 2024 в 21:03:57
Тренировка 12.09.2024. Тренировка из всезх трекеров сохранилась на самом «ненадежном» трекере (симпла).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:50 /км | 01:32:15 |  |
12 сен 2024 в 18:42:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.84 км | 05:00 /км | 14:13 |  |
13 сен 2024 в 1:11:41
Хитрю)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.33 км | 08:10 /км | 02:42 |  |
13 сен 2024 в 1:09:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 07:42 /км | 44:36 |  |
12 сен 2024 в 21:16:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 07:09 /км | 07:35 |  |
12 сен 2024 в 19:20:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:12 /км | 01:45:15 |  |
12 сен 2024 в 19:11:38
От 11.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 05:00 /км | 01:46:00 |  |
12 сен 2024 в 18:46:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:36 /км | 33:10 |  |
12 сен 2024 в 18:46:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:30 /км | 15:00 |  |
12 сен 2024 в 17:59:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 07:57 /км | 48:52 |  |
12 сен 2024 в 17:48:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 08:19 /км | 01:00:08 |  |
12 сен 2024 в 17:47:36
Замечательно побегала
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 06:55 /км | 45:46 |  |
12 сен 2024 в 16:24:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.63 км | 04:01 /км | 06:34 |  |
12 сен 2024 в 16:20:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 06:52 /км | 07:09 |  |
12 сен 2024 в 16:16:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:53 /км | 26:41 |  |
12 сен 2024 в 16:13:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.43 км | 07:24 /км | 10:36 |  |
12 сен 2024 в 15:23:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:47 /км | 40:33 |  |
12 сен 2024 в 14:01:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.90 км | 04:22 /км | 56:23 |  |
12 сен 2024 в 12:23:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:12 /км | 28:49 |  |
12 сен 2024 в 11:45:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:56 /км | 35:15 |  |
12 сен 2024 в 9:58:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 08:18 /км | 30:51 |  |
12 сен 2024 в 9:38:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 08:21 /км | 25:59 |  |
12 сен 2024 в 9:54:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 04:59 /км | 22:11 |  |
12 сен 2024 в 9:32:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:47 /км | 14:28 |  |
12 сен 2024 в 8:54:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:03 /км | 02:07:43 |  |
12 сен 2024 в 6:00:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 09:37 /км | 48:07 |  |
12 сен 2024 в 4:19:49
Теплая осенняя погода просто зовет пробежаться после трудового дня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 08:48 /км | 01:06:00 |  |
11 сен 2024 в 21:08:35
Тренировка 10.09.2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 07:43 /км | 44:48 |  |
11 сен 2024 в 21:04:02
Тренировка 09.09.2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 09:03 /км | 44:24 |  |
11 сен 2024 в 18:34:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 09:52 /км | 35:16 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
11 сен 2024 в 18:19:16
Большие перерывы между забегами ((, я любитель . Бегаю по настроению и когда есть желание и время)))
Сентябрь радует погодой ❤️💞☀️
Сентябрь радует погодой ❤️💞☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 08:40 /км | 44:49 |  |
11 сен 2024 в 17:32:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 08:21 /км | 25:59 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
12 сен 2024 в 3:57:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:56 /км | 06:56 |  |
11 сен 2024 в 19:05:44
Мой вечерний пробег по району🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 07:14 /км | 58:14 |  |
11 сен 2024 в 18:47:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 07:37 /км | 25:00 |  |
11 сен 2024 в 17:29:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 05:27 /км | 28:42 | |
11 сен 2024 в 17:29:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 05:30 /км | 57:05 | |
11 сен 2024 в 17:05:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 09:09 /км | 55:24 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
11 сен 2024 в 16:24:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.21 км | 06:11 /км | 04:21:10 |  |
11 сен 2024 в 16:51:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:09 /км | 02:09:54 |  |
0чел. поддержали 0 чел. поддержали
Александр, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой и началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
11 сен 2024 в 16:42:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 03:57 /км | 06:05 |  |
11 сен 2024 в 16:13:22
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 07:34 /км | 01:30:59 |  |
11 сен 2024 в 15:08:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:45 /км | 47:02 |  |
11 сен 2024 в 11:59:21
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.63 км | 05:27 /км | 41:40 |  |
11 сен 2024 в 9:29:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:21 /км | 37:35 |  |
11 сен 2024 в 9:19:55
Я новенькая.. Не судите строго.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 09:16 /км | 58:26 |  |
11 сен 2024 в 9:19:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 10:00 /км | 15:00 |  |
11 сен 2024 в 9:18:30
Доброе утро! Хорошего настроения !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:03 /км | 56:25 |  |
11 сен 2024 в 14:52:30
Сегодня ✔️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.93 км | 07:19 /км | 14:08 |  |
11 сен 2024 в 13:01:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.39 км | 06:49 /км | 01:44:56 |  |
11 сен 2024 в 9:41:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:59 /км | 25:01 |  |
11 сен 2024 в 7:13:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:03 /км | 01:06:41 |  |
10 сен 2024 в 20:42:55
Перегруженный день, но выкроила 30 минут погонять по дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 08:03 /км | 30:00 |  |
10 сен 2024 в 20:09:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 06:46 /км | 14:50 |  |
10 сен 2024 в 20:09:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 06:12 /км | 13:51 |  |
10 сен 2024 в 19:54:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:20 /км | 50:42 |  |
10 сен 2024 в 19:52:16
Бегаю третий день подряд! Такого со мной ещё не происходило🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:04 /км | 43:11 |  |
10 сен 2024 в 18:50:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:31 /км | 32:42 |  |
10 сен 2024 в 17:49:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:43 /км | 01:09:15 |  |
10 сен 2024 в 17:49:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:45 /км | 47:01 |  |
10 сен 2024 в 17:25:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.08 км | 06:41 /км | 01:40:48 |  |
10 сен 2024 в 17:16:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 06:43 /км | 58:34 |  |
10 сен 2024 в 17:15:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:22 /км | 45:03 |  |
11 сен 2024 в 6:03:43
От 10.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 04:55 /км | 01:48:22 |  |
10 сен 2024 в 19:45:28
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:52 /км | 15:55 |  |
10 сен 2024 в 19:08:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.29 км | 05:00 /км | 11:29 |  |
11 сен 2024 в 5:22:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.64 км | 04:44 /км | 55:15 |  |
11 сен 2024 в 3:42:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.97 км | 06:55 /км | 06:43 |  |
10 сен 2024 в 16:55:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 07:52 /км | 08:49 |  |
10 сен 2024 в 16:16:17
Мира на земле!🌇
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:02 /км | 14:13 |  |
10 сен 2024 в 16:07:51
Второй день подряд. Через усилие. С благодарностью. Завтра придется бежать утром, потому что вечер занят!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 08:20 /км | 26:36 |  |
10 сен 2024 в 15:55:40
Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:57 /км | 01:16:28 |  |
10 сен 2024 в 15:37:02
На работе надо держать себя в руках… Дома… надо держать себя в руках…
Где можно отпустить себя на свободу?)) только в БЕГЕ 😍😍😍
Где можно отпустить себя на свободу?)) только в БЕГЕ 😍😍😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:07 /км | 18:31 |  |
10 сен 2024 в 14:57:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:57 /км | 01:00:51 |  |
10 сен 2024 в 13:16:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 08:41 /км | 26:50 |  |
10 сен 2024 в 13:04:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:14 /км | 02:11:40 |  |
10 сен 2024 в 12:28:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 06:57 /км | 39:57 |  |
10 сен 2024 в 9:56:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 04:54 /км | 18:41 |  |
10 сен 2024 в 10:46:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:10 /км | 01:02:48 |  |
10 сен 2024 в 10:44:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:27 /км | 22:23 |  |
10 сен 2024 в 7:22:04
Вчера загрузила все на платформу и забыла нажать сохранить...
Под домом у меня, оказывается, есть замечательный Парко дель Аква, маленький, но очень уютный, с выбегом по дорожке, петляющей в зеленой части района, густо засаженной деревьями, наверное, потому, что рядом куча фабрик. Но на лужайках прыгают кролики, местные копаются на маленьких садовых участках, массово занимаются бегом и ворк аутом.
Под домом у меня, оказывается, есть замечательный Парко дель Аква, маленький, но очень уютный, с выбегом по дорожке, петляющей в зеленой части района, густо засаженной деревьями, наверное, потому, что рядом куча фабрик. Но на лужайках прыгают кролики, местные копаются на маленьких садовых участках, массово занимаются бегом и ворк аутом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 06:43 /км | 39:59 |  |
10 сен 2024 в 6:41:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:07 /км | 01:13:31 |  |
10 сен 2024 в 5:58:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 09:40 /км | 58:07 |  |
10 сен 2024 в 4:40:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.63 км | 04:47 /км | 55:47 |  |
10 сен 2024 в 4:03:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:03 /км | 07:03 |  |
9 сен 2024 в 21:47:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.33 км | 06:28 /км | 02:31:11 |  |
9 сен 2024 в 19:47:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 07:31 /км | 08:17 |  |
9 сен 2024 в 19:24:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 08:52 /км | 31:13 |  |
9 сен 2024 в 18:54:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.20 км | 06:45 /км | 04:45:23 |  |
9 сен 2024 в 18:28:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:08 /км | 14:21 |  |
10 сен 2024 в 6:05:30
От 09.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.87 км | 04:49 /км | 01:45:27 |  |
9 сен 2024 в 17:49:07
Вот так начался мой недельный забег😅
Пробежалась в обеденный перерыв. К сожалению моя вечерняя пробежка, в самом сердце Москвы, не записалась и вместо пяти км будет мой один обеденный)))))
Пробежалась в обеденный перерыв. К сожалению моя вечерняя пробежка, в самом сердце Москвы, не записалась и вместо пяти км будет мой один обеденный)))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.14 км | 06:12 /км | 07:05 |  |
9 сен 2024 в 17:23:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 07:48 /км | 36:53 |  |
9 сен 2024 в 17:09:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 07:50 /км | 47:38 |  |
9 сен 2024 в 16:17:34
Да, понедельник - день нелегкий, а потому на перезагрузку бегом в лес
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 08:56 /км | 01:08:00 |  |
9 сен 2024 в 16:17:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 08:16 /км | 10:31 |  |
9 сен 2024 в 16:07:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 08:34 /км | 43:10 |  |
9 сен 2024 в 15:52:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.87 км | 07:46 /км | 01:01:14 |  |
9 сен 2024 в 14:16:33
Бежала ради этого обещания- каждый день на протяжении недели).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 09:28 /км | 23:42 |  |
Здравствуйте, Юлия!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
Так здорово это читать, спасибо большое!)
9 сен 2024 в 11:10:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:12 /км | 31:04 |  |
9 сен 2024 в 9:43:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 05:00 /км | 19:04 |  |
9 сен 2024 в 9:24:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 06:23 /км | 20:00 |  |
9 сен 2024 в 8:20:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:15 /км | 26:25 |  |
9 сен 2024 в 6:48:56
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:00 /км | 01:12:07 |  |
9 сен 2024 в 4:57:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.64 км | 04:38 /км | 54:04 |  |
9 сен 2024 в 3:57:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:40 /км | 32:09 |  |